Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
По душам
Продолжение. Как заработать на компьютерных играх?
03:30
11 мин
Русский Устный
Скатерть
03:41
2 мин
Интервью
Психолог Владислав Чубаров: нарциссизм социально желаем
03:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
04:00
4 мин
Знатоки
Формула-1 в Сочи: Боттас выиграл Гран-при России
04:04
18 мин
Знатоки
Битва за Верховный суд: Трамп представил своего кандидата на пост судьи
04:22
8 мин
Мастера
Лидия Козлова: стихи Танича всегда находят отклик у людей
04:30
26 мин
Русский Устный
Откуда, как и что значит слово всуе в русском языке?
04:56
2 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Спутник эрудита
День воспитателя: чему учат в детском саду
05:04
24 мин
Русский Устный
Два друга - сапог да подпруга
05:29
1 мин
Прямой эфир
Рамки для крипты: биржа Binance теперь запрещена. Кто следующий?
05:30
15 мин
Интервью
Лунный грунт оптом и в розницу
05:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
По душам
Как заработать на компьютерных играх?
06:04
25 мин
По душам
Продолжение. Как заработать на компьютерных играх?
06:30
11 мин
Совести на Грамм. Глава немецкой контрразведки пострадал за нацизм
06:41
4 мин
Интервью
"Люди жили мечтой"? Как Россия пережила переход на рыночную экономику
06:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Знатоки
Формула-1 в Сочи: Боттас выиграл Гран-при России
07:04
16 мин
Знатоки
Битва за Верховный суд: Трамп представил своего кандидата на пост судьи
07:20
8 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Мастера
Лидия Козлова: стихи Танича всегда находят отклик у людей
07:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Свежее утро
В эфире
08:04
26 мин
Знатоки
Битва за Верховный суд: Трамп представил своего кандидата на пост судьи
08:25
15 мин
Исторический календарь
Исторические события в день сегодняшний
08:33
12 мин
Знатоки
Формула-1 в Сочи: Боттас выиграл Гран-при России
08:40
17 мин
Интервью
Зачем университетам рейтинги? Пять вопросов ректору МИФИ
08:48
11 мин
Знатоки
Битва за Верховный суд: Трамп представил своего кандидата на пост судьи
08:58
14 мин
Свежее утро
В эфире
09:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Прямой эфир
Пять лет военной операции России в Сирии, теледебаты Трампа и Байдена
09:33
11 мин
Русский устный
Как появилось слово "ерунда"?
09:45
4 мин
Интервью
Какое будущее у мирного атома? Пять вопросов ректору МИФИ
09:48
11 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
10:33
12 мин
Интервью
А был ли тулупчик заячий у Пугачева?
10:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
11:33
12 мин
Интервью
Зачем университетам рейтинги? Пять вопросов ректору МИФИ
11:45
11 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Интервью
Какое будущее у мирного атома? Пять вопросов ректору МИФИ
12:45
11 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Интервью
Зачем университетам рейтинги? Пять вопросов ректору МИФИ
14:45
11 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Интервью
Какое будущее у мирного атома? Пять вопросов ректору МИФИ
15:45
11 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Интервью
Зачем университетам рейтинги? Пять вопросов ректору МИФИ
16:45
11 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
25 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Слышали новость
В эфире
18:33
12 мин
Интервью
Какое будущее у мирного атома? Пять вопросов ректору МИФИ
18:45
11 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:04
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:08
22 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Интервью
А был ли тулупчик заячий у Пугачева?
19:33
14 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:33
12 мин
Интервью
Зачем университетам рейтинги? Пять вопросов ректору МИФИ
20:45
11 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Интервью
Какое будущее у мирного атома? Пять вопросов ректору МИФИ
21:33
11 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Интервью
А был ли тулупчик заячий у Пугачева?
23:33
14 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Чипсы – вред? Не всегда, уверен диетолог

Вред чипсов сильно преувеличен, уверен диетолог Иван Алименко. В интервью радио Sputnik он объяснил, что главная проблема – не в составе этого продукта, а в способе его употребления.
Картофельные чипсы
Таинственные чипсы. Что будет, если запретить рекламу вредной еды?Рекламу вредной еды надо запретить – такая идея появилась у внештатного специалиста Минздрава. Но повлияет ли это как-то на популярность фастфуда?
Чипсы наряду с газировкой и сладостями принято считать одним из самых проблемных продуктов. Дело в соли, высоком содержании жира и – как следствие – повышенной калорийности. Однако почти любая еда, включая даже фрукты, не будет полезна, если не знать меры, отметил в интервью радио Sputnik специалист по рациональному питанию и снижению веса, диетолог Иван Алименко.
"Кому вредны чипсы? Они вредны людям с гипертонией, поскольку они соленые. Они вредны людям с атеросклерозом, поскольку содержат холестерин. Они вредны людям с ожирением, поскольку содержат много калорий. Но нужно понимать, что и многие продукты из условно полезных вредны людям с этими заболеваниями. Здесь такая тонкая грань, что ее никто и никогда не выставит. Люди не купят маленькую упаковку чипсов, а пойдут и наберут фруктов и разжиреют еще сильнее, поскольку фруктоза вся идет в живот и формирует висцеральный жир", – сказал Иван Алименко.
По словам диетолога, основной вред чипсов – не столько в составе, сколько в объемах употребления. Если бы их ели небольшими порциями, то и о вреде чипсов не пришлось бы говорить так часто.
"Я считаю, что надо заниматься пропагандой маленьких упаковок "вредных" продуктов. Это была бы интересная история. Если маленькие упаковки стоили бы дешевле больших (в пересчете на вес, – ред.), то маленькие упаковки великолепно сняли бы эти риски и угрозы. Люди покупают большие упаковки, поскольку на килограмм получается выгоднее цена, а потом все это съедают. Я за пропаганду маленьких упаковок условно вредных продуктов", – заключил Иван Алименко.
Чипсы
Через чипсы и сухарики. МЧС назвало повышенный риск передачи COVID
Что будет с валютой? Как заработать много денег? Все об экономике понятным языком – в нашем Телеграм-канале. А в Яндекс.Дзен – самые интересные истории со всего света.
Чат0
Рекомендуем
Президент Азербайджана Ильхам Алиев во время заседания Совета безопасности Азербайджана в связи с ситуацией на границе с Арменией
Президент Азербайджана пообещал не "оставить без ответа" действия Армении
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала