Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Русский Устный
06:43
2 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
01:00
4 мин
На грани
Хватили лишку в саду у дяди Бори. Джонсон попался за пиром во время чумы
01:52
4 мин
День в истории
Авиакатастрофа над Паломаресом
01:56
1 мин
Русский устный
Опупеть можно
01:57
3 мин
Новости
Главные темы часа
02:00
4 мин
Двое на двое
Закон об украинском языке дошел до печатных СМИ. Что поменяется?
02:04
25 мин
Доктор, что со мной?
Куда ты попадешь после смерти? Рассказываем, на что обратит внимание патологоанатом
02:30
26 мин
Русский Устный
Откуда слово "оскомина"?
02:57
3 мин
Новости
Главные темы часа
03:00
4 мин
По душам
Танцы как физкультура: можно ли привести себя в порядок, выделывая па?
03:04
25 мин
По душам
О танцах как виде полезной физической активности. Продолжение
03:29
11 мин
На грани
США испугались появления России у себя под боком
03:40
4 мин
День в истории
Бенджамин Франклин
03:44
1 мин
Интервью
Покажи палец, и я скажу, кто ты: изучаем азы хиромантии
03:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
04:00
4 мин
Знатоки
Какой будет российская поливалентная вакцина?
04:04
15 мин
Знатоки
Афганистан как транзитер газа
04:20
9 мин
Мастера
Миша Ленн: преподаватели Мухинского училища научили меня думать
04:30
21 мин
Акценты
"Гаванский синдром" нашел дипломатов США и в Европе
04:51
4 мин
День в истории
Британский премьер-министр Дэвид Ллойд Джордж
04:55
1 мин
Русский устный
За кукушку бьют в макушку
04:57
3 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Спутник эрудита
Почему в Европе снизилась скорость ветра?
05:04
25 мин
Спутник эрудита
Скорость ветра, зеленая энергетика и глобальное потепление. Продолжение
05:30
11 мин
Русский устный
Как появилось слово "ерунда"?
05:41
4 мин
День в истории
Авиакатастрофа над Паломаресом
05:45
1 мин
Интервью
Я себя прощаю: как перестать корить себя по поводу и без
05:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
По душам
Танцы как физкультура: можно ли привести себя в порядок, выделывая па?
06:04
25 мин
По душам
О танцах как виде полезной физической активности. Продолжение
06:30
11 мин
Русский устный
Карантин и языковая экономия
06:42
3 мин
Интервью
Почему не сбываются прогнозы погоды?
06:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Двое на двое
Закон об украинском языке дошел до печатных СМИ. Что поменяется?
07:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Мастера
Миша Ленн: преподаватели Мухинского училища научили меня думать
07:33
21 мин
На грани
Хватили лишку в саду у дяди Бори. Джонсон попался за пиром во время чумы
07:54
4 мин
День в истории
Бенджамин Франклин
07:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Свежее утро
В эфире
08:04
26 мин
Знатоки
Какой будет российская поливалентная вакцина?
08:18
15 мин
Актуально
Американист: США стремятся усилить свои переговорные позиции
08:33
1 мин
Знатоки
Новые вакцины и "омикрон"
08:34
10 мин
Интервью
Ну как же так, Карл! За что боролись гугеноты с католиками
08:35
14 мин
Знатоки
Какой будет российская поливалентная вакцина?
08:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Свежее утро
В эфире
09:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Прямой эфир
Визит Бербок в Москву, "Неделя памяти" жертв Холокоста, Australian Open
09:33
11 мин
Интервью
Все мое! Синдром Плюшкина vs бережливость?
09:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
10:33
12 мин
День в истории
Бенджамин Франклин
10:45
1 мин
Интервью
Почему нас тянет к бывшим: мнение психолога
10:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
ХЗ: Хазин знает
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
ХЗ: Хазин знает
В эфире
11:33
12 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
40 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:04
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:08
22 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
41 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Программы - Радио Sputnik

"КомпАс". Психолог рассказал, как не стать жертвой домогательств

Читать в
Обидчик заранее выбирает потенциальную жертву, рассказал в эфире радио Sputnik клинический психолог Артур Гараганов. Есть несколько приемов, как пресечь сексуальные домогательства.

Второго марта комиссия Госдумы по этике получила письмо продюсера телеканала "Дождь" Дарьи Жук с обвинениями в домогательствах в адрес депутата Госдумы от ЛДПР Леонида Слуцкого. Жалобу обещали рассмотреть, но после президентских выборов в России. Первого марта комиссия также получила жалобу от Ксении Собчак с просьбой проверить данные о домогательствах со стороны Слуцкого. Ранее несколько женщин-журналистов обвинили депутата Госдумы Леонида Слуцкого в домогательствах. Среди них – заместитель главного редактора RTVi Екатерина Котрикадзе. Заместитель главы комитета Госдумы по делам семьи Оксана Пушкина отреагировала на ситуацию и пообещала включить пункт об ответственности за сексуальные домогательства в законопроект о равных правах мужчин и женщин. Документ был принят в первом чтении в 2003 году, второго чтения до сих пор не было.

Стать жертвой домогательств может любой человек независимо от пола и склада характера, считают эксперты. Тем не менее, есть некоторые нюансы, на которые потенциальный обидчик обращает особое внимание. В эфире радио-шоу "КомпАс" на радио Sputnik клинический психолог Артур Гараганов рассказал, как защититься от харассмента.

"Чтобы уберечь себя, нужно владеть навыками самообороны. А если серьезно, то понимание как можно себя физически защитить – это всегда хорошо, но поведение жертвы в основном проявляется задолго до того момента, когда двое оказываются в замкнутом пространстве. Преследователь следит за жертвой, он вычисляет ее по минимальным невербальным жестам, поведению, мимике,  интонации, голосу, то есть он какое-то время присматривается. Если это мужчина, который наблюдает за девушкой, и он видит, что она не сможет дать отпор или подчиняется его авторитету, его образу. Так часто бывает, когда девушка не может дать отпор взрослому – папе или дедушке на агрессивные действия – и потом она не способна защитить себя в другой обстановке, потому что такой архетип работает на уровне программы. Тогда нужно в первую очередь не бояться того, кто перед вами. Это легко говорить, но сложно не испытывать этой эмоции. Есть три вида нашей психологической реакции в экстремальной ситуации. Это испуг, и мы хотим убежать. Вторая реакция – это оцепенение. А третье – мы можем начать агрессивно противодействовать. Последняя форма может быть выражена в некой словесной атаке, резкий голос, выставленная вперед рука, определенные жесты, запрещающие приближаться. Нужно применять сначала слово, второе – жест или действие, третье – активные действия: попытаться вырваться, убежать, крикнуть, что-то внезапно спросить. Есть очень много техник, которые позволят сбить этот накал и настрой насильника. Главное – нарушить алгоритм поведения и сбить насильника с толку", – сказал Артур Гараганов.

Мнения экспертов насчет того, нужен ли в России закон об ответственности за домогательства, разделились. Артур Гараганов полагает, что общество не подготовлено к таким мерам.

"Мне кажется, для этого наша ментальность должна быть немножко другой. Мы ловим время от времени вот эти зарубежные тенденции, подхватывая известные тренды, пытаемся их инсталлировать на нашей почве. На самом деле, к идее – запустить такой закон, который бы регулировал эти отношения – мне кажется, сейчас сама социальная среда не готова. Потому что люди привыкли поступать определенным образом, это уже привычка. Как вести себя в обществе, до кого-то дотронуться, просто говорить пренебрежительно или, вообще, у нас многие говорят матом… Можно ли эти отношения регулировать на уровне слов, на уровне прикосновений, как это все должно представляться..?", – поделился своим мнением Артур Гараганов. 

"КомпАс". Психолог рассказал, как не стать жертвой домогательств
5 марта 2018, 13:11
Слушайте полную версию выпуска радио-шоу "КомпАс":

Подписывайтесь на канал радио Sputnik в Telegram, чтобы у вас всегда было что почитать: злободневное, интересное и полезное.

А еще у радио Sputnik отличные паблики ВКонтакте и Facebook. А для любителей короткого, но емкого слова, — Twitter.

 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
В американском конгрессе заметили признаки новой "холодной войны" с РоссиейВ полиции рассказали, почему силовики отступили при штурме мэрии Алма-Аты"Как насчет свободы слова?" Делегация РФ в Вене пристыдила FacebookПесков рассказал, для чего России войска на границе с УкраинойПорошенко накануне возвращения в Киев рассказал, почему не боится арестаУкраинский военный подорвался на мине в Донбассе, сообщили в ЛНРРаботавший в КГБ перебежчик пожаловался на угрозы в Британии, пишут СМИВассерман разъяснил, почему США не станут исполнять "капризы" ЗеленскогоСМИ выяснили, куда поедет Джокович после депортации из АвстралииСМИ сообщили о смерти свергнутого президента МалиСтало известно, с кем из мировых лидеров Путин встретится в МосквеПосол Украины в ФРГ: в отношениях Киева и Берлина наступил момент истиныМИД Украины анонсировал пакет мер из трех уровней по "сдерживанию" РоссииУкраинские силовики мешают работе беспилотников ОБСЕ, сообщили в ДНРРоссийский танкер больше недели не может отплыть от берегов ГрузииЗеленскому подсказали, кого нужно уволить ради встречи с Путиным"Все сфабриковано". Трамп пояснил, на чем основаны обвинения США в адрес РФГенсек ОДКБ оценил шансы нового всплеска беспорядков в КазахстанеАвстралийский суд принял решение по аннулированию визы ДжоковичуВ России выявили максимальный прирост случаев COVID с середины декабря