Гори, гори ясно: крах всего после эмоционального выгорания

Синдром, который возникает из-за невозможности справиться с хроническим стрессом на работе, называют эмоциональным выгоранием. Этот термин появился еще в середине 1970-х, но с каждым десятилетием о нем слышно все чаще. По статистике Gallup, 67% сотрудников говорят, что испытывали эмоциональное выгорание на работе. Выход - искать новое место деятельности, чем и занимаются такие "выгоревшие" сотрудники. И, возможно, самое неприятное для них, что и на другом месте состояние эмоционального выгорания повторяется… Замкнутый круг? Врачи включили синдром в Международную классификацию болезней. Теперь считается, что это профессиональный феномен. А можно ли его избежать? И как не спутать эмоциональное выгорание с обыкновенной ленью и хандрой? Говорим об этом в эфире радио Sputnik. В гостях психолог, социолог Анастасия Булгакова.

- Фрустрация - невыполненные ожидания.

- Из людей сделали рабов-потребителей.

- Необходимо организовать свое рабочее пространство..