Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Будь в теме
Как не заразиться коронавирусом. Советы от Дональда Трампа
08:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Исторический календарь
Праздник "вежливых людей" и тайна трех счастливых карт
08:33
12 мин
Актуально
Заявления, что "Россия виновата во всем" - это очень надолго
08:45
1 мин
Интервью
Евгений Онегин как энциклопедия русской жизни
08:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Докопаемся
В эфире
09:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Паутина мнений
Обратная связь: что обсуждают слушатели радио Sputnik?
09:34
11 мин
Актуально
США не хотят отдавать свой пост "главного разводящего".
09:45
1 мин
Интервью
Безупречно. В РФ придумали самый чистый способ переработки нефтеотходов
09:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Проще говоря
В эфире
10:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Проще говоря
В эфире
10:33
12 мин
День в истории
Евгений Урбанский
10:45
1 мин
Интервью
2+2+2. Россия будет учиться по-новому
10:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Вся соль
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Вся соль
О чем говорят и пишут редакционные центры Sputnik?
11:34
11 мин
Интервью
Евгений Онегин как энциклопедия русской жизни
11:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Предметный разговор
В эфире
12:33
12 мин
Интервью
Безупречно. В РФ придумали самый чистый способ переработки нефтеотходов
12:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Домино
Признание в любви по-китайски
13:33
21 мин
Акценты
Твою ревизию! Борис Джонсон затеял новую "реформацию"
13:55
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Актуально
Заявления Киева о наступлении России уже вызывают смех в Европе
14:45
1 мин
Интервью
Евгений Онегин как энциклопедия русской жизни
14:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Интервью
Безупречно. В РФ придумали самый чистый способ переработки нефтеотходов
15:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Интервью
2+2+2. Россия будет учиться по-новому
16:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Домино
Признание в любви по-китайски
17:33
21 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
25 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Слышали новость
В эфире
18:33
12 мин
Интервью
Безупречно. В РФ придумали самый чистый способ переработки нефтеотходов
18:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Между прочим
В эфире
19:04
1 мин
Между прочим
В эфире
19:05
25 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Между прочим
В эфире
19:33
12 мин
Интервью
2+2+2. Россия будет учиться по-новому
19:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
В центре внимания
В эфире
20:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
В центре внимания
В эфире
20:33
12 мин
Интервью
Евгений Онегин как энциклопедия русской жизни
20:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Итоги дня
В эфире
21:04
0 мин
Итоги дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Итоги дня
В эфире
21:33
12 мин
Интервью
Безупречно. В РФ придумали самый чистый способ переработки нефтеотходов
21:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Домино
Признание в любви по-китайски
22:33
21 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Интервью
2+2+2. Россия будет учиться по-новому
23:33
13 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Акценты
Авторский взгляд на события. Коротко и по делу.

Для тела полезнее похолодание: причины радоваться мерзнущим ногам

Не спешите сбивать высокую температуру – у нас нет другого естественного способа бороться с нападениями микробов. За последние 200 лет человеческое тело и так уже остыло на полградуса. Судя по всему, будет остывать и дальше.
В XIX веке 37 градусов считалось нормой – при этой внутренней температуре человек чувствовал себя физически здоровым. Теперь эти цифры на градуснике вызывают легкую тревогу, потому что нам хорошо, когда у нас твердые 36,6. Потерю градусов установили американские ученые. И она касается не всех теплокровных обитателей Земли, а только людей.
© Depositphotos / Anna SubbotinaПростуженная женщина
Простуженная женщина
Простуженная женщина
Перегрелись и вымерли
Температура у домашней кошки – та, при которой человек вызывает скорую: 39 градусов. При 42-х он умирает, а его попугай в клетке на холодильнике только начинает жить. Постепенное охладевание тела человека помогло ему выжить. Из-за чего вымерли неандертальцы? Из-за сильного перегрева тел. Такова одна из теорий, которую выдвинули исследователи из Университета Ньюкасла. Предки хомо сапиенса сначала были горячими, как животные, и это спасало от холода. Но оледенение прекратилось, а их организмы не перестроились: бедняг покосила собственная высокая температура.
На Земле давно тепло и пока становится только теплее. Самое время слегка подостыть. Природа подкорректировала организм человека, но он и сам постарался. И возможно – зря.
© AP Photo / Martin MeissnerДоисторический неандерталец
Доисторический неандерталец
Доисторический неандерталец
Холодно – горячо
Человек окружил себя комфортом, который не требует от него больших энергозатрат. Он держится за свои 36,6 в любом месте: в зимней день в доме с центральным отоплением, жарким летом – под кондиционером. К тому же, как отметил терапевт и автор телеграмм-канала "Эй, толстый!" Никита Харлов, "человечество стало толще по всему миру, а жировая прослойка это термос, отвечающий за то, чтобы не вырабатывать много тепла".
"Толстым быть экономичнее, выгоднее и футуристичнее – это нормальная адаптация к более комфортной жизни. Понижение температуры тела не должно пугать: при 36,6 все функционирует так, как выверено нашей эволюцией, – все необходимые белки, ферменты и иммунные системы".
© Fotolia / Nungning20Человек проверяет вес
Человек проверяет вес
Человек проверяет вес
Чем выше обмен веществ, тем выше температура и короче жизнь – таков закон, по которому понижение температуры тела означает продление жизни, Но доктор Харлов убеждает не пугаться повышений и не спешить за таблетками. "Высокий градус" означает острую фазу заболевания, он нужен для активизации иммунной системы в борьбе с патогенами. Патогенов в целом стало меньше, и иммунный ответ человека ослаб. Чтобы он сработал, требуется температура тела не меньше 38 градусов. Если умеете терпеть, то и все 39: при них затормаживается размножение абсолютного большинства микробов. Так что холодеем понемногу, но иммунитет тоже тренируем.
Автор Ольга Бугрова, Радио Sputnik
Одноразовые столовые приборы и овощи
Ошибки здорового человека: ЗОЖ расставляет сетиАбсолютно здоровым быть нельзя, в гонке за здоровьем нетрудно заболеть, поэтому умеренность, умеренность и еще раз умеренность. С подобными предупреждениями фанатов ЗОЖ врачи выступают все чаще. В медицине даже появилось понятие: "ошибки здорового человека".
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.
Рекомендуем
Панорама города Сочи
Личности пропавших в море в Сочи подростков установлены
Александр Овечкин
Клуб НХЛ отправил необычный подарок Овечкину за 700-ю шайбу
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала