Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
прямой эфир
13:04
26 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Русский Устный
21:45
2 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Русский Устный
03:45
2 мин
Новости
Главные темы часа
04:00
4 мин
Знатоки
"Беззащитные" вакцины, защищенный мир
04:04
12 мин
Знатоки
Минюст США предложил усилить контроль за оружием. Насколько радикально?
04:16
10 мин
На грани
Партии сгрудятся малые. Оппозиции выдали мандат на устранение Нетаньяху
04:26
4 мин
Теория заблуждений
Вечная оппозиционность творческой интеллигенции
04:30
21 мин
На грани
Могут повторить. Шотландия опять застыла в ожидании
04:52
4 мин
День в истории
Капитуляция Германии
04:56
1 мин
Русский устный
Казистый, или Скромная красота
04:57
3 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Знатоки
Спешить не нужно: союзники просят США повременить с уходом из Афганистана
05:04
13 мин
Знатоки
Драги посетовал о "европейской мечте"
05:18
11 мин
День в истории
Убийство Альдо Моро
05:29
1 мин
Дневник читателя
Романы для выходных: "Писатели и любовники", "Айдахо", "Эмпайр Фоллз"
05:30
14 мин
Русский Устный
Под шофе - это одно или два слова?
05:45
2 мин
Библиотека live
Борис Пильняк. Человеческий ветер, часть первая
05:47
12 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
По душам
За колючей проволокой. Как работают сотрудники ФСИН?
06:04
25 мин
По душам
О системе ФСИН. Продолжение
06:30
11 мин
На грани
Могут повторить. Шотландия опять застыла в ожидании
06:41
4 мин
Актуально
Зарегистрирована новая российская вакцина от COVID-19 "Спутник Лайт"
06:45
1 мин
Русский устный
Почему в России глухомань завораживает
06:46
3 мин
Библиотека live
Борис Пильняк. Человеческий ветер, часть вторая
06:49
11 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Знатоки
"Беззащитные" вакцины, защищенный мир
07:04
12 мин
Знатоки
Минюст США предложил усилить контроль за оружием. Насколько радикально?
07:16
10 мин
На грани
Партии сгрудятся малые. Оппозиции выдали мандат на устранение Нетаньяху
07:26
4 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Астрология налегке
Телец: реализация вопреки всем и вся
07:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Знатоки
Спешить не нужно: союзники просят США повременить с уходом из Афганистана
08:04
13 мин
Знатоки
Драги посетовал о "европейской мечте"
08:18
11 мин
День в истории
Убийство Альдо Моро
08:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Российская летопись
"Я украл всего миллион!" Первая русская финансовая пирамида и ее творец
08:33
24 мин
День в истории
Капитуляция Германии
08:57
1 мин
Актуально
Twitter против: аккаунт для репостов с нового сайта Трампа заблокирован
08:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Новостная разминка
В эфире
09:04
26 мин
Знатоки
"Беззащитные" вакцины, защищенный мир
09:21
12 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Заговор классиков
Лермонтов. Разочарованный гений
09:33
23 мин
Прямой эфир
В эфире
09:57
0 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Знатоки
В эфире
10:04
3 мин
Знатоки
В эфире
10:08
22 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Спутник эрудита
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Спутник эрудита
В эфире
11:33
12 мин
Специальный проект
Невидимый подвиг: работали предприятия в тылу
11:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
прямой эфир
В эфире
12:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Мастера
Мария Рохлина: вера, что мы победим, была неимоверная
12:33
25 мин
Актуально
Неприятность для противника. Новая подлодка принята в состав ВМФ РФ
12:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Дневник читателя
Романы для выходных: "Писатели и любовники", "Айдахо", "Эмпайр Фоллз"
13:33
12 мин
Специальный проект
Недетское время: кого воспитала война
13:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
По душам
В эфире
14:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
По душам
В эфире
14:33
12 мин
Специальный проект
Левитан и не только: война глазами репортеров
14:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
прямой эфир
В эфире
15:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Знатоки
В эфире
16:04
3 мин
Знатоки
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
В первых рядах
В эфире
18:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Дневник читателя
Романы для выходных: "Писатели и любовники", "Айдахо", "Эмпайр Фоллз"
20:33
12 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Изоляция довела до развода? Есть очень хороший тест

Читать в
Во время самоизоляции семейные отношения проходят проверку на прочность, и результат не всегда радует. Как разобраться в своих чувствах и не наделать сгоряча ошибок, объяснила в интервью радио Sputnik психотерапевт Елена Сюр.
Девушка слушает музыку
Закрой глаза и слушай: подкасты для тех, кто устал смотреть и читатьПопулярные варианты досуга на карантине, о которых все говорят и пишут, – книги, фильмы, сериалы. Но не ограничивайте себя только видео. Стоит дать отдохнуть глазам и обратиться в слух, тем более что подкастов и радиопрограмм становится все больше.
Период вынужденной самоизоляции для многих семейных пар стал непростым испытанием: случаются ссоры по пустякам, иной раз выяснение отношений может вылиться и во что-то большее.
Вы ощущаете, что вас буквально все в супруге раздражает, вам кажется, что вы стали полностью чужими друг для друга? В этом случае обязательно нужно разобраться, о чем речь: о ваших настоящих чувствах или о накопившихся стрессах. Как это сделать, рассказала в интервью радио Sputnik психотерапевт Елена Сюр.
"Есть очень хороший тест. Сначала женщина должна представить мужчину сейчас. И у нее в канале любви – от сердца к сердцу – то, что она сейчас к нему чувствует. У многих женщин очень много обид, претензий, злоба так и клокочет. Или уже холодность. А затем нужно представить, что вы только встретились или только поженились. Что там? Если там есть теплые чувства, если там есть любовь, если вас тянет именно на уровне чувств, вам хорошо друг с другом, у вас есть эти самые бабочки, то это оно, это была любовь", – сказала Елена Сюр.
Мама с дочкой делают планку
Ступень к долголетию или простой способ оздоровления на самоизоляцииВрачи не перестают пугать нас последствиями самоизоляции и пассивного образа жизни из-за постоянного пребывания дома. Пострадать вслед за фигурой могут многие важные функции организма. В первую очередь беречь надо сердце и сосуды.
В таком случае можно попробовать вернуть отношения. Другое дело, если возникнут иные ответы на вопрос о том, почему вы соединили свою судьбу именно с этим человеком. Например, "потому что так было надо" или "так получилось", или "потому что забеременела", или "убежала от родителей", "так было удобно". Тогда у этих отношений нет основания и их не надо возвращать, полагает психотерапевт.
"Но если там есть любовь, то можно бороться. У нас есть огромное количество женщин, которые уже подали на развод, но потом проработали, убрали свои обиды, и вернулись, и у них как второй медовый месяц, прекраснейшие отношения с мужьями", – рассказала Елена Сюр .
Есть и другие маркеры, говорящие о том, что не все потеряно. Например, если после развода вы продолжаете друг о друге заботиться, помогаете в сложных ситуациях. Это говорит о том, что вы все еще связаны, и у вас есть возможность воссоединиться.
Также маркером могут быть совместные интересы – если вы занимаетесь каким-то общим делом, у вас есть общие ценности.
Высока вероятность вернуть отношения, если партнеры готовы простить боль, которую причинили друг другу в прошлом, и больше никогда не ворошить былое, объяснила психотерапевт.
"Если решите, что вновь создаете семью, то уже надо заранее проговорить все правила, по которым вы будете жить. И договориться, что если будут сложные ситуации, не прятаться в песок, как раньше, а садиться за стол переговоров и обсуждать, кого что не устраивает, и что можно прямо сейчас исправить. Если научиться не обижаться, а вовремя реагировать, прояснять, что человек имел в виду, люди друг с другом растут, тогда это высокие отношения. Но до них еще надо дойти", – пояснила Елена Сюр.
Семейная пара с ребенком гуляют по набережной
Как коронавирус изменит социальное поведение россиянПосле выхода из режима самоизоляции привычные способы отдыха и увлечения постепенно вернутся – но в измененном виде. В этом уверена психолог Арина Липкина, своими соображениями она поделилась с радио Sputnik.
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала