Криосауна или квест: советы психолога и сексолога к Дню влюбленных

День святого Валентина, который отмечается 14 февраля, давно стал поводом для многих пар освежить отношения, попробовать что-то новое, сделать друг другу приятные подарки. И это не обязательно вещи, дарить впечатления иногда бывает гораздо интереснее.

Для тех, кто твердо решил, что Валентинов день или День влюбленных – праздник, который надо отметить, радио Sputnik предлагает несколько вариантов.

Активности и пассивности

Несмотря на то, что День влюбленных для многих уже является символом приближающейся весны, можно воспользоваться дарами зимы, ведь в этом году она очень снежная и романтичная, говорит главный редактор журнала "Мир впечатлений", психолог Елена Шпиз.

«

"Если есть возможность провести этот день в виде приключения, конечно, можно устроить романтичную историю, например, покататься на снегоходах и получить массу эмоций. На мой взгляд, это интереснее, чем горнолыжные варианты, потому что в праздничные дни в таких местах много народу. А если люди хотят интима и романтики, снегоходы или воздушный шар – это достаточно приятно", – сказала она.

Для тех, кто не готов к активностям на природе, отлично подойдет квест. Его можно организовать для второй половинки даже дома. Либо дома начать, а закончить в городе, в каком-то интересном месте с ужином и подарками, предлагает Елена Шпиз.

© Depositphotos.com / gregorylee

Довольно популярный вариант у многих пар – это день в SPA-центре, только в настоящем, а не в маленьком помещении, где есть кабинка с подогреваемыми полочками вроде сауны, и больше ничего нет.

«

"На самом деле SPA – это серьезная инфраструктура, которая предполагает большой хороший бассейн с подсветкой и массажерами. Как правило, там есть еще и криосауна. Это очень модно сейчас. Ледяная сауна, за несколько секунд там человек полностью восстанавливается", – пояснила Елена Шпиз.

По словам психолога, многим влюбленным доставляет большое удовольствие поход в зоопарк или океанариум. Во-первых, животные вызывают приятные эмоции, за ними интересно наблюдать. Во-вторых, это способ погрузиться в абсолютно новые ощущения. В океанариуме комфортно в любую погоду. Да и вряд ли 14 февраля там будет много посетителей, полагает главный редактор журнала "Мир приключений".

© РИА Новости / Илья Питалев

Перейти в медиабанк

Вместо тысячи слов

Психолог-сексолог Лия Журавлева предлагает влюбленным парам провести романтический ужин без слов. Это будет отличная терапия.

«

"Можно показывать мимикой, жестами, кому чего хочется. И задача – накормить друг друга. Можно сделать это за столом, а можно расстелить что-то на полу, устроить нечто вроде пикника. Это поможет улучшить взаимопонимание. Если пара научится без слов понимать желания друг друга, то это уже высший пилотаж. И, может быть, это будет интересный и смешной опыт. Ужин может перерасти в нечто другое, в какие-то игры. Каждая пара по-своему расслабляется. Конечно, то условие, что невозможно говорить словами, открывает другие каналы взаимодействия", – пояснила сексолог.

Также, по ее словам, не лишним будет составить перед праздником список желаний, а партнер на свой выбор что-то из него реализует.

© Depositphotos.com / Wavebreakmedia

Пара на кухне

Все мы разные

Елена Шпиз подчеркивает, что праздник должен доставлять удовольствие обоим. Ведь бывает так, что кто-то более романтичный, кто-то – менее, кто-то более энергичный, кто-то – менее. Одному идея покажется прекрасной, а другого вгонит в депрессию, потому что заставит выйти за пределы его зоны комфорта. Поэтому, чтобы не было разногласий и неоправданных ожиданий, стоит "на берегу" решить, каким будет этот День влюбленных именно для вас.

«

"Существуют три варианта: либо вы этот праздник больше делаете для себя, либо для второй половинки, либо у вас идеальный вариант – ваши интересы совпадают, и вы вдвоем все придумываете. Важно определиться", – заключила психолог.

© Fotolia / Lev Dolgatsjov

Молодая пара

Автор Мила Журавлева, радио Sputnik

Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.