Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Военно-политический анализ
03:30
15 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Дневник читателя
Яркие художественные романы этого лета, которые стоит прочитать
03:30
14 мин
День в истории
Изобретение и применение иприта
03:44
1 мин
Тема дня
Вильям Фишер, или Рудольф Абель: нелегал в США
03:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
04:00
4 мин
Спутник эрудита
Искусственный интеллект: решение всех проблем или угроза?
04:04
22 мин
На грани
И Ли, и Ли. Федеральные власти США тоже нашли крайнего
04:26
4 мин
Астрология налегке
Рак: уютный эмпат
04:30
26 мин
Русский устный
Опешить
04:57
3 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
По душам
Годовщина массового убийства в Сребернице
05:04
21 мин
На грани
И Ли, и Ли. Федеральные власти США тоже нашли крайнего
05:25
4 мин
Актуально
Политолог: традиционная "грызня" украинского политикума усиливается
05:29
1 мин
Интервью
Где тонко, там и рвется. Сделала ли изоляция в РФ семейные узы тоньше?
05:30
14 мин
Русский Устный
Что такое "улепетывать"?
05:44
1 мин
Тема дня
Вильям Фишер, или Рудольф Абель: атомный художник-нелегал
05:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Двое на двое
На низком старте: Россия готова возобновить международные полеты
06:04
24 мин
Дневник читателя
Яркие художественные романы этого лета, которые стоит прочитать
06:30
14 мин
День в истории
Вертолет Ломоносова
06:45
1 мин
Тема дня
Вильям Фишер, или Рудольф Абель: своих нелегалов надо спасать
06:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Спутник эрудита
Искусственный интеллект: решение всех проблем или угроза?
07:04
22 мин
На грани
И Ли, и Ли. Федеральные власти США тоже нашли крайнего
07:26
4 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Астрология налегке
Рак: уютный эмпат
07:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
По душам
Годовщина массового убийства в Сребернице
08:04
21 мин
На грани
И Ли, и Ли. Федеральные власти США тоже нашли крайнего
08:25
4 мин
Актуально
Политолог: традиционная "грызня" украинского политикума усиливается
08:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Российская летопись
Как запорожцы писали письмо турецкому султану
08:33
23 мин
Русский устный
Тащить одеяло на себя
08:56
3 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Двое на двое
На низком старте: Россия готова возобновить международные полеты
09:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Заговор классиков
Екатерина Вторая: порывистый гений на троне
09:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Знатоки
В эфире
10:04
3 мин
Знатоки
В эфире
10:07
23 мин
Прямой эфир
Без суда не отберут! Новый законопроект об изъятия детей из семьи
10:27
7 мин
Астрология налегке
Рак: уютный эмпат
10:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Спутник эрудита
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Специальный проект
"Россия и Сирия: живая связь времен". Русский язык объединяет страны
11:33
14 мин
Дневник читателя
Яркие художественные романы этого лета, которые стоит прочитать
11:48
14 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Мастера
Андрей Дементьев: никогда ни о чем не жалейте вдогонку…
12:33
24 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Заговор классиков
Екатерина Вторая: порывистый гений на троне
13:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
По душам
В эфире
14:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Специальный проект
"Россия и Сирия: живая связь времен". Многовековая история отношений
14:33
13 мин
Дневник читателя
Яркие художественные романы этого лета, которые стоит прочитать
14:47
14 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Российская летопись
Как запорожцы писали письмо турецкому султану
15:33
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Мастера
Андрей Дементьев: никогда ни о чем не жалейте вдогонку…
16:33
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Интервью
Планета как пазл: как и почему двигаются континенты
17:33
11 мин
Дневник читателя
Яркие художественные романы этого лета, которые стоит прочитать
17:44
14 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Домино
СССР глазами иностранцев: иной взгляд на страну
18:33
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Российская летопись
Как запорожцы писали письмо турецкому султану
19:33
23 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Покорители
Дело жизни - сохранить усадьбу
20:33
19 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Интервью
Икар, который смог: история первого самолета на солнечных батареях
21:33
12 мин
Дневник читателя
Яркие художественные романы этого лета, которые стоит прочитать
21:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Мастера
Андрей Дементьев: никогда ни о чем не жалейте вдогонку…
22:33
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Заговор классиков
Екатерина Вторая: порывистый гений на троне
23:33
26 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Коронавирус: как перестать паниковать и успокоиться?

© РИА Новости / Павел Львов / Перейти в фотобанкВрач в инфекционном отделении Мурманской областной больницы
Врач в инфекционном отделении Мурманской областной больницы
Даже если вы ничего не хотите знать о коронавирусе, у вас уже не получится. Новости о нем повсюду. Как не начать паниковать и не сойти с ума? Радио Sputnik спросило у заведующего кафедрой нейро- и патопсихологии МГУ им. М.В. Ломоносова Александра Тхостова.
Оксфордский университет
Оксфордский университет испытает вакцину от COVID-19 на добровольцах
Как быть особенно впечатлительным людям, которые и так постоянно всем напуганы? Что делать и за что зацепиться, чтобы не уплыть во всеобщее безумие? Как не втянуться в истерию и не искать новые причины для паники? Почему людям нравится жить в панике? Как не сойти с ума в четырех стенах одному? Как избежать скандала в семье, если вы изолированы с теми, с кем отношения не очень хорошие?
Вероятно, за последние две недели вы задавали себе один из этих вопросов. Гуглили, читали посты в социальных сетях, пугались, снова гуглили и пугались еще больше. Почти каждый из нас впервые столкнулся с такой ситуацией – мы не знаем, что будет дальше и когда все это закончится. И это тот случай, когда политики нам не помогут, да и ругать их бессмысленно. Поэтому мы собрали самые очевидные вопросы и задали их психологу. Специально для тех, кто боится.
0:44 Самым впечатлительным людям сложно помочь, потому что их волнует все.
0:55 В жизни всегда происходит много разных событий, не все из них очень безопасные и хорошие…то, что происходит сейчас – это одна из таких ситуаций.
01:17 Есть много вирусов, много эпидемий, но все они заканчиваются… новость хорошая в том, что это закончится, и вы должны сохранить себя, желательно, в каком-то разуме.
02:15 У вас есть куча дел дома, нужно ими заниматься, это такая возможность сейчас, общаться с родными, и это вас будет отвлекать.
03:41 От того, что вы будете каждую секунду обсуждать этот коронавирус, ситуация не изменится.
05:44 Информации стало слишком много, она идет из всех источников.
07:02 Лучше слушайте тех людей, которые авторитетны и понимают это… сейчас уже есть такие доктора, которые спокойно разговаривают об этом, и им верят.
08:44 Уровень недоверия в обществе слишком высок… люди перестали доверять официальным учреждениям, официальному мнению, потому что их слишком обманывали много.
11:43 Большинство людей, которые выступают в (социальных) сетях и очень уверенно про это все рассказывают, они в этом ничего не понимают, и они это узнали вчера из википедии.
12:34 Изоляция не тотальна, есть телевидение, есть интернет. Сейчас в нашем обществе человек один, в полном объеме, остаться не может, если он не на необитаемом острове.
13:12 Самое худшее – это паника, когда мы говорим – надо бежать! Куда бежать, зачем…
16:20 Поскольку общение рождает конфликты, мы закрываем это, мы разберемся в этом, когда все закончится.
17:46 Если человек будет что-то делать, то есть вероятность, что ему будет лучше. Есть куча вещей, вот вышивать, например… делайте все, что угодно, и вы успокоитесь.
18:47 Любая деятельность, какой-бы она ни была, особенно равномерная…монотонная, она успокаивает людей.
20:14 О том, как было раньше, люди быстро забывают. И эта эпидемия тоже забудется….Если бы люди все помнили и из всего извлекали опыт, что вообще-то нужно делать, они были бы ангелами у нас.
25:06 Паника вам не поможет.
Медицинские работники в центре тестирования на наличие коронавирусной инфекции в США
США вышли на первое место в мире по заражению коронавирусом
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
Рекомендуем
Измерение артериального давления
Одним глотком. Стало известно, как быстро снизить артериальное давление
 Вид на пляж в Шарм-эль-Шейхе
Смертельный отдых. В Египте 10 человек утонули, пытаясь спасти ребенка
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала