Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Свежее утро
"Toксичная" опека: как Бритни Спирс пытается вернуть себе свою жизнь
09:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Домино
Как спасали города во время войны от бомбежек
13:33
25 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Домино
Как спасали города во время войны от бомбежек
22:33
23 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Домино
Как спасали города во время войны от бомбежек
01:32
23 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Домино
Как спасали города во время войны от бомбежек
07:33
23 мин
Русский устный
Слово фантики появилось в словарях только XXI веке?
07:56
3 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Свежее утро
В эфире
08:04
26 мин
Прямой эфир
Нефть, удобрения, табак: новый санкции ЕС против Белоруссии
08:23
8 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Прямой эфир
Новый допинг-скандал: дело против российских штангистов
08:31
5 мин
На грани
Вите надо выйти. ЕС и Венгрия рассорились из-за пестиков и тычинок
08:33
4 мин
Исторический календарь
Отец и сын Тарковские и тройная жизнь Гофмана
08:37
10 мин
Интервью
Как погибала страна. Почему Югославия исчезла с мировых карт
08:47
12 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Свежее утро
В эфире
09:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Кошелек
Пошлины на металл, кризис рабочих рук в РФ, пенсионеры на стройку
09:33
11 мин
День в истории
Родился поэт и переводчик Арсений Тарковский
09:44
1 мин
Интервью
Психолог Александр Шахов: о разуме и чувствах
09:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
10:33
12 мин
Актуально
Кулеба назвал "опасным отклонением" идею пригласить Россию на саммит ЕС
10:45
1 мин
День в истории
Великий сказочник Эрнст Теодор Амадей Гофман
10:47
1 мин
Интервью
Психолог Александр Шахов: если сильно хочется, не стоит делать сразу
10:49
11 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
11:33
12 мин
Интервью
Как погибала страна. Почему Югославия исчезла с мировых карт
11:45
12 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
40 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:04
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:08
22 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
12 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
41 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Как не угробить глаза из-за коронавируса

© РИА Новости / Наталья Селиверстова / Перейти в фотобанкОтражение страницы социальной сети Facebook в глазу
Отражение страницы социальной сети Facebook в глазу - РИА Новости, 1920, 30.10.2020
Читать в
COVID-19 может косвенным образом стать причиной проблем со зрением. Как не "посадить" глаза в период пандемии, в интервью радио Sputnik рассказал руководитель Hi-Tech Mail.ru Дмитрий Рябинин.
Врач проводит ежедневный обход-осмотр участника испытаний вакцины от коронавируса в Главном военном клиническом госпитале имени Н. Н. Бурденко в Москве - РИА Новости, 1920, 29.10.2020
Названо неожиданное проявление COVID-19
Многие россияне с началом пандемии коронавируса перешли на удаленную работу. При этом, как отмечают специалисты, очень увеличилась нагрузка на глаза: люди сидят за монитором компьютера или смартфоном дольше, чем в офисе. Однако дома значительно менее удобные и безопасные условия работы, отметил в интервью радио Sputnik руководитель Hi-Tech Mail.ru Дмитрий Рябинин.
По его словам, чтобы дискомфорт не обернулся проблемами со зрением, нужно правильно оборудовать рабочее место. Начать нужно с монитора домашнего компьютера.
"Если по-прежнему человек работает за ламповым монитором, а таких достаточно много, лучше позаботиться о покупке плоского светодиодного экрана с антибликовой поверхностью. ЭЛТ-экраны могут вызвать заметное мерцание изображения. А это – главная причина быстрого утомления глаз. Даже если визуально это мерцание не заметно, оно все равно может вызвать переутомление глаз, что скажется и на работоспособности", – предупредил Дмитрий Рябинин.
Второй важный момент – освещение. Дома его следует устроить по образу офисного, чтобы не было бликов и отражений.
"Отражения на экране могут в значительной степени утомлять глаза. Лучше подумать о покупке дополнительной антибликовой защиты. Если у пользователя очки, можно купить линзы с антибликовым покрытием. Есть специальные очки, защищающие от переутомления глаз – в последнее время они очень популярны", – рассказал Дмитрий Рябинин
Ни в коем случае нельзя пренебрегать зарядкой для глаз, им надо физически помогать справляться с работой, напомнил эксперт.

"Чаще моргать, делать зарядку для глаз, перерывы в работе. Интенсивность в работе во время пандемии настолько возросла, что большинство пользователей этим пренебрегают. Но если соблюдать все эти предосторожности вместе, можно сократить вред для глаз. А если ограничиваться чем-то одним, глазам грозит опасность", – заключил эксперт.

Вторая волна коронавируса COVID-19  в Мадриде, Испания  - РИА Новости, 1920, 29.10.2020
"Стремительно распространяется". В Европе нашли новый тип COVID
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала