Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
По душам
О работе современных метеорологов. Продолжение
14:33
12 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Дайджест главных новостей
ДТП в Турции, новая вакцина и вечные антитела
15:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Специальный проект
Уличная медицина. Санкт-Петербург
15:33
15 мин
Русский устный
Чада и домочадцы
15:48
2 мин
Библиотека live
Пантелеймон Романов. Кучка разбойников
15:51
9 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Знатоки
В эфире
16:04
3 мин
Знатоки
В эфире
16:08
22 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Специальный проект
Уличная медицина. Санкт-Петербург
16:33
14 мин
На грани
Урсула без стула. Эрдоган указал еврочиновникам на их место
16:47
4 мин
Библиотека live
Пантелеймон Романов. Кучка разбойников
16:51
9 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Спутник эрудита
Как нацизму сопротивлялись в Европе
17:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Спутник эрудита
О европейском сопротивлении нацизму. Продолжение
17:33
11 мин
Дневник читателя
"Декабристы" ? интерактивная книга о людях в Истории
17:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
В первых рядах
В эфире
18:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Астрология налегке
Овен: человек-амбиция
18:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Знатоки
Перехват над Тихим океаном
19:04
17 мин
Знатоки
Как реанимировать иранскую ядерную сделку?
19:21
7 мин
День в истории
Гуго Гроций: "Три книги о праве войны и мира"
19:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Специальный проект
Уличная медицина. Москва. Часть 2
19:33
14 мин
Библиотека live
Пантелеймон Романов. Блестящая победа
19:48
11 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Интервью
Табу в воспитании детей. Что мы делаем не так?
20:33
15 мин
Русский устный
Площадная брань
20:48
2 мин
Библиотека live
Пантелеймон Романов. Кучка разбойников
20:51
9 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Библиотека live
Пантелеймон Романов. Кошка
21:33
13 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Знатоки
Перехват над Тихим океаном
22:04
17 мин
Знатоки
Как реанимировать иранскую ядерную сделку?
22:21
7 мин
Актуально
Космические планы. На Байконуре намечены пилотируемые пуски до 2028 года
22:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Теория заблуждений
Новоогаревская пустота
22:33
24 мин
Актуально
Эксперт: в отношении РФ Байден следует по стопам своих предшественников
22:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Астрология налегке
Овен: человек-амбиция
23:33
26 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

"Агрессивный" воздух. Как защитить офис от коронавируса, объяснила врач

© Fotolia / bigfoot Стакан с минеральной водой
Стакан с минеральной водой - РИА Новости, 1920, 21.01.2021
Читать в
Дополнительный способ уберечь себя и коллег по офису от распространения коронавирусной инфекции назвала в интервью радио Sputnik врач-иммунолог и аллерголог Ирина Ярцева.
Медицинский работник ковид-госпиталя - РИА Новости, 1920, 21.01.2021
Ученые выяснили, как COVID попадает в легкие
Скорость выдыхаемого воздуха намного выше, когда люди чихают или кашляют, чем при обычном дыхании. Ясно, что зараженный коронавирусной инфекцией человек будет при этом активно выделять опасные патогены. Врач-иммунолог и аллерголог Ирина Ярцева рассказала в интервью радио Sputnik, как снизить угрозу распространения заболевания в офисе.
Сухой воздух в помещениях провоцирует кашель и чихание, отметила она.
"Сухой воздух для слизистой носа и рта агрессивен. Из-за него люди начинают чихать. Это защитная реакция организма – слизистая оболочка носа таким образом увлажняется и избавляется от сухих веществ, которые на нее попали. Если человек ртом вдохнет такой воздух, то он может даже закашляться", – пояснила Ирина Ярцева.
Более того, поврежденная сухим воздухом слизистая оболочка носа и рта становится уязвимой для любой инфекции, добавила врач-иммунолог.
"Если слизистая повреждена сухим воздухом, то человек легче заболевает и подхватывает вирусы. Важно, чтобы слизистая была постоянно увлажнена", – подчеркнула она.
Ирина Ярцева советует заботиться об увлажнении воздуха в офисе и следить за состоянием собственной слизистой оболочки.
"Надо использовать портативные увлажнители воздуха на работе. Кроме того, как можно чаще увлажнять слизистую носа слабыми солевыми растворами. Слизистую оболочку рта можно увлажнять с помощью напитков", – сказала она.
Коронавирус и массовый психоз: страх заразиться убивает умение думать
21 января, 14:07
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала