Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Самая цитируемая радиостанция России: Подробнее
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
Борис Титов о том, почему предприниматели не верят в будущее
16:04
3 мин
Прямой эфир
Отрицание отрицания: россияне так и не поверили в существование COVID
16:08
22 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Интервью
Чище или грязнее: какой будет Земля после коронавируса?
16:33
12 мин
Специальный проект
Рождение империи. Из бояр в сенаторы
16:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Прямой эфир
Карьеристам на заметку: кто будет нужен компаниям после пандемии?
17:04
22 мин
Акценты
Вот и вся любовь. Трамп и Твиттер разошлись. Во взглядах
17:27
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Домино
Как правильно носить маски
17:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
25 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Астрология налегке
Венера в стиле ретро: время чудить
18:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Исторический календарь
"Смерть Иоанна Грозного" и День брюнеток
19:33
9 мин
Русский устный
Опешить
19:42
3 мин
Интервью
Пляски на костях или скорбеть по-новому: как чтят погибших в Бабьем Яру
19:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
20:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Интервью
Как правильно копить деньги: советы бизнес-блогера и полезный челлендж
20:33
12 мин
Интервью
Роковое поражение: Цусима как пролог 1917 года
20:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Интервью
Чище или грязнее: какой будет Земля после коронавируса?
21:33
12 мин
Специальный проект
Рождение империи. Из бояр в сенаторы
21:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Прямой эфир
Карьеристам на заметку: кто будет нужен компаниям после пандемии?
22:04
24 мин
Актуально
Иран может начать более радикальную политику в отношении США
22:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Домино
Как правильно носить маски
22:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Прямой эфир
Борьба стереотипов: блондинки vs брюнетки
23:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Астрология налегке
Венера в стиле ретро: время чудить
23:33
26 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Агроном рассказала, какие ягоды лучше не покупать в мае

Весна еще не закончилась, а на полках российских магазинов уже появились "летние" ягоды и фрукты. Можно ли сейчас есть арбуз, не опасны ли персики или клубника? Советы по выбору майских фруктов и ягод дала радио Sputnik агроном Елизавета Тихонова.
Студент обедает за компьютером
Как перестать слишком много есть? Советы врачаЗа время самоизоляции многие набрали дополнительный вес. Как правильно настроить себя, чтобы распрощаться с лишними килограммами, рассказала радио Sputnik клинический психолог, специалист по коррекции пищевого поведения Варвара Зародина.
Весна – самое время пополнить свой организм необходимыми витаминами. Особенно это актуально сейчас, когда большинство из нас сидит дома в самоизоляции из-за коронавируса. И здесь нам могут помочь свежие овощи, ягоды и фрукты. Но какие из них принесут пользу, а с какими следует пока подождать? Об этом рассказала в интервью радио Sputnik плодоовощевод, агроном Елизавета Тихонова.
После зимы может быть полезна любая свежая растительная продукция, даже выращенная в искусственных условиях. Но, например, арбузы и дыни сейчас лучше не покупать, советует Елизавета Тихонова.
"Не только потому, что они могут быть выращены с применением стимуляторов и удобрений, но и потому, что совсем уж не сезон для этой культуры. Эффекта хорошего не даст ни арбуз, ни дыня. Если, конечно, они не прибыли из зон, где выращивались в открытом грунте. А если были выращены на гидропонике или в защищенном грунте, то их лучше не использовать", – сказала агроном.
На полках магазинов уже также появилась "ананасная земляника".
"Ее технологично выращивают, чтобы поставить на прилавки, и чтобы она там несколько дней могла простоять. Для этого нужны специальные сорта. То, что поступает на прилавок, должно пролежать какое-то время, должно перенести доставку, для этого используют антибиотики. Такая земляника тоже будет вкусной. В любом случае ее  положительные качества пересилят отрицательные", – сказала Елизавета Тихонова.
Чипсы
Через чипсы и сухарики. МЧС назвало повышенный риск передачи COVID
Что же касается персиков и абрикосов, то тут ситуация совсем другая.
"Бывают очень ранние сорта. Ни персики, ни абрикосы просто так на гидропонике не вырастишь, это выращивание в открытом грунте. Скорее всего, они приезжают откуда-то южнее Узбекистана. Есть их обязательно нужно, но не забывать мыть, потому что все собирается руками. Если есть подозрение, лучше срезать кожицу", – советует Елизавета Тихонова.
Однако максимум пользы принесут зелень или, например, ранняя капуста.

"Зеленные культуры очень полезны. Это все быстро растет. Например, рукола идет под срезку несколько раз – вырастает каждые 2 дня. Салат, июньская капуста. Кроме витаминов, там есть защитные вещества", – рассказала Елизавета Тихонова.

Но главное – все тщательно мыть.
Картофель фри
Самоизоляция со вкусом. Раскрыт секрет идеального картофеля фриСамоизоляция провоцирует на разные подвиги, в том числе и кулинарные. Тем более, что рецепты профессионалов сыпятся как из рога изобилия. На очереди – классический картофель фри.
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
Рекомендуем
Краново-монтажное трубоукладочное судно Академик Черский
Развязка близка. "Академик Черский" покинул порт Мукран
Медицинские работники в госпитале COVID-19 в больнице No 122 им. Л. Г. Соколова в Санкт-Петербурге
В России выявили более 8 тысяч новых случаев коронавируса
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала