Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Русский Устный
06:46
2 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:04
25 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:04
25 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
02:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
03:00
4 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
О пользе разумного потребления и кому помешал лосиный приют
03:04
25 мин
День в истории
Мещанин во дворянстве
03:30
1 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
На что способны головоногие и золотой стандарт кошачьей красоты
03:31
12 мин
Акценты
Полит-полип. Белый дом пытается отвязать ФРГ от "Северного потока-2"
03:44
4 мин
Библиотека live
Александр Пушкин. Станционный смотритель, часть первая
03:47
9 мин
Русский устный
Опешить
03:57
3 мин
Новости
Главные темы часа
04:00
4 мин
Знатоки
Новый проект правил правописания вызвал критику комиссии РАН
04:04
11 мин
Знатоки
Гуманитарный кризис в Афганистане
04:15
9 мин
На грани
Она ему за "руки" все простила. Ангела Меркель поддержала премьера Польши
04:24
4 мин
День в истории
Артист балета Александр Годунов
04:29
1 мин
Теория заблуждений
Родовые травмы отечественного футбола
04:30
24 мин
Актуально
Эксперт о ЧП на "Листвяжной": необходимо ужесточать контроль
04:54
1 мин
Русский устный
Что-то я не догоняю
04:56
4 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
05:04
25 мин
День в истории
Фридрих Энгельс и Карл Маркс
05:30
1 мин
Дневник читателя
Ярмарка интеллектуальной литературы non/fiction: что, где, когда
05:31
15 мин
Русский Устный
Не в свои сани не садись
05:46
3 мин
Библиотека live
Александр Пушкин. Станционный смотритель, часть вторая
05:49
10 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
По душам
Что происходит в промзонах российских городов?
06:04
25 мин
По душам
О развитии промзон. Продолжение
06:29
11 мин
Акценты
Их пострел повел пристрел. Британия натравит на мир "Солдата будущего"
06:40
4 мин
Библиотека live
Александр Пушкин. Станционный смотритель, часть третья
06:44
13 мин
Русский устный
Масочники и голомордые
06:57
2 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Знатоки
Новый проект правил правописания вызвал критику комиссии РАН
07:04
11 мин
Знатоки
Гуманитарный кризис в Афганистане
07:16
9 мин
На грани
Она ему за "руки" все простила. Ангела Меркель поддержала премьера Польши
07:25
4 мин
Актуально
Правительство Молдавии выделило средства для погашения долга "Газпрому"
07:29
1 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Астрология налегке
Наливай! Мы и алкоголь
07:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
08:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Российская летопись
Прошка Дубасов - легендарный денщик Суворова
08:33
23 мин
Русский устный
Чей туфлЯ?
08:56
3 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Новостная разминка
В эфире
09:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Заговор классиков
Александр II. Глухое недоверие к литературе
09:33
24 мин
Русский Устный
Мошенничества или мошенства?
09:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Знатоки
В эфире
10:04
0 мин
Знатоки
В эфире
10:05
25 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Доктор, что со мной?
Не сомневайся - ВИЧ ближе, чем ты думаешь
10:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Спутник эрудита
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Спутник эрудита
В эфире
11:33
12 мин
Дневник читателя
Ярмарка интеллектуальной литературы non/fiction: что, где, когда
11:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
12:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
По душам
В эфире
14:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
По душам
В эфире
14:33
12 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Знатоки
В эфире
16:04
3 мин
Знатоки
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
В первых рядах
В эфире
18:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Секрет улыбки: как выбрать зубную пасту и правильно чистить зубы

© Depositphotos / NenetusДевушка с ополаскивателем для рта
Девушка с ополаскивателем для рта - РИА Новости, 1920, 31.05.2021
Читать в
Дважды два – основное правило, которое позволит сохранить зубы здоровыми до весьма уважаемого возраста. Чистить зубы нужно два раза в день и минимум по две минуты, говорят стоматологи. Причем, вечерняя процедура гораздо важнее утренней.
Девушка ест салат - РИА Новости, 1920, 28.03.2021
Диетолог назвала необходимые для здоровья зубов, кожи и волос продукты
Конечно, можно чистить зубы после каждого приема пищи, но доктора говорят, что это решение они оставляют на откуп пациентам – делать это необязательно. Правда, если во время приема пищи было много кислой еды, то с применением зубной щетки нужно повременить – существует вероятность повредить зубную эмаль. Есть мнение, что чистить зубы утром следует до завтрака – так можно создать дополнительную защиту для зубов. Важный вопрос – как правильно подобрать зубную пасту и можно ли использовать пасту с эффектом отбеливания. Рассказывает стоматолог Якуб Абдуллаев:
"Зачастую пасты, которые дешевле, - они лучше. Банальный пример: паста с корой дуба, если она там действительно содержится, то хорошо влияет на мягкие ткани. Пасты с отбеливающим эффектом, на мой взгляд, лучше использовать не чаще одного-двух раз в неделю, чтобы не повредить эмаль. Противопоказание – повышенная чувствительность зубов".
Белые и здоровые: секреты несложного ухода за зубами
31 мая, 09:00
Ополаскиватели для полости рта тоже подбираются индивидуально. Главное помнить – эти жидкости не заменяет чистку зубов со щеткой и пастой. Ополаскиватель не может ни полностью убрать налет с поверхности зуба, ни очистить межзубные пространства от остатков пищи. В наборе современного человека, который следит за состоянием зубов и их цветом, должны быть зубная нить и ирригатор. О том, как им правильно пользоваться, чтобы не навредить – доктор Якуб Абдуллаев:
"Радует, что пациенты все чаще спрашивают об ирригаторах. И по большому счету не важно, каким именно вы пользуетесь. Главное, обращайтесь с ним аккуратно, чтобы он не травмировал десны. Иначе пища, наоборот, будет попадать в межзубное пространство все больше. Если при использовании ирригатора чувствуете какой-либо дискомфорт, нужно остановиться. Включайте минимальный режим. Добавлять что-то в воду при его использовании не нужно, потому что основная цель – убрать остатки пищи и таким образом предотвратить кариес".
Начинающийся кариес пропустить очень просто – его симптомы только визуальные, рассмотреть их получится лишь у стоматолога. А для уменьшения вероятности возникновения проблем с зубами доктора часто советуют удалять так называемые "зубы мудрости".
"Зубы мудрости очень часто неправильно прорезаются, занимая неверное положение в полости рта. Из-за этого смещается весь зубной ряд, травмируют соседний зуб. Кроме того, вокруг них образуется и неправильная конфигурация мягких тканей. Пациент, как правило, не может их правильно чистить, они портятся и следом за ними разрушаются и соседние зубы. Поэтому их необходимо своевременно удалить. Следует советоваться со стоматологом, потому что иногда они прорезываются правильно и полноценно участвуют в процессе жевания. В таком случае их можно оставить", - советует дантист.
Правильно подобрать зубную пасту и ополаскиватель, не пропустить начинающийся кариес, не допустить кровоточивости десен и сделать зубы более светлыми, не повредив при этом эмаль, не так сложно. На каверзные вопросы авторов подкаста "Доктор, что со мной?" отвечает стоматолог Якуб Абдуллаев.
Девушка на приеме у стоматолога - РИА Новости, 1920, 06.03.2021
Как сэкономить на зубах? 5 лайфхаков в День стоматолога
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Как понять, что после COVID-19 организму не хватает железа?Врио главы МЧС назвал причину гибели спасателей в шахте "Листвяжная"Посол России заявил, что 27 дипломатов покинут СШАДжонсон назвал еще одну опасность "омикрон"-штамма коронавирусаСуд арестовал юношу, осквернившего стенд с портретом ветеранаПрезидента Чехии отправили лечиться от COVID-19 домойИзраильские ученые придумали, как уничтожить коронавирус за две секундыПрокуратура проверит отказ водителя трамвая везти пассажиров из-за обедаЛичности пятерых погибших в "Листвяжной" шахтеров предварительно установилиВирусолог вспомнил о Пушкине, говоря о борьбе с пандемиейГенсек ООН оценил посредничество Москвы в переговорах между Баку и ЕреваномРоссийский хоккеист умер в 16 летГлавврач "Кащенко" рассказал, чем опасен COVID для психикиЯнукович оспорил в суде "самоустранение" с должности президента УкраиныСпасатели нашли тела пятерых погибших в шахте "Листвяжная"В Великобритании выявили два случая заражения новым штаммом коронавирусаРоссия призвала AUKUS забыть о проекте атомных подлодок"Самое время". Экс-советник Трампа раскрыл план удара по РоссииВ Южной Корее задумали брать деньги с невакцинированныхМинпросвещения призвали отказаться от проекта новых правил русского языка