Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Военно-политический анализ
12:45
15 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Военно-политический анализ
16:45
15 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Русский Устный
19:46
2 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Военно-политический анализ
21:45
15 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Акценты
От F-35 еще никто не ушел. США заставят Японию выкинуть деньги на воздух
02:54
4 мин
Актуально
Эксперт: российский комплекс С-500 действительно уникален
02:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
03:00
4 мин
Слышали новость?
Мария Бутина о шпионаже, манипуляциях в интернете и аресте экс-бойфренда
03:04
24 мин
Коронавирус. Без паники!
03:29
1 мин
Военно-политический анализ
"Князь Владимир" и дело Сафронова
03:30
15 мин
Актуально
Эксперт: КНДР лукавит, говоря об отсутствии интереса к диалогу с США
03:45
1 мин
Интервью
К барьеру! О тонкостях дуэльного кодекса
03:48
12 мин
Новости
Главные темы часа
04:00
4 мин
Прямой эфир
Очень надо. Далеко ли Украине до НАТО?
04:04
26 мин
Заговор классиков
Екатерина Вторая: порывистый гений на троне
04:30
26 мин
Актуально
Юрист: США не намерены отказываться от смертной казни
04:57
1 мин
Русский Устный
Как правильно: рУлит или рулИт?
04:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Прямой эфир
Культурный бойкот: могут ли публичные люди иметь свое мнение?
05:04
25 мин
День в истории
Всемирный день шоколада
05:29
1 мин
Визави с миром
Какие коррективы внесла пандемия в нашу жизнь?
05:30
24 мин
На грани
И Ли, и Ли. Федеральные власти США тоже нашли крайнего
05:54
4 мин
Актуально
Политолог: Мишико шантажирует грузинскую политическую элиту
05:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Слышали новость?
Мария Бутина о шпионаже, манипуляциях в интернете и аресте экс-бойфренда
06:04
24 мин
Интервью
Как попасть в "Замок"? Абсурд и страх Франца Кафки
06:30
15 мин
Специальный проект
Звук на максимум! Детективные аудиосериалы
06:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Прямой эфир
Очень надо. Далеко ли Украине до НАТО?
07:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Заговор классиков
Екатерина Вторая: порывистый гений на троне
07:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Прямой эфир
Культурный бойкот: могут ли публичные люди иметь свое мнение?
08:04
25 мин
День в истории
Всемирный день шоколада
08:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Интервью
К барьеру! О тонкостях дуэльного кодекса
08:33
12 мин
Дневник читателя
Яркие художественные романы этого лета, которые стоит прочитать
08:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Слышали новость?
Мария Бутина о шпионаже, манипуляциях в интернете и аресте экс-бойфренда
09:04
24 мин
Актуально
Эксперт: российский комплекс С-500 действительно уникален
09:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Интервью
Икар, который смог: история первого самолета на солнечных батареях
09:33
12 мин
День в истории
Всемирный день народонаселения
09:45
1 мин
Тема дня
Вильям Фишер, или Рудольф Абель: атомный художник-нелегал
09:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Знатоки
В эфире
10:04
3 мин
Знатоки
В эфире
10:07
23 мин
Прямой эфир
Без суда не отберут! Новый законопроект об изъятия детей из семьи
10:25
6 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Прямой эфир
Нидерланды vs Россия: в деле MH-17 разберется ЕСПЧ
10:31
7 мин
Интервью
Планета как пазл: как и почему двигаются континенты
10:33
11 мин
Прямой эфир
А как вы хотели? СФ призывает к санкциям против властей стран Прибалтики
10:38
10 мин
Тема дня
Вильям Фишер, или Рудольф Абель: своих нелегалов надо спасать
10:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Спутник эрудита
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Интервью
Пение - хороший антидепрессант: можно ли "запеть" стресс?
11:33
11 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
По душам
В эфире
14:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Агроном рассказала, какие ягоды лучше не покупать в мае

Весна еще не закончилась, а на полках российских магазинов уже появились "летние" ягоды и фрукты. Можно ли сейчас есть арбуз, не опасны ли персики или клубника? Советы по выбору майских фруктов и ягод дала радио Sputnik агроном Елизавета Тихонова.
Студент обедает за компьютером
Как перестать слишком много есть? Советы врачаЗа время самоизоляции многие набрали дополнительный вес. Как правильно настроить себя, чтобы распрощаться с лишними килограммами, рассказала радио Sputnik клинический психолог, специалист по коррекции пищевого поведения Варвара Зародина.
Весна – самое время пополнить свой организм необходимыми витаминами. Особенно это актуально сейчас, когда большинство из нас сидит дома в самоизоляции из-за коронавируса. И здесь нам могут помочь свежие овощи, ягоды и фрукты. Но какие из них принесут пользу, а с какими следует пока подождать? Об этом рассказала в интервью радио Sputnik плодоовощевод, агроном Елизавета Тихонова.
После зимы может быть полезна любая свежая растительная продукция, даже выращенная в искусственных условиях. Но, например, арбузы и дыни сейчас лучше не покупать, советует Елизавета Тихонова.
"Не только потому, что они могут быть выращены с применением стимуляторов и удобрений, но и потому, что совсем уж не сезон для этой культуры. Эффекта хорошего не даст ни арбуз, ни дыня. Если, конечно, они не прибыли из зон, где выращивались в открытом грунте. А если были выращены на гидропонике или в защищенном грунте, то их лучше не использовать", – сказала агроном.
На полках магазинов уже также появилась "ананасная земляника".
"Ее технологично выращивают, чтобы поставить на прилавки, и чтобы она там несколько дней могла простоять. Для этого нужны специальные сорта. То, что поступает на прилавок, должно пролежать какое-то время, должно перенести доставку, для этого используют антибиотики. Такая земляника тоже будет вкусной. В любом случае ее  положительные качества пересилят отрицательные", – сказала Елизавета Тихонова.
Чипсы
Через чипсы и сухарики. МЧС назвало повышенный риск передачи COVID
Что же касается персиков и абрикосов, то тут ситуация совсем другая.
"Бывают очень ранние сорта. Ни персики, ни абрикосы просто так на гидропонике не вырастишь, это выращивание в открытом грунте. Скорее всего, они приезжают откуда-то южнее Узбекистана. Есть их обязательно нужно, но не забывать мыть, потому что все собирается руками. Если есть подозрение, лучше срезать кожицу", – советует Елизавета Тихонова.
Однако максимум пользы принесут зелень или, например, ранняя капуста.

"Зеленные культуры очень полезны. Это все быстро растет. Например, рукола идет под срезку несколько раз – вырастает каждые 2 дня. Салат, июньская капуста. Кроме витаминов, там есть защитные вещества", – рассказала Елизавета Тихонова.

Но главное – все тщательно мыть.
Картофель фри
Самоизоляция со вкусом. Раскрыт секрет идеального картофеля фриСамоизоляция провоцирует на разные подвиги, в том числе и кулинарные. Тем более, что рецепты профессионалов сыпятся как из рога изобилия. На очереди – классический картофель фри.
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
Рекомендуем
Зарядка смартфона
Эксперт объяснил, какие зарядные устройства нельзя оставлять в розетке
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала