Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
В первых рядах
Пауза в маркировке лекарств, гептил в море, новые выборы в Кыргызстане
18:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Астрология налегке
Трудно быть человеком
18:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Знатоки
Как будут сотрудничать ОПК Турции и Украины?
19:04
10 мин
Акценты
Одни расходы. В НАТО нашли, чем гордиться
19:15
3 мин
Знатоки
Россия и Запад спорят об охране Антарктики
19:18
10 мин
Актуально
Сейчас Турции важно развивать собственное производство оружия
19:28
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Интервью
"Нобелевский лауреат, который устроил всех". Наконец-то!
19:33
12 мин
День в истории
Первый официальный футбольный матч в России
19:46
1 мин
Библиотека live
Михаил Салтыков-Щедрин. Пропала Совесть. Часть 3
19:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Прямой эфир
Чего ждать от цен на продукты в уходящем году?
20:04
19 мин
На грани
Maga без напряга. Пароль Трампа в Twitter оказался проще пареной репы
20:24
3 мин
Русский устный
Поприще и куда ты прешь
20:27
3 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Интервью
Команда фас черед очки. Это реально?
20:33
12 мин
Библиотека live
Михаил Салтыков-Щедрин. Либерал
20:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
По душам
По существу: что предлагают избирателям Байден и Трамп
21:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
По душам
О программах Байдена и Трампа. Часть 2
21:33
11 мин
Акценты
Аты-баты, шли дебаты… Трамп и Байден встретились, как в последний раз
21:45
3 мин
День в истории
24 октября 1938 года родился Венедикт Ерофеев
21:48
1 мин
Библиотека live
Михаил Салтыков-Щедрин. Пропала Совесть. Часть 1
21:49
10 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Знатоки
Как будут сотрудничать ОПК Турции и Украины?
22:04
10 мин
Акценты
Одни расходы. В НАТО нашли, чем гордиться
22:15
3 мин
Знатоки
Россия и Запад спорят об охране Антарктики
22:18
10 мин
Актуально
Сейчас Турции важно развивать собственное производство оружия
22:28
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Теория заблуждений
100 лет "Русского исхода" обходится без осмысления
22:33
22 мин
Акценты
Аты-баты, шли дебаты… Трамп и Байден встретились, как в последний раз
22:55
3 мин
День в истории
24 октября 1875 года родился живописец Константин Юон
22:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Прямой эфир
Чего ждать от цен на продукты в уходящем году?
23:04
19 мин
На грани
Maga без напряга. Пароль Трампа в Twitter оказался проще пареной репы
23:24
3 мин
Русский устный
Поприще и куда ты прешь
23:27
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Астрология налегке
Трудно быть человеком
23:33
26 мин
ВчераСегодня
К эфиру

Без пластики. Житель Нидерландов раскрыл секрет вечной молодости

© Фото : @edsonsecretsБлогер Эдсон Брандао
Блогер Эдсон Брандао
Читать в
МОСКВА, 3 августа/ Радио Sputnik. Эдсон Брандао из Нидерландов считает, что необходимо вести здоровый образ жизни, чтобы выглядеть молодо в любом возрасте.
Жителю страны тюльпанов исполнилось 53 года, хотя многие, по его словам, дают ему 25 лет.
В беседе с изданием Unilad, Брандао сказал, что не пользовался услугами пластических хирургов. Он также раскрыл секрет своей диеты – не есть жареную и консервированную пищу, а также сахар.
Под здоровым образом жизни Брандао подразумевает отказ от курения и наркотиков.
Кроме того, мужчина рассказал, что занимается силовыми тренировками.
Ранее радио Sputnik сообщило, что диетолог рассказал, в чем секрет кавказского долголетия.
Еда с высоким содержанием белка
Сегодня – мясо, а завтра – рыба. Как выглядит идеальный рацион?О том, что полезнее для организма – рыба или мясо – ученые спорят давно. И то и другое – источники белка, однако у каждого есть свои достоинства и недостатки. Кому-то рыбка – благо, а кому-то наоборот. Но оба продукта нужны организму.
В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале.
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала