Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Русский Устный
Деньги не голова - дело наживное
10:43
2 мин
Прямой эфир
Ставка преткновения: Россия разрывает налоговое соглашение с Кипром
11:04
12 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Актуально
Каталонии не удастся взять короля Испании "на испуг"
23:59
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Акценты
Авторский взгляд на события. Коротко и по делу.

Спорт не сближает: новые правила работы фитнес-клубов

Постепенно во многих странах начали смягчать правила изоляции и карантина. Однако все сразу в былом виде не восстановится, поэтому ограничения снимаются с условиями. Иногда трудновыполнимыми.
Интернет-сайт с видеоконтентом
Посткарантинная реальность: онлайн и кино, и театр, и фитнесCOVID-19 кардинально изменит поведенческую модель. Не только рукопожатия и тесные объятия канут в лету, изменятся и ставшие привычными развлечения. В их число попадут кинотеатры и спортзалы. Тем временем, уже названы условия, при которых такие места досуга возобновят работу.
Набор веса за время самоизоляции, пожалуй, самое распространенное в мире последствие долгого домоседства. Конечно, есть те, кто не прекращал тренировки и делал упражнения, не выходя на улицу, но обходить стороной холодильник удается вообще мало кому. Уже сейчас опросы в соцсетях на тему "Чем займетесь после карантина" показывают, что вариант "побегу на фитнес/в спортзал" один из самых популярных. Но как раз массовых нашествий и толп народа в залах надо избегать, пока пандемия окончательно не отступит.
Роспотребнадзор объяснил спортивным учреждениям, как надо в ближайшем будущем организовывать работу: придется пускать за раз меньше людей, вводить предварительную запись, обеспечивать 4 квадратных метра пространства на одного занимающегося, а снаряды и тренажеры расставлять на расстоянии минимум 1,5 метра друг от друга. Бассейны должны следить, чтобы на одного плавающего приходилось 5 квадратных метров, считается по площади поверхности воды.
Выполнить эти требования, мягко говоря, сложно. Уследить за людьми в воде, чтобы они случайно не "вплывали" в чужое личное пространство, разогнать всех по углам в зале, переставить тренажеры – кажется, что групповые спортивные занятия вернутся позже других, потому что их сложнее организовать. А еще ведь надо активно все дезинфицировать и убирать, чтобы минимизировать риск заражения. Но залы стремятся скорее возобновить работу, чтобы начать получать хоть какие-то деньги после пары месяцев застоя, так что приложат усилия. Спрос на их услуги, безусловно, будет. Но есть и еще одна проблема: фитнес-клуб – общественное место, значит, придется заниматься в масках и перчатках? Вот это звучит уже практически невыполнимо: в маске тяжело дышать даже при обычной ходьбе, что уж говорить о тренировках. Носить перчатки во время занятий спортом тоже не лучшая идея. Именно этот нюанс может отпугнуть многих желающих привести себя в порядок после самоизоляции.
Автор Мария Меркулова, радио Sputnik
Фитнес-блогер Софья Солдатова
Что предлагает фитнес-индустрия на самоизоляцииЛекции по правильному питанию, индивидуальные диеты, марафоны, онлайн-тренировки и челленджи. Фитнес-индустрия перестроилась на самоизоляцию.
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
Рекомендуем
Депутат Госдумы от ЛПДР Александр Шерин
"Выпадут в осадок". Депутат назвал "августовский сюрприз" РФ для Запада
Избирательный участок в поселке Октябрьский в Гомельской области, где проходит досрочное голосование на выборах президента Белоруссии
Выборы под угрозой. ФРГ оценила шаги Лукашенко в предвыборной кампании
Молния
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала