Может ли секс повысить иммунитет?

Помогут ли занятия сексом ускорить выздоровление при простуде и какие противопоказания существуют, рассказала в интервью радио Spuntik психолог-сексолог Анна Котенева.

Интимная жизнь во время простуды зависит от состояния человека, его сил и потребностей. Главное, не перегружать организм и не стараться доказать самому себе, что вы уже выздоровели, советует психолог-сексолог (Университет РНСО) Анна Котенева.

«

"Сразу нужно понимать, какая это простуда, в каком состоянии находится простуженный. Если он чихает, у него высокая температура и ему нужен покой, то нужно этот покой человеку обеспечить, геройствовать не обязательно, тем более он небезопасен для своего партнера. Когда человек идет на поправку, был у врача, у него есть силы, появилось желание, сексуальный контакт с близким человеком в качестве укрепляющего средства не повредит. Может быть, в щадящем режиме. Главное – обезопасить партнера", – сказала Анна Котенева в интервью радио Spuntik.

Противопоказанием для занятия сексом является высокая температура, добавила специалист.

«

"Если высокая температура, дополнительная нагрузка совсем не нужна. Когда высокая температура, заниматься сексом не рекомендуется. Это определенный риск, потеть лучше в одиночку", – считает Анна Котенева.

При этом секс помогает бороться со стрессом и укрепляет иммунитет, отметила сексолог.

«

"Секс заточен на то, что вырабатывается весь спектр гормонов, которые работают на удовольствие, а значит и на укрепление всей иммунной системы человека. Любые гормоны имеют антистрессовую направленность, вот для чего и нужен секс, помимо репродукции", – заключила Анна Котенева.

Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.