Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Русский Устный
12:45
2 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
Как становятся браконьерами и как кошки переживают одиночество
22:33
12 мин
Интервью
Идеальная тренировка: можно ли заниматься спортом с удовольствием
22:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Прямой эфир
Не потеряй лицо: куда попадают наши биометрические данные?
23:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Прямой эфир
Куда попадают наши биометрические данные? Продолжение
23:33
11 мин
Интервью
Не договаривать, а только слушать. Всемирный день заикающихся людей
23:45
14 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Гастроэнтеролог предупредил об опасности горячей еды

© Fotolia / fudioСуп из лобстера
Суп из лобстера
Читать в
Существует устойчивое мнение, что горячая еда полезна. На самом деле это далеко не так, уверен гастроэнтеролог Сергей Вялов. В интервью радио Sputnik он объяснил, чем грозит желудку слишком высокая температура пищи.
Окрошка на кефире
Спасение в кефире? Как следует питаться в знойную погоду
Человеческий организм не приспособлен к употреблению чрезмерно горячей еды, но может к ней адаптироваться. Однако такая адаптация вредна и даже опасна, рассказал в интервью радио Sputnik гастроэнтеролог Сергей Вялов.
По его словам, идеальной для пищевода и желудка можно считать комнатную температуру пищи. При этом надо различать теплую и горячую еду. Если первая действительно может сделать некоторые блюда более питательными и полезными, то вторая может довести до язвы желудка.
"Если человек ест горячую пищу постоянно, то он адаптируется к этому горячему и раздражающему ощущению, и чувствительность снижается. Постепенно теряется самоконтроль в отношении того, насколько пища реально горячая. Со временем возникает воспаление в желудке, когда разрушаются сами клетки желудка. Это воспаление мы называем гастритом, который может дорасти до язвы", – предупредил врач.
При этом, по его словам, как-то особо тщательно контролировать температуру пищи не обязательно: организм вполне в состоянии с этим справиться сам, надо только к нему прислушаться.
"Если вы кладете в рот ложку еды или делаете глоток горячей воды и при этом в полости рта вам горячо, то лучше остудить такую еду. Слизистая оболочка в полости рта состоит из многих слоев. Она более устойчивая, более грубая. Слизистая оболочка, которая дальше в пищеводе и желудке, – однослойная и более чувствительная к повреждениям. Если горячо стало во рту, то тогда дальше такую еду не надо пускать. Здесь ограничение не количества горячей еды, а качества, то есть температуры. Один глоток кипятка, нагретого до 95 градусов, сожжет слизистую оболочку полости рта сразу же", – предостерег гастроэнтеролог.
Ланч за рабочим местом
Психолог рассказала, как экономно похудеть Есть простой и легкий способ обеспечить себе на работе здоровое питание, сбросить лишние килограммы, а заодно урезать ненужные траты. В этом убеждена консультант по коррекции веса Варвара Зародина. В интервью радио Sputnik она объяснила, в чем секрет.
В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Офицер НАТО сделал России "предупреждение" из-за УкраиныИз поиска Google удалили некорректные запросы о вакцинации Полиция Нью-Йорка сняла оцепление возле штаб-квартиры ООНСтали известны подробности российско-молдавских переговоров по газу"Газпром" и Монголия согласовали схему трассы для поставки газа из РФ в КНРБывшего генсека МИД Австрии заподозрили в утечке формулы "Новичка"Зеленский предложил "Газпрому" скидку на транзит газа через УкраинуАдвокат: Тельман Исмаилов получил убежище в ЧерногорииАлек Болдуин прервал молчание после трагедии на съемочной площадкеЭксперт объяснил, почему дипломатов РФ высылают из ПриштиныУчасток возле штаб-квартиры ООН в Нью-Йорке оцепила полицияПосольство РФ ответило Приштине на решение "выслать" дипломатовЕС не будет спонсировать строительство заборов на границах с Белоруссией"Намеки есть". Какой сигнал посылает НАТО Киеву?Молдавия запросила у Украины дополнительный газ из-за энергокризисаКонтрразведка США посоветовала фирмам и вузам не сотрудничать с РФ и КНРМеркель сочла политическим спор Брюсселя и Варшавы о верховенстве права"Добро пожаловать, союзники". Байден дал миллиард афганским беженцамВласти Севастополя призвали врачей-пенсионеров помочь в борьбе с COVID-19Зеленский может сменить министра обороны Украины