Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Российская летопись
Договор с Россией, спасший Грузию
08:33
24 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Российская летопись
Договор с Россией, спасший Грузию
13:33
24 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Свежее утро
Вред от сериалов: чем грозят "марафоны" у экрана?
12:04
25 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Прямой эфир
Чему учиться? Заменят ли онлайн-курсы классическое образование
14:04
25 мин
Новости
14:30
3 мин
Прямой эфир
Заменят ли онлайн-курсы классическое образование? Продолжение
14:33
11 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Прямой эфир
Деньги на "кривляниях": тиктокеры зарабатывают больше миллиардеров
17:04
22 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Интервью
Покажи палец, и я скажу, кто ты: изучаем азы хиромантии
19:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
41 мин
Актуально
Может ли Британия предать Украину из-за газовых проблем? Мнение эксперта
20:45
1 мин
Интервью
Кто ленится, тот не ценится. Но так ли вредна лень?
20:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
В эфире
21:33
12 мин
Актуально
Политолог: Запад полностью лишил Зеленского самостоятельности
21:45
1 мин
День в истории
Обер-фискал Алексей Нестеров
21:46
1 мин
Интервью
Не сфотографировал - не поел! А наоборот? Как фото определяет наш выбор
21:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Прямой эфир
Деньги на "кривляниях": тиктокеры зарабатывают больше миллиардеров
22:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Российская летопись
Договор с Россией, спасший Грузию
22:33
24 мин
Актуально
Военный эксперт о первом совместном патрулировании России и Сирии над САР
22:57
1 мин
День в истории
Король Пруссии Фридрих II
22:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Прямой эфир
Чему учиться? Заменят ли онлайн-курсы классическое образование
23:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Прямой эфир
Заменят ли онлайн-курсы классическое образование? Продолжение
23:33
11 мин
День в истории
Международный день эскимо
23:45
1 мин
Интервью
Покажи палец, и я скажу, кто ты: изучаем азы хиромантии
23:46
14 мин
ВчераСегодня
К эфиру

Немецкие ученые объяснили, в чем "прелесть" сытного завтрака

© Fotolia / NitrЗавтрак с яичницей
Завтрак с яичницей
Читать в
МОСКВА, 20 февраля/ Радио Sputnik. Если начать завтракать сытнее, то в будущем можно избежать проблем с ожирением и предотвратить диабет, к такому выводу пришли ученые из Германии. Об этом сообщает Argumenti.ru.
Исследователи изучили влияние различных вариантов завтраков на уровень сахара в крови.
Они предположили, что плотный, высококалорийный утренний прием еды может способствовать борьбе с ожирением и диабетом. Результаты исследования разместили в специализированном издании Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
С помощью добровольцев удалось выяснить, что сочетание сытного завтрака и низкокалорийного ужина приводит к тому, что утром у человека снижаются показатели уровня глюкозы и инсулина в крови. Немецкие ученые советуют с целью борьбы с ожирением и диабетом плотно завтракать, а вечером есть умеренно.
Ранее радио Sputnik сообщало, что диетологи из Франции рассказали, как не толстеть от десертов.
Гамбургер
Ученые рассказали, чем опасно питание в "западном стиле"
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Названа дата переговоров политсоветников нормандского формата"Захвата не будет". Кличко опроверг слова Зеленского об оккупации ХарьковаВ Германии призвали не блокировать поставки оружия УкраинеВрач подсказал "единственный достоверный" способ выявить "омикрон"Британский премьер провел аналогию между Чечней и Украиной"Для Украины это будет катастрофой". Эксперт о силовом решении в ДонбассеЗапасы газа в европейских хранилищах упали до исторического минимумаГлава МИД Дании: предложения России по гарантиям безопасности неприемлемыДипломаты из Восточной Европы подрались у ресторана в Берлине, пишут СМИСМИ: Германия сняла с обсуждения вопрос об отключении России от SWIFTПесков рассказал, как "истерика" Запада усиливает эскалацию на УкраинеВ Германии неизвестный открыл стрельбу в университетском кампусеПолитолог: идет "шахматная игра", в которой НАТО пытается давитьЕврокомиссия предложила одолжить Украине денегЭксперт объяснил рост спроса на вакцинные турыЗеленский поручил внешней разведке начать наступательные действияТимошенко придумала, как справиться с экономическим кризисом на УкраинеБританский врач: заражение "омикроном" легко спутать с простудойДействия нацистов в Ростовской области хотят признать геноцидомКличко обвинил "самую важную страну Европы" в предательстве Украины