Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Русский Устный
Деньги не голова - дело наживное
12:43
2 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Прямой эфир
Расследование против "Газпрома": зачем это Польше?
16:04
13 мин
Прямой эфир
Барсик в опасности! Как спасти своих питомцев от коронавируса?
16:17
13 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Прямой эфир
20:04
26 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Интервью
Что случится этим летом? Точно знают астрологи
15:33
12 мин
Специальный проект
Рей Бредбери вне ярлыков
15:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:10
20 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Интервью
Как правильно копить деньги: советы бизнес-блогера и полезный челлендж
16:33
12 мин
День в истории
Вольный город Одесса
16:45
1 мин
Специальный проект
Развалить нельзя отреставрировать. Отдам памятник в хорошие руки
16:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Прямой эфир
Спецкод для лекарств: маркировка медикаментов стартует 1 июля
17:04
25 мин
На грани
Здоровье в порядке, или Не болит голова у Трампа
17:29
4 мин
Домино
Ковидиоты и карантикулы: как мы заговорили на самоизоляции
17:33
24 мин
Акценты
День перевыборов. В Польше объявили рестарт президентской кампании
17:58
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
25 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Астрология налегке
Твоя личная Луна
18:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Исторический календарь
Клакер Катенин и вольный город Одесса
19:33
10 мин
Актуально
Эксперт: предложение Британии для Гонконга попахивает провокацией
19:44
1 мин
На грани
Здоровье в порядке, или Не болит голова у Трампа
19:44
4 мин
Специальный проект
Писателем не рождаются, писателем становятся: история Бредбери
19:48
11 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
20:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
20:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Интервью
Что случится этим летом? Точно знают астрологи
20:33
12 мин
Специальный проект
Рей Бредбери вне ярлыков
20:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Интервью
Как правильно копить деньги: советы бизнес-блогера и полезный челлендж
21:33
12 мин
Актуально
В польской элите возник "когнитивный диссонанс" в отношении США
21:45
1 мин
Специальный проект
Развалить нельзя отреставрировать. Отдам памятник в хорошие руки
21:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Прямой эфир
Спецкод для лекарств: маркировка медикаментов стартует 1 июля
22:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Домино
Ковидиоты и карантикулы: как мы заговорили на самоизоляции
22:33
24 мин
Актуально
Экономист: МВФ держит Киев на "коротком поводке"
22:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Прямой эфир
Создатель "красной машины": Виктор Тихонов и его наследие
23:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Астрология налегке
Твоя личная Луна
23:33
26 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Врач назвал недорогой продукт, мощно укрепляющий иммунитет

© РИА Новости / Антон БыстровПокупатели в одном из супермаркетов Тегерана, Иран
Покупатели в одном из супермаркетов Тегерана, Иран
На полках магазинов есть неприметный продукт, который диетологи настоятельно рекомендуют при вспышках инфекционных заболеваний. О нем рассказал радио Sputnik доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
Карантин во время коронавируса
В Роспотребнадзоре разъяснили правила домашнего карантина по COVID-19
В условиях вспышки сезонных простудных заболеваний и пандемии коронавируса нужно обратить особое внимание на продукты, которые станут дополнительной подпиткой для иммунитета. В том числе на морскую капусту, считает директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. К тому же, цена на этот продукт невысока.
"Один из эффектов, который оказывает морская капуста, – стимуляция иммунной системы, в частности, иммунитета антибактериального и противовирусного. Благодаря морской капусте у нас уменьшается вероятность заболеть сезонными простудными заболеваниями. Для стимуляции иммунитета подойдет любая морская капуста: и законсервированная в банке, и листы в виде чипсов", – сказал Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik.
Покупательница несет пакет с гречневой крупой в одном из магазинов Симферополя
Врач предупредила об опасности "стратегического запаса" круп на домуНе стоит закупать в магазинах килограммы круп: у них есть определенные сроки хранения. Кроме того, есть и другая важная причина не копить дома запасы таких продуктов – ее назвала в интервью радио Sputnik врач патоморфолог, паразитолог Елена Чернышева.
Кроме поддержки иммунитета морская капуста поможет бороться и с хронической усталостью. Все дело в содержащемся в этом продукте йоде, объяснил медик.
"Морская капуста или ламинария у диетологов вызывает благоприятные отзывы. Главный момент в том, что водоросли содержат йод. Это самый богатый по йоду продукт в мире. Люди в зонах, удаленных от моря, имеют дефицит йода, который сказывается на щитовидной железе, возникает риск развития гипотиреоза (болезненное состояние с многочисленными симптомами, которое может развиваться при заболеваниях щитовидной железы, ‒ ред.). Ранние его симптомы протекают под маской хронической усталости, в которой мы все бываем", – пояснил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии.
Овощи на столе
Овощи, фрукты, рыбий жир: как защитить организм от вирусов
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
Рекомендуем
Медицинские работники Тверской областной клинической больницы в палате с коронавирусными больными
Без сопутствующих болезней. В Самарской области умерла пациентка с COVID
Градусник в руке
Три правила. Врач рассказал, как правильно измерять температуру
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала