Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Прямой эфир
Уголь - топливо будущего? Продолжение
10:33
12 мин
Интервью
Не только женские протесты: ждать ли новой революции в Афганистане?
10:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
11:33
12 мин
Интервью
Ученые возвращаются на родину. Как это происходит во всем мире
11:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Исторический календарь
Реформатор граф Киселев и первый русский олимпийский чемпион
12:33
10 мин
День в истории
Николай Коломенкин – первый олимпийский чемпион в истории России
12:45
1 мин
Интервью
От шелкового пути до производства полиэстера: как ткань меняла историю
12:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:33
12 мин
Интервью
Не только женские протесты: ждать ли новой революции в Афганистане?
13:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Интервью
Ученые возвращаются на родину. Как это происходит во всем мире
14:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
День в истории
Неприкаянный поэт Николай Рубцов
15:45
1 мин
Интервью
От шелкового пути до производства полиэстера: как ткань меняла историю
15:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Исторический календарь
Реформатор граф Киселев и первый русский олимпийский чемпион
16:33
10 мин
Русский Устный
Чего моя левая нога хочет?
16:43
2 мин
Интервью
Не только женские протесты: ждать ли новой революции в Афганистане?
16:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
40 мин
Интервью
От шелкового пути до производства полиэстера: как ткань меняла историю
18:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Правозащитники
В эфире
19:04
55 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
41 мин
Интервью
Ученые возвращаются на родину. Как это происходит во всем мире
20:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Интервью
От шелкового пути до производства полиэстера: как ткань меняла историю
21:33
13 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Интервью
Не только женские протесты: ждать ли новой революции в Афганистане?
23:33
14 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Авторы
Авторский взгляд на события. Коротко и по делу.

Нет ничего страшнее закрытой двери: какие фобии грозят нам в изоляции

© Depositphotos / aetbИспуганная девушка
Испуганная девушка
Читать в
Когда в мире пандемия, в новостях практически ничего, кроме пугающей статистики, а из дома выходить можно в случае только крайней и крайне редкой необходимости, испытывать тревогу вполне естественно. Главное, чтобы она не стала фобией.
Конфликт в семье
Психологи МЧС объяснили, как избежать конфликтов в самоизоляции
Боитесь выходить на улицу, потому что не хотите заразиться коронавирусом? Что ж, возможно, у вас "ковидофобия". Или "коронафобия" – обыватели и специалисты называют это явление по-разному. Но считать ли это реальным диагнозом? А вот тут, как говорят врачи, все зависит от проявлений. Если вы соблюдаете рекомендации ВОЗ и местных органов здравоохранения, моете руки, не стремитесь прогуляться без надобности и держите безопасную дистанцию с окружающими, то все в полном порядке, вы молодец и бережете свое и чужое здоровье. Но если человек бесконечно стирает руки "в порошок" в надежде избавиться от всех бактерий, резко паникует при виде роликов о пандемии и категорически отказывается переступать порог даже в случае необходимости, то вот это уже проблема.
Такое поведение, кстати, подпадает еще, как минимум, под два диагноза – агорафобия и нозофобия. Первое – это неконтролируемый и иррациональный страх покинуть свой дом, оказаться во внешнем мире, среди большого количества людей. Второе – боязнь заболеть, подхватить какую-либо заразу, и безобидная, в целом, мнительность тут не при чем. Рука об руку с нозофобией идет гермофобия – чрезмерное опасение микробов и бактерий, загрязнений, когда человек панически боится прикасаться к предметам, брать что-то в руки, находиться не в стерильной обстановке. Всем нам сейчас рекомендуют особенно тщательно соблюдать гигиену, но впечатлительные личности могут возвести эту идею в абсолют.
Сотрудник МЧС РФ проводит дезинфекцию на улицах Ростова-на-Дону
МЧС рассказало о важных правилах карантина во время коронавируса
Еще два страха, рождаемые всеобщей самоизоляцией и пандемией, – это клаустрофобия и социофобия, боязнь закрытых, замкнутых пространств (вроде долгого пребывания в квартире без возможности выйти) и страх общения, взаимодействия с людьми (ведь они могут быть переносчиками известного вируса).
Однако это не значит, что нужно срочно искать у себя симптомы и ставить диагноз – отнюдь. Все зависит от того, на какую почву падает вредное семя нынешнего стресса. Больше всего склонны обрести фобии те, кто и в спокойное время подвержен тревожному синдрому, паническим атакам, обсессиям. Для таких людей безвылазное сидение в четырех стенах с невидимым, но опасным врагом в виде эпидемии за окном может быть реально травмирующим опытом, который выльется в обострение уже имеющегося расстройства. Однако даже во время глобального карантина профессиональная психологическая помощь доступна – по телефону, видеосвязи и онлайн. Помните: испытывать беспокойство в сложные для всего мира времена нормально, но паниковать не следует.
Автор Мария Меркулова, радио Sputnik
Социальный работник закупает товары для продуктовых наборов пенсионерам в Москве
"Подорожали необоснованно". Эксперты о ценах на имбирь и крупы
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Россия продолжила снижать вложения в госдолг СШАПрезидент Ирана рассказал об ожиданиях от визита в РФВ ВОЗ предупредили о новых штаммах после "омикрона"Эрдоган пригласил Путина и Зеленского обсудить украинский кризис в ТурцииЕС пожаловался на "невыгодное положение" из-за России и СШАСК проводит проверку по факту хищения скифского золотаМеркель пригласили на работу в ООНБлинкен прибыл на УкраинуВ ДНР заявили о прибытии в Донбасс группы радикалов "Правого сектора"*Эпидемиолог объяснил сокращение карантина для пациентов с COVID-19Эксперт: "омикрон" может повести себя в России иначе, чем в других странахСпасатель назвал признаки обморожения и объяснил, что делатьЭксперт рассказала о пользе скандинавской ходьбы после COVID-19В Сахаре выпал снегСМИ сообщили о госпитализации звезды фильма "Курьер" Власти Казахстана заявили об участии экстремистов в беспорядкахРоссийские военные предупредили об угрозе терактов в сирийских портахБелый дом оценил возможность отключения России от SWIFTВ Польше начал действовать режим киберугрозыВ США пригрозили России "мощным ответом" за ракеты в Латинской Америке