Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Кардиограмма дня
Пристегните ремни, мы взлетаем! Воздушное такси уже в 2022 году
19:18
12 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Акценты
Трасс без прикрас. Борис Джонсон выдавил Рааба, но не до конца
04:52
3 мин
Актуально
Ситуация в Афганистане - ключевой фактор повестки саммита ОДКБ
04:56
1 мин
Русский устный
Ладья и лодка - слова родственные, у них один прапрапрародитель
04:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Прямой эфир
Дыра то здесь, то там. Как латают озоновый слой?
05:04
25 мин
День в истории
Основание Донецко-Криворожской советской республики
05:30
1 мин
Прямой эфир
России грозит дефицит холодильников?
05:31
12 мин
Русский Устный
Досуг и недосуг
05:43
2 мин
Интервью
Шевели раньше мозгами, а потом руками. А как шевелится ваш мозг?
05:45
14 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Слышали новость?
Павел Астахов о призывах к протестам, побегах из тюрем и деле Мирзализаде
06:04
36 мин
На грани
Точат зуб. Австралия, Британия и США ищут, кого укусить
06:40
4 мин
Актуально
В Раде хотят ограничить избирательные права украинцам с паспортами РФ
06:44
1 мин
Русский Устный
Раздолбайство
06:45
3 мин
Интервью
Почему вымирают деревья и всегда ли виноват человек
06:48
11 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Прямой эфир
На такое не подписывались: Instagram вызывает психические расстройства
07:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Домино
Почему детективы Агаты Кристи - лучшие
07:33
24 мин
День в истории
"Дедушка космонавтики" Циолковский
07:57
1 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Свежее утро
В эфире
08:04
26 мин
Кардиограмма дня
Пристегните ремни, мы взлетаем! Воздушное такси уже в 2022 году
08:20
12 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Кардиограмма дня
В поисках убежища: страны ОДКБ не ждут афганских беженцев
08:33
8 мин
Исторический календарь
"Дедушка космонавтики" и Донецко-Криворожская советская республика
08:33
11 мин
Кардиограмма дня
Пристегните ремни, мы взлетаем! Воздушное такси уже в 2022 году
08:42
7 мин
Интервью
Тяга к свободе. Как приднестровцы определяли судьбу республики
08:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Свежее утро
В эфире
09:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Кошелек
Заработки банков, криптоактивы не для всех, нелегальная наличка в РФ
09:33
12 мин
Актуально
В Раде хотят ограничить избирательные права украинцам с паспортами РФ
09:45
1 мин
День в истории
XXIV летние Олимпийские игры
09:47
1 мин
Интервью
"За базар ответишь", или Как соцсети борются с хейтерами
09:48
12 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
10:33
12 мин
Актуально
Ситуация в Афганистане - ключевой фактор повестки саммита ОДКБ
10:45
1 мин
День в истории
Основание Донецко-Криворожской советской республики
10:46
1 мин
Интервью
Как московский шоколад появился в Латинской Америке
10:47
12 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
11:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
11:33
12 мин
День в истории
"Дедушка космонавтики" Циолковский
11:45
1 мин
Интервью
Тяга к свободе. Как приднестровцы определяли судьбу республики
11:46
13 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
День в истории
XXIV летние Олимпийские игры
12:45
1 мин
Актуально
В Раде хотят ограничить избирательные права украинцам с паспортами РФ
12:46
1 мин
Интервью
"За базар ответишь", или Как соцсети борются с хейтерами
12:48
12 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
В эфире
13:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
В эфире
13:33
12 мин
Интервью
Психосоматика: организм отвечает на стресс
13:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Интервью
Тяга к свободе. Как приднестровцы определяли судьбу республики
14:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Интервью
"За базар ответишь", или Как соцсети борются с хейтерами
15:45
12 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Интервью
Как московский шоколад появился в Латинской Америке
16:45
12 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Интервью
Тяга к свободе. Как приднестровцы определяли судьбу республики
17:33
13 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Слышали новость?
В эфире
18:05
40 мин
Интервью
"За базар ответишь", или Как соцсети борются с хейтерами
18:45
12 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:04
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:08
22 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
12 мин
Интервью
Психосоматика: организм отвечает на стресс
19:45
15 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
41 мин
Интервью
Тяга к свободе. Как приднестровцы определяли судьбу республики
20:45
13 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Интервью
"За базар ответишь", или Как соцсети борются с хейтерами
21:33
12 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Интервью
Психосоматика: организм отвечает на стресс
22:33
15 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Интервью
Тяга к свободе. Как приднестровцы определяли судьбу республики
23:33
13 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Врач дал совет, как пережить "тепловой стресс"

© РИА Новости / Павел Бедняков / Перейти в фотобанкОтдыхающие в Парке искусств Музеон в Москве в жаркую погоду
Отдыхающие в Парке искусств Музеон в Москве в жаркую погоду - РИА Новости, 1920, 23.06.2021
Читать в
Европейскую часть России ждет "экстремальная" жара, таких опасных условий не было уже десять лет, предупреждают синоптики. Как действовать, чтобы здоровье не пострадало, рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук Семен Гальперин.
Девушка пьёт зелёный чай - РИА Новости, 1920, 23.06.2021
Сколько нужно пить, чтобы хорошо переносить жару
В среду, 23 июня, жителям Москвы, Санкт-Петербурга, Нижнего Новгорода, Ростова-на-Дону и ряда других городов европейской части России предстоит перенести "экстремальный тепловой стресс", сообщил РИА Новости кандидат географических наук, доцент МГУ Павел Константинов. По его словам, такого не было даже в 2010 году, когда над Москвой и Подмосковьем сорок дней стоял антициклон, что привело к масштабным лесным пожарам и задымлению в столице.
Тополиный пух, жара, июнь: как пережить африканский зной в городе
23 июня, 12:54
В интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук Семен Гальперин рассказал, какие меры необходимо принять, чтобы рекордная жара не навредила здоровью.
"Если мы опасаемся за свое здоровье, то не стоит находиться на открытом солнце. Также (надо) покрывать голову шапочкой или платочком, чтобы избегать прямых солнечных людей. Еще стоит за нагрузкой следить, потому что обычные физические нагрузки при повышенной температуре могут быть чрезмерными для некоторых людей. Надо сократить время пребывание на улице и, если почувствуем там дискомфорт, то искать более комфортные условия", – посоветовал он.
По его словам, жители европейской части России тяжело переносят температуру выше 30 градусов.
"Мы не привыкли к такой температуре, к тому же у нас достаточно высокая влажность, из-за чего мы сильнее чувствуем перепады температуры. Все, что за 30 градусов, для нашего человека считается непривычным. Хотя люди, которые живут в теплом климате, нормально переносят такую температуру, это вопрос адаптации", – объяснил Семен Гальперин.
Жаркая погода в Москве  - РИА Новости, 1920, 22.06.2021
Москвичам рассказали, когда из города уйдет "африканский зной"
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала