Рейтинг@Mail.ru
Молоко спасает от болезней? Да, но не всех. Советы врача-диетолога - Радио Sputnik, 04.03.2022
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Прямой эфир
РФС допустил стадионы в Воронеже и Оренбурге к сезону
22:04
26 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
День в истории
Валентин Бережков - переводчик Сталина
01:55
3 мин
Новости
02:00
4 мин
Узнать за 90 секунд
Добрый африканец, не верь коварному испанцу: как не стать рабом
02:55
2 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
День в истории
Валентин Бережков - переводчик Сталина
06:55
3 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Астрология налегке
Раки: нетривиальный ракурс
08:33
26 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Астрология налегке
Раки: нетривиальный ракурс
17:33
26 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Как прекрасен этот мир с Ириной Молотовой
Особенности столичного летнего отдыха, или Что такое бердвотчинг
21:33
25 мин
День в истории
Христиан Ганеман - основатель гомеопатии
21:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Большим о маленьких
Мама, вытри сопли! Что делать, чтобы ребенок не болел
22:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Большим о маленьких
Детский иммунитет: почему малыши часто болеют
22:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Дневник читателя
Премия "Ясная Поляна" и новая Лолита в мировой литературе
23:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Астрология налегке
Раки: нетривиальный ракурс
23:33
26 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Молоко спасает от болезней? Да, но не всех. Советы врача-диетолога

Читать в
Ученые выяснили, какой напиток снижает риск развития ряда заболеваний, таких, например, как рак и сахарный диабет. В эфире радио Sputnik врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала, кому и какие именно молочные продукты стоит употреблять.
Молоко
Ученые назвали напиток, препятствующий раку и диабету
Умеренное потребление молока и его производных продуктов с низкой жирностью снижает риск развития ряда заболеваний, пишет Medical Xpress со ссылкой на исследование испанских ученых.
Выводы были сделаны на основании мета-анализа 14 работ, посвященных профилактическим свойствам молока и основанных на данных, полученных после проведения рандомизированных контролируемых испытаний, а также других обзорных и мета-исследований.
Аллергия на молоко
Отек гортани и анафилактический шок: чем опасна аллергия на молоко
Как отмечает Medical Xpress, ученые выяснили, что потребление нежирной молочной продукции, например йогуртов, снижает риск развития метаболического синдрома, диабета второго типа, колоректального рака и рака мочевого пузыря.
При этом исследование показало, что молоко не защищает, к примеру, от остеопоротических переломов или переломов бедра, однако укрепляет позвонки.
В эфире радио Sputnik главный врач московского медицинского центра "Риммарита", кандидат медицинских наук, врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала, что к данному вопросу необходимо подходить осторожно, и объяснила, почему.
"Сейчас наступил период персонализированной медицины. Индивидуальность определяет генетика, и генетический тест дает возможность увидеть, кому реально противопоказано молоко, а кому можно его принимать. Часто человек интуитивно не может понять, его это продукт, или не его. Например, есть категория людей, которые не переносят лактозу, но переносят казеин. Этой категории людей можно употреблять безлактозные кисломолочные продукты: творог, йогурты, кефир", – сказала Римма Мойсенко.
Она также рассказала, при каких заболеваниях полезно употреблять эти продукты.
"Кисломолочная палочка улучшает микрофлору кишечника, подходит для людей, склонных к атеросклерозу, инсульту, инфаркту. Кисломолочные продукты дают возможность улучшить состояние костного обмена, так как там присутствует кальций. Но если есть непереносимость этих продуктов питания, кальций будет вымываться из костной ткани. В этом случае молоко и молочные продукты лучше отменить, а кальций получать из других продуктов питания", – отметила врач-диетолог.
Молоко в бутылках
По разным полкам: в России изменились правила продажи молокаМолочная продукция теперь будет продаваться в России по новым правилам. Нововведения оценила в эфире радио Sputnik независимый эксперт молочного рынка Татьяна Рыбалова.
При этом она не согласна с выводами ученых о том, что риск развития ряда заболеваний снижают молочные продукты только с низким содержанием жира.
"Речь не должна идти об обезжиренных продуктах. Молоко должно иметь среднюю жирность – 2,5%. Творог должен иметь нормальную жирность – от 5 до 9%, тогда тот же кальций будет усваиваться. И тогда можно говорить о пользе этих продуктов", – заключила Римма Мойсенко.
Витамины
А, В и С: кому апельсины, а кому – витамины. Кого лечат, а кого – калечат "Пейте дети молоко – будете здоровы", – пели в советское время, а в школах и детсадах давали стакан этого продукта. То, что в молоке содержатся вещества, необходимые для роста организма, доказал польский ученый Казимир Функ. Он же первым выделил витамин и придумал ему название.
Хотите быть в центре событий? Подписывайтесь на радио Sputnik в Яндекс Новостях.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Террорист Зеленский, воспитание нацистов на Украине, новая концепция НАТОПетков в чужой игре. Премьер Болгарии открестился от выдворения дипломатовГлавные темы часа. 01:00Что происходит с НАТО, кому нужен Шпицберген и как работает "добрая воля"Скульптор Вера МухинаКосмические неудачи: чем оборачиваются компьютерные ошибкиГлавные темы часа. 02:00Доклад Хрущева, послание Путину, новый "железный занавес" и Шри-ЛанкаФранцузская кампания в ЕгиптеВласти нет, но вы держитесь: роковая ошибка последнего вождя ацтековГлавные темы часа. 03:00Хамство в адрес России, обмен пленными, Вашингтон взялся за TikTokГлавные темы часа. 04:00Максим Ремчуков о взлете карьеры, ФК "Кубань" и симбиозе спорта с бизнесомМаксим Ремчуков о тайнах спортивного бизнеса, любви к шахматам и баскетболеЗаводилы равноправия: я все скажу, и пусть меня затопчет лошадьГлавные темы часа. 05:00Как сенатор Маккарти искал черную кошку в темной комнатеГлавные темы часа. 06:00Плохая примета. В НАТО вернулись к тому, с чего начиналиГлавные темы часа. 07:00Инженер – профессия будущего: а в России?Главные темы часа. 07:30Завлечь и удержать: как мотивировать молодых инженеровГлавные темы часа. 08:00Александр Бабаков. "Сахалин-2" - это только начало?Главные темы часа. 09:00С чего все началось: когда Запад увидел "угрозу" в РоссииГлавные темы часа. 12:00США опередили Россию по поставкам газа в ЕС. Что будет с ценами?Эрдоган надвое сказал?Главные темы часа. 12:30Денацификация Украины: чего ждут россияне от СВОГлавные темы часа. 13:00"Форт Боярд" без тигров и почему не стоит брать собак на массовые гулянияГлавные темы часа. 13:30Клыкастые росомахи и как дружат животныеГлавные темы часа. 14:00"Хижина дяди Тома" писательницы Гарриет Бичер-СтоуГлавные темы часа. 14:30Главные темы часа. 15:00В Москве и Софии закроют посольства? Дипломатический конфликт РФ и БолгарииПотери ВСУ и возможные сценарии завершения СВОГлавные темы часа. 15:30В запасе три-четыре года. Власти оценили ресурс авиатехники РоссииПсихологические тесты для молодежи. Новая инициатива СКГлавные темы часа. 16:00Йозеф Циннабуэр. Что известно о новом тренере "Локомотива"?Главные темы часа. 16:30Бакунин. Золотое перо анархизмаГлавные темы часа. 17:00Новые правила транзита в Калининград, Союзное государство и цены в ЕСГлавные темы часа. 18:00Надана Фридрихсон. Китай vs НАТО: новый виток противостоянияГлавные темы часа. 19:00Суд над наемниками, отношения РФ и Болгарии, проблемы Балтийского регионаГлавные темы часа. 20:00Гонка вооружений и "Азиатский" НАТО, украинский борщ и ковид-ограниченияГлавные темы часа. 21:00Экспорт зерна, пошлины США, спорт без россиян, ТВ без насилияГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Откуда берутся дети? Их приносит почтальон!Главные темы часа. 01:00Христиан Ганеман - основатель гомеопатииГлавные темы часа. 02:00Основан город ВладивостокГлавные темы часа. 03:00Молнию тебе в ноги: правда и выдумка о футбольных колдунахЭдуард ШеварднадзеГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Не можешь не плясать - обратить к доктору: что такое "заразные" танцыГлавные темы часа. 06:00Главные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00"Сахалин-2" как сигнал Западу и что Украина получит от США на $820 млнГлавные темы часа. 08:30Главные темы часа. 09:00Из немки Фике в российскую императрицу: как Екатерину II стала ВеликойГлавные темы часа. 09:30Наследие Северной Семирамиды: чем запомнилось правление Екатерины IIГлавные темы часа. 10:00От фестиваля к движению: что объединяет бардов?Главные темы часа. 11:00Обмен пленными с Украиной: почему мнения разделилисьГлавные темы часа. 12:00Мама, вытри сопли! Что делать, чтобы ребенок не болелДетский иммунитет: почему малыши часто болеютГлавные темы часа. 13:00Нереальные цены на нефть: к чему приведут санкции против РоссииОспа обезьян приближается к России: что нужно знатьГлавные темы часа. 13:30Охота на русских: как россиян преследуют в СШАГлавные темы часа. 14:00Главные темы часа. 14:30Главные темы часа. 15:00Перемены в Гонконге за 25 лет, легализация каннабиса в ГерманииГлавные темы часа. 15:30Мачу-Пикчу в опасности. Как сохранить древний город инков?Главные темы часа. 16:00Официальный украинский борщ и борьба с частными пляжами в ИталииГлавные темы часа. 16:30Особенности столичного летнего отдыха, или Что такое бердвотчингГлавные темы часа. 17:00Премия "Ясная Поляна" и новая Лолита в мировой литературеГлавные темы часа. 17:30Главные темы часа. 18:00Нефть, газ, золото и российские активы. Запад в поиске новых санкцийГлавные темы часа. 19:00Окружение Лисичанска и российские управленцы в правительстве ДНРДело Винника: ЕСПЧ запретил Франции экстрадировать россиянина в ГрециюГлавные темы часа. 19:30Уклонение от призыва: хоккеисту Федотову грозит до двух лет тюрьмыНе стало художника Чебурашки и Котенка Гав: умер Леонид ШварцманГлавные темы часа. 20:00Главные темы часа. 20:30Главные темы часа. 21:00Молоко спасает от болезней? Да, но не всех. Советы врача-диетолога