Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Самая цитируемая радиостанция России: Подробнее
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Коронавирус. Без паники!
07:29
0 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Коронавирус. Без паники!
10:56
0 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Коронавирус. Без паники!
12:15
0 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Коронавирус. Без паники!
15:15
0 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Коронавирус. Без паники!
00:30
0 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Коронавирус. Без паники!
03:30
0 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Коронавирус. Без паники!
06:30
0 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Коронавирус. Без паники!
15:45
0 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Знатоки
Неделя покажет. В правительстве не исключают ужесточения ограничений
16:04
1 мин
Коронавирус. Без паники!
16:06
1 мин
Знатоки
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Очерк
Как обезопасить пассажиров такси и защитить интересы водителей?
16:33
11 мин
Коронавирус. Без паники!
16:44
1 мин
Тема дня
Горький и Сталин: история с чемоданом и теория отравления
16:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
В эфире
17:04
22 мин
Акценты
Мошенники и карантин: Европа борется с поддельными лекарствами
17:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Дневник читателя
Книга как лекарство. Жизнеутверждающее чтение против пандемии
17:33
13 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
В первых рядах
В эфире
18:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Астрология налегке
Швы нашего мира: взаимосвязи и загадки
18:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
В эфире
19:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Интервью
"Крестный отец". Сорок восемь лет спустя
19:33
12 мин
Тема дня
Колоссальная энергия слова: к дню рождения Максима Горького
19:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Интервью
Динозавры большие и малые: янтарь проливает свет на неизвестные этапы эволюции
20:33
12 мин
Тема дня
Это была любовь: женщины в судьбе Максима Горького
20:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Тема дня
Горький и Сталин: история с чемоданом и теория отравления
21:33
15 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Теория заблуждений
"Гнуснейшие из гнусных". Армия Андерса. Часть первая
22:33
22 мин
Коронавирус. Без паники!
22:55
1 мин
Акценты
По курсу 30 сребреников. США заказали Мадуро за 15 миллионов долларов
22:56
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Астрология налегке
Швы нашего мира: взаимосвязи и загадки
23:33
26 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Ожирение может быть "заразным"? Такое случается, предупредил врач

Ожирение – не инфекционное заболевание и не может передаваться от человека к человеку. Однако бывают исключения, о них рассказал в интервью радио Sputnik диетолог Михаил Гинзбург.
Диета
Похудеть без спорта – легко. Диетологи озвучили 5 простых правил
Сегодня более половины россиян старше 30 лет страдают от излишнего веса и ожирения, и кроме лишнего веса приобретают связанные с этим различные заболевания. Такие данные приводил Роспотребнадзор. Главными причинами ожирения считаются недостаточная физическая активность и низкая культура питания.
Однако есть и более специфическая причина набора лишнего веса, рассказал радио Sputnik доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
"Человеку, как любому примату, свойственно так называемое "подражательное поведение". Зачастую человек подражает и хорошему, и плохому поведению. Чем человек менее по-взрослому организован, тем он скорее склонен подражать своему окружению", – отметил врач.
Мясо или фрукты
Нездоровое здоровое питание: какая диета самая опаснаяСпециалисты по питанию распределили популярные диеты по их полезности, бесполезности и опасности для здоровья.
Такое поведение можно встретить в компаниях, где приняты застолья ‒ "за компанию" человек получает лишние килограммы. По словам диетолога, особым случаем является набор веса будущими отцами.
"Мы очень часто видим нарастание веса у мужчин, у которых беременеет жена. Казалось бы, для нее естественно набирать вес, но почему-то набирает вес и мужчина. Я такие случаи видел. Это происходит из-за того, что мужчина ограничивает свою активность, больше времени проводит дома, больше ест со вкусом и удовольствием", – считает Гинзбург.
Участник соревнования по бодибилдингу в Кабуле, Афганистан. Август 2016
Руки-базуки, кубики на животе. Как подкачать мышцы простыми продуктами"Эта попка как орех, так и просится на грех". Упругие и аппетитные ягодицы и красивое рельефное тело – предел мечтаний для многих. Но как добиться такого результата, не пропадая сутками напролет в спортзале. Специалисты советуют правильно питаться.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.
Рекомендуем
Забор пробы на коронавирус в частной лаборатории в Санкт-Петербурге
Определен период жизнеспособности коронавирусной инфекции
Смеситель в ванной комнате
Внимание на "ворота". Аптекарь в КНР знает, что еще спасет от COVID-19
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала