Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Мастера
Масляков: я спрятал свой диплом инженера и пошел на курсы телевидения
07:33
24 мин
Русский устный
Не отрекаются любя
07:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Свежее утро
В эфире
08:04
26 мин
Знатоки
Удалось ли обезглавить колумбийскую наркомафию?
08:18
13 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Знатоки
Как в Таджикистане видят ситуацию в Афганистане?
08:32
11 мин
Исторический календарь
В Россию - на ПМЖ и Екатерина III
08:33
11 мин
Знатоки
Удалось ли обезглавить колумбийскую наркомафию?
08:43
11 мин
Интервью
От чего становятся абьюзером и можно ли это исправить?
08:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Свежее утро
В эфире
09:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Прямой эфир
Суд по скифскому золоту, дело Тинькова и саммит G20
09:33
11 мин
Интервью
"Жить! Войне и смерти вопреки": кино в помощь благотворительности
09:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
10:33
12 мин
Русский устный
Убойная сила интернета
10:45
3 мин
Интервью
РЭЦ запускает автоматизированный сервис по подбору экспортных маркетплейсов
10:48
12 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
11:33
12 мин
Интервью
От чего становятся абьюзером и можно ли это исправить?
11:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Исторический календарь
В Россию - на ПМЖ и Екатерина III
12:33
11 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Интервью
От чего становятся абьюзером и можно ли это исправить?
14:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Исторический календарь
В Россию - на ПМЖ и Екатерина III
16:33
11 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
40 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:04
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:08
22 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
41 мин
Интервью
От чего становятся абьюзером и можно ли это исправить?
20:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру

Диетолог озвучила лучший рацион для диабетиков

© Depositphotos / WeyoСредиземноморская кухня
Средиземноморская кухня - РИА Новости, 1920, 29.01.2021
Читать в
МОСКВА, 29 января/ Радио Sputnik. Пациентам с диабетом второго типа лучше всего может подойти средиземноморская диета, сообщает Express со ссылкой на медицинские исследования.
Как рассказала изданию врач Сара Брюйер, специализирующаяся на лечении диабета, ученые провели исследование на выявление взаимосвязи конкретного рациона и уровня сахара в крови пациента. В эксперименте приняли участие 215 добровольцев с избыточным весом, у которых недавно обнаружили диабет второго типа.
Половине испытуемых рекомендовали следовать диете с низким содержанием жиров и ограниченным количеством калорий, остальным –низкоуглеводной средиземноморской диете с большим количеством морепродуктов, фруктов и овощей.
Спустя четыре года медики зафиксировали, что из первой группы 70% участников начали нуждаться в приеме сахароснижающих препаратов. При этом во второй группе, придерживающейся средиземноморской диеты, – всего 44%.
Брюйер отметила, что средиземноморская диета не только поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови у пациентов с диабетом, но и способствует профилактике заболевания у здоровых людей.
Ранее радио Sputnik сообщало, что диетолог назвала полезные, но опасные продукты.
Проверь себя. Как понять, что у вас диабет?
29 января, 12:27
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Россиянам посоветовали дешевый продукт, излечивающий дисбактериозНе только пенсионеры. Названа уязвимая перед мошенниками категория людей"Жесткие цифры". Вирусолог спрогнозировал пик волны COVID-19 в РоссииВ Крыму отказались выслушивать "дилетантские советы" КиеваВ Киеве предрекли "конец России" в случае "вторжения" на УкраинуРоссийские погранслужбы задержали литовского чиновника"Дышит на ладан". Сатановский назвал причины падения рейтинга БайденаНа Украине испугались, что ГТС страны превратится в "музей металлолома"Глава "Нафтогаза" предложил Европе условия "не хуже, чем для "Газпрома"В посольстве США разъяснили, где россияне могут подать документы на визыДжеймс Бонд "прорекламировал" выборы в ГрузииТалибы запустили проект по приему на работу в обмен на пшеницу"Не выпячивал свой талант". Звезда фильмов Рогожкина рассказал о режиссереУкраинский МИД выдвинул требования России по Крыму и ДонбассуВ Турции назвали высылку дипломатов попыткой оправдать "крах экономики""Сломалось что-то важное". МИД о "садизме" Госдепа с визами для россиянУмер режиссер Александр РогожкинСМИ обвинили Facebook в разжигании религиозной ненависти ради прибылиВ Кремле анонсировали встречу Путина и Байдена "в обозримой перспективе"Немецкие СМИ нашли способ "обыграть" Россию на газовом рынке