Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
03:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Знатоки
Сухогруз затонул у берегов Турции
16:04
4 мин
Знатоки
Во Франции согласовали хартию принципов ислама
16:09
21 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Мастера
Игорь Николаев: жизнь - непредсказуемая штука
16:33
24 мин
День в истории
Освобождение Варшавы
16:58
1 мин
Актуально
Кому КНДР показывает свою силу?
16:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Спутник эрудита
Куда идет научный флот России?
17:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Спутник эрудита
О научном флоте России. Продолжение
17:33
11 мин
День в истории
17 января 1706 года родился Бенджамин Франклин
17:45
1 мин
Дневник читателя
Фестиваль смелых детских книг
17:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
В первых рядах
В эфире
18:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Заговор классиков
Станкевич. Зачинатель русских западников и славянофилов
18:33
24 мин
День в истории
Государство Ватикан
18:57
1 мин
Актуально
Альтернативы "Северному потоку - 2" у Европы нет
18:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Знатоки
Отключение энергоблока БелАЭС
19:04
13 мин
Знатоки
Шредер назвал воссоединение Крыма с РФ "аннексией"
19:17
8 мин
Русский устный
Почему не всякий Феофан фофан
19:26
3 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Доктор, что со мной?
Бесконечный стресс: как возродить в себе любовь к жизни
19:33
25 мин
Актуально
С планетой все в порядке!
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Двое на двое
Перспективы "Спутник V" в Бразилии
20:04
23 мин
Русский устный
Зум, или Любовь спасает мир
20:27
3 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Покорители
Фонд из социальной сети
20:33
24 мин
Актуально
Кому КНДР показывает свою силу?
20:57
1 мин
День в истории
17 января 1706 года родился Бенджамин Франклин
20:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Спутник эрудита
Куда идет научный флот России?
21:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Спутник эрудита
О научном флоте России. Продолжение
21:33
11 мин
Актуально
С планетой все в порядке!
21:44
1 мин
Дневник читателя
Фестиваль смелых детских книг
21:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Знатоки
Отключение энергоблока БелАЭС
22:04
13 мин
Знатоки
Шредер назвал воссоединение Крыма с РФ "аннексией"
22:17
8 мин
Русский устный
Почему не всякий Феофан фофан
22:26
3 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Мастера
Игорь Николаев: жизнь - непредсказуемая штука
22:33
24 мин
Актуально
Альтернативы "Северному потоку - 2" у Европы нет
22:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Двое на двое
Перспективы "Спутник V" в Бразилии
23:04
23 мин
Русский устный
Почему в России глухомань завораживает
23:27
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Заговор классиков
Станкевич. Зачинатель русских западников и славянофилов
23:33
24 мин
Русский устный
Почему ошибка в фальшь не ставится
23:57
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Что делать, если ваш начальник – "токсичный человек"?

© Fotolia / lichtmeisterСтресс на рабочем месте
Стресс на рабочем месте - РИА Новости, 1920, 11.10.2020
Читать в
Как вести себя с неприятными людьми, объяснил в интервью радио Sputnik психиатр Александр Федорович.
Расстроенная девушка - РИА Новости, 1920, 03.10.2020
Онколог рассказал об основной причине возникновения рака
В последнее время стали очень популярны рассуждения о "токсичных отношениях", которые возникают с "токсичными людьми", рассказал в интервью радио Sputnik психиатр, психотерапевт высшей категории Александр Федорович. При этом бытует мнение, что неприятных людей нужно всячески избегать. А для того, чтобы было понятно, с кем не нужно общаться, придумали даже специальную классификацию. Например: жертва обстоятельств, потребитель, саботажник, зануда, независимый, лицемер, болото. В таком разделении нет системы, к тому же навешивание ярлыков не помогает разобраться в отношениях, отметил психиатр.
"Есть люди, которые склонны к депрессивным реакциям или невротизации. Это люди тревожно-мнительного склада, у которых любая нагрузка извне вызывает переживания. И тогда человек начинает размышлять, что произошло, но не с ним, а вокруг. И эти размышления приводят к тому, что он решает, что у него токсичный начальник, подчиненный-болото, или что-то такое. Таких ярлыков можно навешать огромное количество, но должна быть система", – отметил Александр Федорович.
По его мнению, и тех самых энергетических вампиров, от которых все привыкли защищаться, тоже не существует – проблема в нас самих.
"Энергетических вампиров не бывает. Это мы сами, когда попадаем в неприятную ситуацию, теряем энергию, и тогда считаем, что тот, кто рядом – энергетический вампир", – уверен Александр Федорович.
Нужно не избегать неприятных людей, а стараться понять, как с ними общаться, советует психиатр.
"Избегающая форма поведения не всегда хороша. Особенно если речь идет о подростках и молодых людях. В этом случае они не могут выработать соответствующую технику взаимодействия, то есть нарушается социализация. Более того, если эти чувства у меня вызывает начальник – как я могу отказаться от взаимодействия с ним? Уйти с работы? Нужно вырабатывать технику поведения с людьми неприятными, неудобными", –заключил Александр Федорович.
Руки матери и ребенка - РИА Новости, 1920, 05.10.2020
Сепарация от родителей. Как начать жить своей жизнью?Иногда мы смотрим на взрослого человека и думаем, что он ведет себя, как маленький. Какие они, взрослые дети, и как полностью повзрослеть, рассказал в интервью радио Sputnik психолог Александр Шахов.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала