Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
Максим Шевченко о кризисе в Армении и борьбе с нищетой
18:05
25 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Слышали новость
В эфире
18:33
12 мин
Интервью
Новая страница в истории американского оружия: Colt покупают чехи
18:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
Малый ледниковый период идет на Землю? Пора закупать валенки и тулупы?
19:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
Экологическая катастрофа в Израиле и шестилапый щенок в США
19:33
12 мин
Интервью
Самоутверждение: естественно или безобразно?
19:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:33
12 мин
Сюжет
В России запущен второй сезон "Школы фермеров"
20:45
3 мин
Интервью
Счастье лучше богатства. А что есть счастье?
20:48
12 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Интервью
Новая страница в истории американского оружия: Colt покупают чехи
21:33
15 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Инопанорама
Почему Польша ругает нас теми же словами, какими СССР ругал царизм?
22:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Домино
Живые картины художника Билла Виолы
22:33
25 мин
День в истории
Пожар в гостинице "Россия"
22:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Прямой эфир
Страх и ненависть в соцсетях: как Instagram защитит пользователей от хейта
23:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Прямой эфир
Быть хейтером - это болезнь? И как на нас влияет ненависть в соцсетях
23:33
11 мин
Интервью
Самоутверждение: естественно или безобразно?
23:45
15 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Не сделайте еще хуже. Врач объяснил, как правильно побороть похмелье

© Depositphotos / VitalikRadkoМужчина чувствует похмелье
Мужчина чувствует похмелье
Читать в
Утреннее похмелье – неизбежное следствие попыток снять стресс при помощи чрезмерной дозы алкоголя. Как в этом случае помочь организму, не создавая новых угроз для здоровья, рассказал радио Sputnik токсиколог Алексей Водовозов.
На фестивале молодого вина
Названы напитки, вызывающие самое серьезное похмелье
В период вынужденного затворничества из-за пандемии коронавируса люди ищут способ снять накопившиеся стрессы. Некоторые находят выход в алкоголе, что само по себе не приносит пользы организму, а потом начинается поиск средств от неизменного спутника неумеренных возлияний – похмелья.
По словам токсиколога Алексея Водовозова, здоровому человеку в этом случае не следует еще больше перегружать организм, который вполне в состоянии справиться с проблемой самостоятельно.
"Что такое похмелье? Похмелье здорового человека – это отравление уксусным альдегидом, который получается в организме из этилового спирта. Именно с ним связана та клиническая картина, которую мы получаем на утро и которая сильно мешает жить. Вести себя с похмельем нужно, как при любом отравлении, не перегружать организм. Важно дать ему возможность доделать все самостоятельно", – сказал Алексей Водовозов в интервью радио Sputnik.
Алкоголь
Опасные спиртные напитки: что пить, чтобы не спитьсяВ преддверии новогодних каникул опубликовано исследование о самых опасных алкогольных напитках. Британские ученые считают, что употребление некоторых из них может привести к тяжелым последствиям.
Чтобы избавиться от похмелья, токсиколог советует больше пить жидкостей, это позволит справиться с обезвоживанием. Однако, предупредил он, не всякое питье в данном случае поможет.
"Утром ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки снова. Дело в том, что народная традиция похмеляться – это традиция из похмелья больных людей, которые зависимы от алкоголя. Когда у таких людей падает в крови уровень наркотика, которым для них является этанол, у них начинается этаноловая ломка. Когда они добавляют наркотик в кровь, состояние улучшается. Для человека, у которого похмелье здорового человека, эта тактика, наоборот, ухудшит состояние", – объяснил Алексей Водовозов.
Кофе и крепкий чай, по его словам, тоже не являются наилучшим выбором.
"Подойдут морсы, компоты, рассолы, причем важно, что именно рассолы, а не маринады. В маринаде содержится уксусная кислота, которая, по всем законам химии, будет притормаживать переработку уксусного альдегида. Также крайне не рекомендуется кофеин. Дело в том, что он увеличивает потребность в кислороде. На фоне похмелья и так есть проблемы с доставкой кислорода в сердечные мышцы. Даже у 19-ти и 20-летних людей описаны инфаркты на фоне похмелья и злоупотребления кофеином", – предостерег токсиколог.
Также следует помнить, что у человека в состоянии алкогольного опьянения снижен иммунитет – а это увеличивает шансы подхватить вирусную или иную инфекцию.
Музей похмелья в Загребе, Хорватия
В Загребе открылся уникальный музей похмелья
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала