Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Русский Устный
06:43
2 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Свежее утро
Признание "Спутник V", призывы банкира Аблязова, красные линии для НАТО
08:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Исторический календарь
Американцы теряют атомные бомбы и "Англичанка гадит"
08:33
10 мин
Актуально
Американист: США стремятся усилить свои переговорные позиции
08:43
1 мин
Интервью
Ну как же так, Карл! За что боролись гугеноты с католиками
08:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Свежее утро
В эфире
09:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Прямой эфир
Визит Бербок в Москву, "Неделя памяти" жертв Холокоста, Australian Open
09:33
11 мин
Интервью
Все мое! Синдром Плюшкина vs бережливость?
09:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
10:33
12 мин
День в истории
Бенджамин Франклин
10:45
1 мин
Интервью
Почему нас тянет к бывшим: мнение психолога
10:47
13 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
ХЗ: Хазин знает
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
ХЗ: Хазин знает
В эфире
11:33
12 мин
Интервью
Ну как же так, Карл! За что боролись гугеноты с католиками
11:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Исторический календарь
Американцы теряют атомные бомбы и "Англичанка гадит"
12:33
10 мин
Русский устный
Ладья и лодка - слова родственные, у них один прапрапрародитель
12:43
2 мин
Интервью
Все мое! Синдром Плюшкина vs бережливость?
12:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Российская летопись
Станиславский и "Театральный роман" Булгакова
13:33
23 мин
Русский устный
Слово фантики появилось в словарях только XXI веке?
13:56
3 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Интервью
Ну как же так, Карл! За что боролись гугеноты с католиками
14:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Интервью
Все мое! Синдром Плюшкина vs бережливость?
15:46
14 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Исторический календарь
Американцы теряют атомные бомбы и "Англичанка гадит"
16:33
10 мин
Русский Устный
Говорят, мы бяки-буки...
16:43
2 мин
Интервью
Почему нас тянет к бывшим: мнение психолога
16:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
40 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:04
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:08
22 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
41 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Секрет улыбки: как выбрать зубную пасту и правильно чистить зубы

© Depositphotos / NenetusДевушка с ополаскивателем для рта
Девушка с ополаскивателем для рта - РИА Новости, 1920, 31.05.2021
Читать в
Дважды два – основное правило, которое позволит сохранить зубы здоровыми до весьма уважаемого возраста. Чистить зубы нужно два раза в день и минимум по две минуты, говорят стоматологи. Причем, вечерняя процедура гораздо важнее утренней.
Девушка ест салат - РИА Новости, 1920, 28.03.2021
Диетолог назвала необходимые для здоровья зубов, кожи и волос продукты
Конечно, можно чистить зубы после каждого приема пищи, но доктора говорят, что это решение они оставляют на откуп пациентам – делать это необязательно. Правда, если во время приема пищи было много кислой еды, то с применением зубной щетки нужно повременить – существует вероятность повредить зубную эмаль. Есть мнение, что чистить зубы утром следует до завтрака – так можно создать дополнительную защиту для зубов. Важный вопрос – как правильно подобрать зубную пасту и можно ли использовать пасту с эффектом отбеливания. Рассказывает стоматолог Якуб Абдуллаев:
"Зачастую пасты, которые дешевле, - они лучше. Банальный пример: паста с корой дуба, если она там действительно содержится, то хорошо влияет на мягкие ткани. Пасты с отбеливающим эффектом, на мой взгляд, лучше использовать не чаще одного-двух раз в неделю, чтобы не повредить эмаль. Противопоказание – повышенная чувствительность зубов".
Белые и здоровые: секреты несложного ухода за зубами
31 мая 2021, 09:00
Ополаскиватели для полости рта тоже подбираются индивидуально. Главное помнить – эти жидкости не заменяет чистку зубов со щеткой и пастой. Ополаскиватель не может ни полностью убрать налет с поверхности зуба, ни очистить межзубные пространства от остатков пищи. В наборе современного человека, который следит за состоянием зубов и их цветом, должны быть зубная нить и ирригатор. О том, как им правильно пользоваться, чтобы не навредить – доктор Якуб Абдуллаев:
"Радует, что пациенты все чаще спрашивают об ирригаторах. И по большому счету не важно, каким именно вы пользуетесь. Главное, обращайтесь с ним аккуратно, чтобы он не травмировал десны. Иначе пища, наоборот, будет попадать в межзубное пространство все больше. Если при использовании ирригатора чувствуете какой-либо дискомфорт, нужно остановиться. Включайте минимальный режим. Добавлять что-то в воду при его использовании не нужно, потому что основная цель – убрать остатки пищи и таким образом предотвратить кариес".
Начинающийся кариес пропустить очень просто – его симптомы только визуальные, рассмотреть их получится лишь у стоматолога. А для уменьшения вероятности возникновения проблем с зубами доктора часто советуют удалять так называемые "зубы мудрости".
"Зубы мудрости очень часто неправильно прорезаются, занимая неверное положение в полости рта. Из-за этого смещается весь зубной ряд, травмируют соседний зуб. Кроме того, вокруг них образуется и неправильная конфигурация мягких тканей. Пациент, как правило, не может их правильно чистить, они портятся и следом за ними разрушаются и соседние зубы. Поэтому их необходимо своевременно удалить. Следует советоваться со стоматологом, потому что иногда они прорезываются правильно и полноценно участвуют в процессе жевания. В таком случае их можно оставить", - советует дантист.
Правильно подобрать зубную пасту и ополаскиватель, не пропустить начинающийся кариес, не допустить кровоточивости десен и сделать зубы более светлыми, не повредив при этом эмаль, не так сложно. На каверзные вопросы авторов подкаста "Доктор, что со мной?" отвечает стоматолог Якуб Абдуллаев.
Девушка на приеме у стоматолога - РИА Новости, 1920, 06.03.2021
Как сэкономить на зубах? 5 лайфхаков в День стоматолога
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Может ли боль в пояснице указывать на заражение омикрон-штаммом?"Пострадавший умирает". Почему нельзя долго сидеть перед телевизором?В американском конгрессе заметили признаки новой "холодной войны" с РоссиейВ полиции рассказали, почему силовики отступили при штурме мэрии Алма-Аты"Как насчет свободы слова?" Делегация РФ в Вене пристыдила FacebookПесков рассказал, для чего России войска на границе с УкраинойПорошенко накануне возвращения в Киев рассказал, почему не боится арестаУкраинский военный подорвался на мине в Донбассе, сообщили в ЛНРРаботавший в КГБ перебежчик пожаловался на угрозы в Британии, пишут СМИВассерман разъяснил, почему США не станут исполнять "капризы" ЗеленскогоСМИ выяснили, куда поедет Джокович после депортации из АвстралииСМИ сообщили о смерти свергнутого президента МалиСтало известно, с кем из мировых лидеров Путин встретится в МосквеПосол Украины в ФРГ: в отношениях Киева и Берлина наступил момент истиныМИД Украины анонсировал пакет мер из трех уровней по "сдерживанию" РоссииУкраинские силовики мешают работе беспилотников ОБСЕ, сообщили в ДНРРоссийский танкер больше недели не может отплыть от берегов ГрузииЗеленскому подсказали, кого нужно уволить ради встречи с Путиным"Все сфабриковано". Трамп пояснил, на чем основаны обвинения США в адрес РФГенсек ОДКБ оценил шансы нового всплеска беспорядков в Казахстане