Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Русский Устный
06:28
2 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Русский Устный
12:45
2 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Прямой эфир
Крушение вертолета в США, взрыв в Мадриде, санкции Китая против Помпео
15:33
11 мин
День в истории
Казнь короля Людовика XVI
15:45
1 мин
Специальный проект
"Дети и деньги": особенные США
15:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Исторический календарь
Казнь Луи Капета и смерть Ильича
16:33
11 мин
Интервью
Психолог Алексей Красиков: неравнодушие должно быть ресурсным
16:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Инопанорама
В США СМИ предлагают обращаться со сторонниками Трампа как с террористами
17:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Домино
Памяти Бориса Грачевского
17:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
25 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Слышали новость
В эфире
18:33
12 мин
Актуально
Первый пошел: Байден отменил указы Трампа
18:45
1 мин
Специальный проект
"Дети и деньги": особенные США
18:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
В эфире
19:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
В эфире
19:33
12 мин
Интервью
Психолог Алексей Красиков: неравнодушие должно быть ресурсным
19:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:33
12 мин
Интервью
От "Барыни" до "Полянки". Народные танцы все еще актуальны?
20:45
11 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Специальный проект
"Дети и деньги": особенные США
21:33
13 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Инопанорама
В США СМИ предлагают обращаться со сторонниками Трампа как с террористами
22:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Домино
Памяти Бориса Грачевского
22:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Прямой эфир
Нешуточное дело: куда катится развлекательное ТВ?
23:04
24 мин
Актуально
Первый пошел: Байден отменил указы Трампа
23:28
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Прямой эфир
Куда катится развлекательное ТВ? Продолжение
23:33
11 мин
Интервью
Психолог Алексей Красиков: неравнодушие должно быть ресурсным
23:45
14 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Врач назвал самое доступное средство от курения

© Depositphotos / RangizzzМужчина с сигаретой
Мужчина с сигаретой
Читать в
Избавиться от пристрастия к табаку непросто, и организму в этот период необходимо помочь. Президент Российской ассоциации общественного здоровья, профессор Андрей Демин в интервью радио Sputnik рассказал о средстве, которое решит ряд проблем бывших курильщиков.
Мужчина курит сигарету
Нарколог назвал последствия COVID-19 для курильщиковКоронавирус может отучить часть приверженцев табака от вредной привычки, считает врач психиатр-нарколог Алексей Смышляев. В интервью радио Sputnik он аргументировал свою позицию.
В помощь тем, кто решил бросить курить, сегодня предлагается великое множество средств медикаментозного лечения табачной зависимости. Между тем, есть средство, за которым не нужно идти в аптеку. При этом оно не стоит почти ничего или, во всяком случае, стоит очень недорого: это обычная чистая питьевая вода.
Тем, кто делает первые шаги к отказу от вредной привычки, некоторое дополнительное количество воды поможет в вымывании из организма полученных от курения ядовитых веществ. А бутылка с водой, которую вы держите в руках, послужит в качестве своего рода средства "заместительной терапии", рассказал в интервью радио Sputnik президент Российской ассоциации общественного здоровья, профессор Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова Андрей Демин.
"Бутылка с водой в руках позволит курящему человеку чем-то занять руки. Курение – это действие, в котором заняты руки. Поэтому глоток воды в какой-то степени может это заменить", – отметил Андрей Демин.
Пепельница с окурками
Врач объяснил, какая связь между курением и коронавирусомО том, как коронавирусная инфекция действует на курильщиков, рассказал в интервью радио Sputnik заведующий отделом профилактики онкологического центра имени Блохина Владимир Левшин.
Вода также поможет справиться с головными болями, которые возникают у некоторых людей, бросивших курить.
"Многие жалуются на головные боли, особенно в первые недели после отказа от курения, потому что возникает нехватка никотина в организме. Дополнительное количество воды позволяет справиться с этими болями", – заверил врач.
Вода поможет и тем, кто боится после отказа от курения набрать лишний вес.
"Здесь также очень полезна вода, потому что ее потребление ускоряет обмен веществ в организме. В этом случае необходимо отказываться от газированных высококалорийных напитков и употреблять простую воду. Более того, если выпить воды незадолго до еды, можно ограничить количество съеденного", – посоветовал Андрей Демин.
Но, конечно же, главные помощники в отказе от курения – внутренняя убежденность в необходимости этого шага и искреннее желание распрощаться с вредной привычкой.
Производство сигарет на фабрике АО Филип Моррис Ижора в Ленинградской области
"Странно потрескивали". В Белоруссии женщина нашла ртуть в сигаретах
Что будет с валютой? Как заработать много денег? Все об экономике понятным языком – в нашем Телеграм-канале. А в Яндекс-Дзен – самые интересные истории со всего света.
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала