Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Интервью
Волшебная лампа Александра: как Россия стала родиной электрического света
08:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Свежее утро
В эфире
09:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Кошелек
Контроль за банкоматами, дорогое жилье и обвалит ли рынки Evergrande
09:33
11 мин
Интервью
Генетика одна виновата? Измены и другие особенности поведения человека
09:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
10:33
12 мин
Интервью
У каждого своя правда: противостояние миссионеров и аборигенов
10:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
11:33
12 мин
День в истории
Первые в мире электрические фонари
11:45
1 мин
Интервью
Волшебная лампа Александра: как Россия стала родиной электрического света
11:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Исторический календарь
Первые в мире электрические фонари и автор "Лунного камня"
12:33
11 мин
Актуально
Повод для санкций. США требуют от РФ увеличить поставки газа через Украину
12:44
1 мин
Интервью
Генетика одна виновата? Измены и другие особенности поведения человека
12:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Домино
Человек из ниоткуда? Зачем нам знать историю семьи
13:33
23 мин
Русский устный
Чей туфлЯ?
13:56
3 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Актуально
В Крыму отреагировали на слова Эрдогана об "аннексии" полуострова
14:45
1 мин
Интервью
Волшебная лампа Александра: как Россия стала родиной электрического света
14:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Интервью
Генетика одна виновата? Измены и другие особенности поведения человека
15:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Интервью
У каждого своя правда: противостояние миссионеров и аборигенов
16:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Домино
Человек из ниоткуда? Зачем нам знать историю семьи
17:33
23 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
40 мин
Интервью
Генетика одна виновата? Измены и другие особенности поведения человека
18:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:04
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:08
22 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Интервью
У каждого своя правда: противостояние миссионеров и аборигенов
19:33
14 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
41 мин
Интервью
Волшебная лампа Александра: как Россия стала родиной электрического света
20:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Интервью
Генетика одна виновата? Измены и другие особенности поведения человека
21:33
15 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Домино
Человек из ниоткуда? Зачем нам знать историю семьи
22:33
23 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Интервью
У каждого своя правда: противостояние миссионеров и аборигенов
23:33
14 мин
ВчераСегодня
К эфиру

Снизить калории. Диетолог назвал неожиданный продукт, помогающий похудеть

© Depositphotos / AndreyPopovДевушка достает продукты из холодильника
Девушка достает продукты из холодильника
Читать в
МОСКВА, 20 июля/ Радио Sputnik. Употребление в пищу яиц при похудении помогает долгое время оставаться сытым, рассказал изданию La Vanguardia Испанский диетолог Айтор Санчес.
По словам специалиста, включение яиц в диетическое меню при похудении связано с более низкими показателями избыточного веса и ожирения. У данного продукта нет жиросжигающих свойств, но благодаря содержащемуся в его составе белку можно надолго насытиться благодаря.
"Таким образом снижается общее потребление калорий", – отметил специалист.
Диетолог рекомендовал употреблять яйца во время завтрака, чтобы "зарядить" организм необходимыми питательными веществами.
Ранее радио Sputnik сообщало, что назван самый вредный для здоровья суп.
Сантиметр на тарелке
Диетолог назвал самое лучшее время для похуденияЕсли у вас не получилось сбросить вес к началу пляжного сезона, не нужно отчаиваться, отметил в интервью радио Sputnik диетолог Михаил Гинзбург.
Что будет с валютой? Как заработать много денег? Все об экономике понятным языком – в нашем Телеграм-канале. А в Яндекс.Дзен – самые интересные истории со всего света.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала