Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Самая цитируемая радиостанция России: Подробнее
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Коронавирус. Без паники!
04:55
0 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Коронавирус. Без паники!
19:45
0 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Коронавирус. Без паники!
23:30
0 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Коронавирус. Без паники!
08:30
0 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Русский Устный
13:57
2 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Прямой эфир
Коронадайджест: новости о COVID-19
15:04
26 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Интервью
Аутизм – болезнь или особенность?
21:33
11 мин
Акценты
Морская болезнь. COVID-19 поразил еще один авианосец
21:45
4 мин
Специальный проект
Живая речь: должны ли все говорить правильно?
21:49
11 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Прямой эфир
Скрытые угрозы онлайн-фитнеса
22:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Домино
Открываем заново Бетховена
22:33
23 мин
Коронавирус. Без паники!
22:57
1 мин
Актуально
Аналитик: необходимо признать пандемию COVID-19 форс-мажором
22:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Прямой эфир
Империя для мужчин: как изменилась секс-индустрия за 100 лет
23:04
24 мин
Коронавирус. Без паники!
Коронавирус. Без паники!
23:29
0 мин
Актуально
Мировая экономика оправится от COVID-19 не раньше, чем через два года
23:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Астрология налегке
Овен: полный вперед!
23:33
26 мин
ВчераСегодня
К эфиру

Ученые университета Женевы нашли пользу в страшных снах

© Иллюстрация РИА Новости . Depositphotos/tab62, Depositphotos/bernardojbpСонный паралич
Сонный паралич
МОСКВА, 27 ноября/ Радио Sputnik. "Плохие" сны помогают человеку "тренировать" нервную систему, в результате чего улучшается ее реакция на возможные стрессовые обстоятельства в реальной жизни – к такому выводу пришли ученые Женевского университета совместно с коллегами из США, сообщает "Москва 24".
В публикации, размещенной в журнале Human Brain Mapping, исследователи указывают, что к снам можно прибегать в качестве терапевтического метода для избавления от состояния тревоги у пациентов.
В проведенном эксперименте приняли участие 18 человек. С помощью электроэнцефалограммы эксперты вычислили активность различных участков мозга во время сна.
Было установлено, что за ощущение страха во сне отвечают островковая доля и передняя поясная кора головного мозга. Островковая доля также влияет на оценку эмоций при пробуждении и систематически активируется при ощущении страха. В свою очередь передняя поясная кора помогает подготовить организм к реагированию на угрозу.
В ходе второго эксперимента, участие в котором приняли 89 человек, ученые выявили следующую зависимость: чем сильнее страх у человека во время сна, тем меньше активируются островковая доля и поясная кора.
Таким образом, была отмечена связь между эмоциями во сне и в условиях бодрствования.
Ранее радио Sputnik сообщило, что ученые вычислили ежедневную норму для кофеманов.
Девушка заснула в офисе
На боку или на спине? Сон против Альцгеймера и ПаркинсонаЛучше спишь – здоровее будешь. Если сон был беспокойный, то на утро все валится из рук. Чтобы этого избежать, сон должен быть регулярным и не менее восьми часов. И тогда многие болезни, а также расстройства, стрессы и депрессии вас минуют, говорят доктора.
Подпишись на Telegram-канал радио Sputnik и выиграй беспроводные наушники.
Рекомендуем
Ртутный градусник для измерения температуры
Спутать нельзя. Медик обозначил яркие симптомы COVID-19
Аптечка на подстанции скорой и неотложной медицинской помощи
Врач назвала препараты, которых не должно быть в "карантинной аптечке"
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала