Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Прямой эфир
Тяжело ли быть художником в России. Андрей Бартенев
10:33
12 мин
День в истории
Землетрясение в Армении
10:45
1 мин
Интервью
Живи быстро, умрешь молодым. А как это работает с эволюцией?
10:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
11:33
12 мин
Интервью
Беловежским соглашениям 30 лет: "катастрофа" или "шедевр дипломатии"?
11:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Свежее утро
Тает лед: как исчезают острова и появляются новые
12:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Исторический календарь
Убийство Джона Леннона и "Алые паруса"
12:33
12 мин
Интервью
30 лет Беловежским соглашениям: фактор развала или фиксация смерти СССР?
12:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Интервью
Живи быстро, умрешь молодым. А как это работает с эволюцией?
13:33
13 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Интервью
Беловежским соглашениям 30 лет: "катастрофа" или "шедевр дипломатии"?
14:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Интервью
30 лет Беловежским соглашениям: фактор развала или фиксация смерти СССР?
15:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Исторический календарь
Убийство Джона Леннона и "Алые паруса"
16:33
12 мин
Интервью
Живи быстро, умрешь молодым. А как это работает с эволюцией?
16:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
30 лет без СССР. Мой 1991 год
Алексей Кортнев о творческом кризисе, старых-новых хитах и праве на свободу
17:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
40 мин
Интервью
Беловежским соглашениям 30 лет: "катастрофа" или "шедевр дипломатии"?
18:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Правозащитники
В эфире
19:04
55 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
41 мин
Интервью
30 лет Беловежским соглашениям: фактор развала или фиксация смерти СССР?
20:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Интервью
Живи быстро, умрешь молодым. А как это работает с эволюцией?
21:33
13 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Интервью
Беловежским соглашениям 30 лет: "катастрофа" или "шедевр дипломатии"?
23:33
15 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Коронавирус: как перестать паниковать и успокоиться?

© РИА Новости / Павел Львов / Перейти в фотобанкВрач в инфекционном отделении Мурманской областной больницы
Врач в инфекционном отделении Мурманской областной больницы
Читать в
Даже если вы ничего не хотите знать о коронавирусе, у вас уже не получится. Новости о нем повсюду. Как не начать паниковать и не сойти с ума? Радио Sputnik спросило у заведующего кафедрой нейро- и патопсихологии МГУ им. М.В. Ломоносова Александра Тхостова.
Оксфордский университет
Оксфордский университет испытает вакцину от COVID-19 на добровольцах
Как быть особенно впечатлительным людям, которые и так постоянно всем напуганы? Что делать и за что зацепиться, чтобы не уплыть во всеобщее безумие? Как не втянуться в истерию и не искать новые причины для паники? Почему людям нравится жить в панике? Как не сойти с ума в четырех стенах одному? Как избежать скандала в семье, если вы изолированы с теми, с кем отношения не очень хорошие?
Вероятно, за последние две недели вы задавали себе один из этих вопросов. Гуглили, читали посты в социальных сетях, пугались, снова гуглили и пугались еще больше. Почти каждый из нас впервые столкнулся с такой ситуацией – мы не знаем, что будет дальше и когда все это закончится. И это тот случай, когда политики нам не помогут, да и ругать их бессмысленно. Поэтому мы собрали самые очевидные вопросы и задали их психологу. Специально для тех, кто боится.
0:44 Самым впечатлительным людям сложно помочь, потому что их волнует все.
0:55 В жизни всегда происходит много разных событий, не все из них очень безопасные и хорошие…то, что происходит сейчас – это одна из таких ситуаций.
01:17 Есть много вирусов, много эпидемий, но все они заканчиваются… новость хорошая в том, что это закончится, и вы должны сохранить себя, желательно, в каком-то разуме.
02:15 У вас есть куча дел дома, нужно ими заниматься, это такая возможность сейчас, общаться с родными, и это вас будет отвлекать.
03:41 От того, что вы будете каждую секунду обсуждать этот коронавирус, ситуация не изменится.
05:44 Информации стало слишком много, она идет из всех источников.
07:02 Лучше слушайте тех людей, которые авторитетны и понимают это… сейчас уже есть такие доктора, которые спокойно разговаривают об этом, и им верят.
08:44 Уровень недоверия в обществе слишком высок… люди перестали доверять официальным учреждениям, официальному мнению, потому что их слишком обманывали много.
11:43 Большинство людей, которые выступают в (социальных) сетях и очень уверенно про это все рассказывают, они в этом ничего не понимают, и они это узнали вчера из википедии.
12:34 Изоляция не тотальна, есть телевидение, есть интернет. Сейчас в нашем обществе человек один, в полном объеме, остаться не может, если он не на необитаемом острове.
13:12 Самое худшее – это паника, когда мы говорим – надо бежать! Куда бежать, зачем…
16:20 Поскольку общение рождает конфликты, мы закрываем это, мы разберемся в этом, когда все закончится.
17:46 Если человек будет что-то делать, то есть вероятность, что ему будет лучше. Есть куча вещей, вот вышивать, например… делайте все, что угодно, и вы успокоитесь.
18:47 Любая деятельность, какой-бы она ни была, особенно равномерная…монотонная, она успокаивает людей.
20:14 О том, как было раньше, люди быстро забывают. И эта эпидемия тоже забудется….Если бы люди все помнили и из всего извлекали опыт, что вообще-то нужно делать, они были бы ангелами у нас.
25:06 Паника вам не поможет.
Медицинские работники в центре тестирования на наличие коронавирусной инфекции в США
США вышли на первое место в мире по заражению коронавирусом
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
В Польше сообщили, что нашли тело мигранта у границы с БелоруссиейБританский врач назвал отличительный симптом омикрон-штамма COVIDПоявились новые подробности о мужчине, устроившем стрельбу в МФЦВ Сети появилось первое фото омикрон-штамма коронавирусаВ Кремле уточнили, каких гарантий Путин ждет от БайденаВласти Австралии поддержали бойкот Олимпиады в ПекинеВ Белом доме испугались, что Путин возродит Советский СоюзОбитатели экстремальной среды – ключ к научным открытиямКосметолог назвала причину загадочных зимних высыпаний на лицеВрач рассказала, как еда влияет на выработку антител после прививкиВ Гидрометцентре предупредили об образовании опасных сосулекBloomberg выяснил, чего потребуют США от Германии при эскалации на УкраинеЗеленский подписал указ СНБО о санкциях и дополнил список новыми фамилиями"Выброс фейкового мусора". Захарова ответила на публикацию CNNПутин и Байден завершили переговоры"Кто смог – выбежал". Что происходило в московском МФЦ, где была стрельбаСША сомневаются в своих силах по "сдерживанию" России, выяснил CNNВ Минске разработали "специальные меры" в ответ на западные санкцииСтали известны первые реплики Байдена и Путина на переговорахВ Pfizer уточнили, когда будет готова вакцина против омикрон-штамма