Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Русский Устный
11:46
2 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Российская летопись
Договор с Россией, спасший Грузию
08:33
24 мин
Русский Устный
Что такое "улепетывать"?
08:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Новостная разминка
В эфире
09:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Заговор классиков
Писарев. Критик, ни в грош не ставивший Пушкина
09:33
25 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Знатоки
В эфире
10:04
3 мин
Знатоки
В эфире
10:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Спутник эрудита
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Спутник эрудита
В эфире
11:33
12 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
12:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
По душам
В эфире
14:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
По душам
В эфире
14:33
12 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Знатоки
В эфире
16:04
3 мин
Знатоки
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
В первых рядах
В эфире
18:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Врач рассказала, как одеваться весной, чтобы не заболеть

 Женщина с ребенком в Крыму - РИА Новости, 1920, 09.04.2021
Читать в
Какую одежду выбирать, чтобы чувствовать себя комфортно во время весенних перепадов температуры, объяснила в интервью радио Sputnik врач-терапевт, иммунолог, аллерголог Ирина Ярцева.
Кашель - РИА Новости, 1920, 05.04.2021
Комаровский рассказал о связи аллергии и COVID-19
Весной в один день погода может измениться от солнечной и сухой до морозной, ветреной или дождливой. Как одеваться, чтобы не перегреться и не переохладиться, посоветовала в интервью радио Sputnik врач-терапевт, иммунолог, аллерголог Ирина Ярцева.
Универсальный выход – многослойная одежда, считает она.
"Главное – следить за прогнозом погоды, желательно прямо перед выходом из дома проверять, потому что весеннее тепло как внезапно пришло, так может внезапно и уйти. А человек, раздевшись, не рассчитает, что вечером будет резкое похолодание. Также в помещениях потихоньку начинают отключать отопление, и там может быть прохладно. Поэтому важно одеваться многослойно, чтобы в любой момент можно было что-то снять или надеть. Верхняя одежда обязательно должна быть ветронепроницаемой", – рекомендует врач.
Аллергия, вакцины и коронавирус: как пережить весну и не заболеть
30 марта 2021, 09:04
Чтобы не вспотеть в общественном транспорте, можно использовать термобелье, добавила она.
"Если вы вышли мокрым из метро, вспотели, и будете, например, долго ждать автобуса, будет холодно и подует ветер, у вас будет переохлаждение. Это один из факторов стресса для организма, от этого он становится уязвимым к инфекционным агентам. Если вы знаете, что у вас легко возникает потливость, я рекомендую носить термобелье. Причем термобелье не обязательно утепленное. Есть легкие варианты, которые помогают отводить влагу от тела, при этом кожный покров все время сухой, и переохлаждение не происходит", – объяснила Ирина Ярцева.
Ученый во время работы с чашками Петри в лаборатории - РИА Новости, 1920, 29.03.2021
Эксперт объяснил, для кого особенно опасна плесень
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Насколько часто нужно менять SIM-карту?Пульмонолог назвал быстрый способ восстановиться после COVID-19За сосульки ответишь! Юрист объяснил, кто заплатит за поврежденную машинуВ Крыму оценили высказывания командующего ВМС ФРГ о КрымеВ Турции арестована оскорбившая Эрдогана журналисткаВолодин пригласил Медведчука и ряд депутатов Рады с визитом в ГосдумуВ Турции отвергли критику за покупку Анкарой российских С-400Германия готовится эвакуировать своих дипломатов из Украины, пишут СМИЗахарова назвала агентство Bloomberg "информационной помойкой"Шесть человек стали жертвами взрыва на западе АфганистанаМИД Украины вызвал посла Германии после заявлений вице-адмирала о КрымеВ посольстве США заявили, что продолжают выдавать визы космонавтамЗадержан один из подозреваемых в ограблении вдовы ГрадскогоВ Забайкалье жители села вышли на отстрел собак, растерзавших ребенкаДНР: ВСУ разместили в Донбассе 23 единицы различной техники за неделюГосдеп: США не планируют эвакуацию американцев с территории УкраиныГосдеп объявит об эвакуации семей дипломатов из Украины в понедельникКомандующего ВМС Германии вызвали в МИД после заявления о Крыме и УкраинеСМИ назвали дату встречи политсоветников "нормандской четверки"Случайно купленный в Вильнюсе билет обогатил литовца на 24 миллиона евро