Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Слышали новость?
Станислав Дробышевский о пандемии, Щербинском городище и нехватке ученых
18:05
40 мин
День в истории
В этот день скончался писатель Борис Житков
18:45
1 мин
Актуально
Политолог: ситуация вокруг Турции обостряется
18:47
1 мин
Интервью
Старый и новый Питер: архитектура на века и современное строительство
18:48
12 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:04
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:08
22 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
Из паровоза сделать "Сапсан": футбольный "Локомотив" запустил реформы
19:33
10 мин
Актуально
Чешские страсти: за что Земана могут временно лишить полномочий?
19:44
1 мин
Русский Устный
Чего моя левая нога хочет?
19:45
2 мин
Интервью
Ее свет все тусклее. Что происходит с Землей?
19:47
12 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
41 мин
День в истории
Польский князь Юзеф Понятовский
20:45
1 мин
Актуально
Тревожный звонок: Уэльс создал комиссию по вопросу независимости региона
20:47
1 мин
Интервью
Все проблемы в голове. Как травма мозга влияет на насилие?
20:49
11 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
На грани
И даром не НАТО. Россия прерывает отношения с альянсом
21:33
4 мин
Интервью
Старый и новый Питер: архитектура на века и современное строительство
21:37
12 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Прямой эфир
Постковидный синдром: как не сойти с ума после коронавируса?
22:04
24 мин
Актуально
Политолог: ситуация вокруг Турции обостряется
22:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Визави с миром
Решетников: историк должен прежде всего любить Россию
22:33
25 мин
Актуально
Чешские страсти: за что Земана могут временно лишить полномочий?
22:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Прямой эфир
Арабеск, жете, пируэт: один день из жизни мирового балета
23:04
24 мин
Актуально
Тревожный звонок: Уэльс создал комиссию по вопросу независимости региона
23:28
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Прямой эфир
Один день из жизни мирового балета. Продолжение
23:33
11 мин
День в истории
Скончался писатель Джонатан Свифт
23:45
1 мин
Интервью
Ее свет все тусклее. Что происходит с Землей?
23:47
12 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Не сделайте еще хуже. Врач объяснил, как правильно побороть похмелье

© Depositphotos / VitalikRadkoМужчина чувствует похмелье
Мужчина чувствует похмелье
Читать в
Утреннее похмелье – неизбежное следствие попыток снять стресс при помощи чрезмерной дозы алкоголя. Как в этом случае помочь организму, не создавая новых угроз для здоровья, рассказал радио Sputnik токсиколог Алексей Водовозов.
На фестивале молодого вина
Названы напитки, вызывающие самое серьезное похмелье
В период вынужденного затворничества из-за пандемии коронавируса люди ищут способ снять накопившиеся стрессы. Некоторые находят выход в алкоголе, что само по себе не приносит пользы организму, а потом начинается поиск средств от неизменного спутника неумеренных возлияний – похмелья.
По словам токсиколога Алексея Водовозова, здоровому человеку в этом случае не следует еще больше перегружать организм, который вполне в состоянии справиться с проблемой самостоятельно.
"Что такое похмелье? Похмелье здорового человека – это отравление уксусным альдегидом, который получается в организме из этилового спирта. Именно с ним связана та клиническая картина, которую мы получаем на утро и которая сильно мешает жить. Вести себя с похмельем нужно, как при любом отравлении, не перегружать организм. Важно дать ему возможность доделать все самостоятельно", – сказал Алексей Водовозов в интервью радио Sputnik.
Алкоголь
Опасные спиртные напитки: что пить, чтобы не спитьсяВ преддверии новогодних каникул опубликовано исследование о самых опасных алкогольных напитках. Британские ученые считают, что употребление некоторых из них может привести к тяжелым последствиям.
Чтобы избавиться от похмелья, токсиколог советует больше пить жидкостей, это позволит справиться с обезвоживанием. Однако, предупредил он, не всякое питье в данном случае поможет.
"Утром ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки снова. Дело в том, что народная традиция похмеляться – это традиция из похмелья больных людей, которые зависимы от алкоголя. Когда у таких людей падает в крови уровень наркотика, которым для них является этанол, у них начинается этаноловая ломка. Когда они добавляют наркотик в кровь, состояние улучшается. Для человека, у которого похмелье здорового человека, эта тактика, наоборот, ухудшит состояние", – объяснил Алексей Водовозов.
Кофе и крепкий чай, по его словам, тоже не являются наилучшим выбором.
"Подойдут морсы, компоты, рассолы, причем важно, что именно рассолы, а не маринады. В маринаде содержится уксусная кислота, которая, по всем законам химии, будет притормаживать переработку уксусного альдегида. Также крайне не рекомендуется кофеин. Дело в том, что он увеличивает потребность в кислороде. На фоне похмелья и так есть проблемы с доставкой кислорода в сердечные мышцы. Даже у 19-ти и 20-летних людей описаны инфаркты на фоне похмелья и злоупотребления кофеином", – предостерег токсиколог.
Также следует помнить, что у человека в состоянии алкогольного опьянения снижен иммунитет – а это увеличивает шансы подхватить вирусную или иную инфекцию.
Музей похмелья в Загребе, Хорватия
В Загребе открылся уникальный музей похмелья
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Ученые обнаружили новую опасную мутацию "дельта"-штамма коронавирусаЛавров объяснил, кто должен восстанавливать отношения России и НАТОПолитолог: в США вновь активно берут на вооружение тему УкраиныПостпред РФ при ЕС: по сертификации "Севпотока-2" мяч на стороне ФРГПандемию используют для ослабления государств, заявил ЛукашенкоУ Маска попросили денег для голодающихНа Украине открыли виртуальный музей "российской агрессии"Устроившего стрельбу в пермской школе отправили к психиатрам"Единственный способ". Эксперт о расходах Москвы на борьбу с пандемиейПодросткам рассказали, как начать зарабатывать пенсионный стаж с 14 летВ Москве ввели дополнительные санитарные меры из-за всплеска COVID-19Путин назвал сохранение диких животных задачей особой важностиПолитолог: Турция попала в черный список ЗападаСенатор объяснил нехватку коек для больных COVID-19 в Орловской областиВ Москве камеры начали фиксировать езду без включенного светаНазарбаев попросил прощения у народа КазахстанаГендиректора Большого театра госпитализировалиЭрдоган заявил о "неизбежной" необходимости реформировать ООНПентагон назвал РФ "камнем, мешающим урегулированию" в ДонбассеВ Раде предложили отправлять политиков и госслужащих к психиатрам