Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Русский Устный
22:58
2 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Знатоки
Может ли резко вырасти летальность коронавируса?
10:04
15 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
По душам
На что способны современные гаджеты для здоровья
14:04
26 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Дайджест главных новостей
15:04
26 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Знатоки
Что даст россиянам запрет на экспорт бензина?
19:19
10 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Библиотека live
Александр Куприн. Механическое правосудие. Часть 1
19:33
14 мин
День в истории
Луи де Фюнес - величайший комик XX века
19:48
1 мин
Интервью
Все на лице написано. Почему женщины лучше понимают эмоции
19:48
11 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Двое на двое
Люди с "автоматами": как ГИБДД планирует лишать прав
20:04
24 мин
Актуально
Сервис электронных платежей Samsung Pay может попасть под запрет в России
20:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Библиотека live
Александр Куприн. Механическое правосудие. Часть 2
20:33
12 мин
Интервью
На мозг надейся, а сам не плошай. Как устоять перед вкусной едой?
20:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Спутник эрудита
Антигерои Смуты: кто "раскачивал лодку" Московского царства?
21:04
25 мин
День в истории
Александр Кривошеин - "министр Азиатской России"
21:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Спутник эрудита
Главные злодеи Смуты. Продолжение
21:33
11 мин
Актуально
Росстат заявил о росте реальных доходов россиян
21:45
1 мин
Библиотека live
Александр Куприн. Последнее слово
21:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Знатоки
Может ли резко вырасти летальность коронавируса?
22:04
14 мин
Знатоки
Что даст россиянам запрет на экспорт бензина?
22:19
10 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Теория заблуждений
Выборы 1995 года: удивительные участники и закономерные результаты
22:33
23 мин
На грани
Нижайший старт. Власти Молдавии отPASовали США стадион
22:56
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Двое на двое
Люди с "автоматами": как ГИБДД планирует лишать прав
23:04
24 мин
Актуально
Сервис электронных платежей Samsung Pay может попасть под запрет в России
23:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Астрология налегке
Дом, который построит вас
23:33
25 мин
Актуально
Датский дипломат назвал новый способ "надавить на Россию"
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Диетолог рассказала, в каких случаях имбирь вреден

© Fotolia / olyina Имбирный чай
Имбирный чай - РИА Новости, 1920, 18.01.2021
Читать в
Имбирь известен своими многочисленными полезными свойствами. Однако некоторым людям употреблять его в пищу не стоит, уточнила в интервью радио Sputnik врач-терапевт, диетолог Мария Черняева.
Салат из тыквы и шпината  - РИА Новости, 1920, 07.01.2021
Салатом по инфекции: назван эффективный способ поддержки иммунитета
Имбирь – очень полезное растение, в нем содержится много витаминов и полезных микроэлементов. Он является мощным антиоксидантом, обладает противовоспалительными свойствами, ускоряет обменные процессы и способствует поддержанию иммунитета, рассказала в интервью радио Sputnik врач-терапевт, диетолог, нутрициолог клиники эстетической медицины Seline Мария Черняева.
"Потреблять имбирь можно в любом виде, это довольно универсальный продукт. В сухом виде, например, он дольше всего сохраняет свои свойства. Можно использовать свежий корень имбиря, перетирать, смешивать с медом, добавлять в чай, готовить различные напитки, настойки", ‒ отметила Мария Черняева.
В азиатских странах имбирь добавляют в супы и приправы, а также едят в маринованном виде.
"Маринованный имбирь принято использовать в кухне восточной. В данном случае он используется для смены вкусовых ощущений, обладает антибактериальным, противопаразитарным действием. Также используются конфеты, цукаты из имбиря, пропитанные глюкозой. Если у вас нет проблем с лишним весом, этот вариант тоже допускается, целебные свойства данного продукта никуда не деваются", – пояснила Мария Черняева.
Передозировки имбиря как таковой не бывает, но не стоит употреблять его килограммами, предупреждает врач. Лучше – как добавку к чему-то и не более 80‒100 граммов за один раз.
Однако, по ее словам, есть и противопоказания.
"Имбирь может усиливать действие кроверазжижающих препаратов. Он сам по себе обладает кроверазжижающим действием. Кроме того, имбирь может оказывать негативное влияние при болезнях желчного пузыря, так как увеличивается желчеотток. При обострении каких-то воспалительных изменений слизистой желудка тоже лучше не злоупотреблять этим продуктом", – предупредила Мария Черняева.
Имбирный чай - РИА Новости, 1920, 28.10.2020
Хороша мера. Иммунолог предостерегла от чрезмерного потребления имбиря
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала