Рейтинг@Mail.ru
Диетолог назвала полезные и опасные свойства острых блюд
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Служебный вход
Сваха в Tinder: кто прячется за фото?
16:33
24 мин
День в истории
Аустерлицкое сражение
16:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Прямой эфир
Гражданство Сноудена, переговоры Шольца и Путина, условия Байдена
17:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Не укради – совесть замучает: как "великое ограбление" стало невеликим
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
В моменте
В эфире
18:04
54 мин
День в истории
Коллективизация сельского хозяйства
18:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
уЮтная гостиная
Как песня помогает в армии?
19:04
23 мин
уЮтная гостиная
Имидж российских военных в глазах молодежи
19:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Последний из стоиков: что завещал Марк Аврелий
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
54 мин
День в истории
Международный день борьбы за отмену рабства
20:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Что значит "нарубить бабла": тайная история виртуальных денег
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Служебный вход
Сваха в Tinder: кто прячется за фото?
22:33
24 мин
День в истории
Аустерлицкое сражение
22:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
Они рядом: где в Москве водятся летучие мыши
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
Аллергия у животных: на людей или на корм?
23:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Зачарованные острова по центру Земли: как попасть в параллельный мир
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Херсон 88,1 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Псков 102,6 FM
Казань 105,8 FM
Уфа 91,1 FM
Киров 101,0 FM
Сказано в эфире

Диетолог назвала полезные и опасные свойства острых блюд

Посадка перца - РИА Новости, 1920, 04.02.2022
Читать в
Какие процессы запускает в организме острая пища, чем она полезна и когда не стоит ею злоупотреблять, объяснила в интервью радио Sputnik врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян.
Турецкие специи - РИА Новости, 1920, 24.08.2021
Сексолог рассказал о влиянии пищевых приправ на либидо
Острые блюда содержат полезные для здоровья вещества, однако относиться к такой пище нужно с осторожностью, потому что не всегда ее воздействие на организм бывает благотворным, считает врач-диетолог, гастроэнтеролог, автор Telegram-канала "Доча, что ты ела?" Маргарита Арзуманян.
"Есть научные исследования, которые доказывают, что острая пища обладает антиоксидантным, антиканцерогенным и противовоспалительным действием. Она способствует нормализации веса, снижает уровень плохого холестерина, нормализует артериальное давление. Но исследование, проведенное в Китае, в котором участвовали порядка 4,5 тысячи человек, показало, что при ежедневном употреблении порядка 50 граммов перца люди жаловались на ухудшение когнитивных способностей. Так что не все так замечательно с острой едой", – сказала Маргарита Арзуманян в интервью радио Sputnik.
Острая пища обладает согревающим эффектом, но использовать ее как малину или мед для увеличения потоотделения во время простудного заболевания не рекомендуется, продолжила диетолог. Дело в том, что острое раздражает верхние дыхательные пути и провоцирует кашель, пояснила она.
Борьба за карри: приправа или блюдо?
4 февраля, 06:00
"Вещества, которые содержатся в острой пище, например, капсаицин и пиперин в перце, воздействуют на рецепторы, которые обычно активируются при очень высокой температуре. Сигнал поступает в мозг, и мозг воспринимает острую пищу как повышение температуры. Соответственно, усиливается кровообращение, потоотделение, может наблюдаться слезотечение из носа, из глаз. Поскольку острая пища обладает сильным раздражающим действием на слизистые, на верхние дыхательные пути, на кожу, она противопоказана при кашле. Если любая болезнь в острой фазе – острой пищи лучше избегать", – подчеркнула Маргарита Арзуманян.
Среди хронических заболеваний противопоказанием для острой пищи являются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), продолжила она.
"Во всех рекомендациях по лечению заболеваний ЖКТ указывается: исключить острую пищу. Важно отметить, что острая пища не вызывает язву желудка или двенадцатиперстной кишки. Не вызывает, но может усугубить уже существующие проблемы", – уточнила диетолог.
Впрочем, тем людям, которые привыкли к употреблению острой пищи и не ощущают от нее дискомфорта, можно употреблять ее и во время болезни, считает врач.
Черный молотый перец - РИА Новости, 1920, 10.11.2021
Ученые объяснили, как черный перец может помочь в борьбе с пандемией
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Российский газ и цены в ЕС, отставка Кудрина, футбольные разборкиОт вето не жди привета. ФРГ призвала отказаться от ключевого принципа ЕСДень воинской славы РоссииГлавные темы часа. 01:00Сделано в России: победы и проблемы импортозамещенияОдин раз билль не указ. Байден на бис узаконит однополые бракиВсероссийский день хоккеяГлавные темы часа. 02:00Ликвидация главарь ИГ*, торговля беженцами в ЕС, "эко-банды"Маршал Победы – Георгий Константинович ЖуковГлавные темы часа. 03:00Снижение потолка цен на нефть, иск к "Газпрому", инвестиции АвтоВАЗ"Этюд в багровых тонах": первое знакомство читателей с Шерлоком ХолмсомГлавные темы часа. 04:00Амбиции Варшавы, ошибка Еврокомиссии и заработок Эстонии на оружииСпецфонд ЕК и активы РФ, восстановление Украины, снос памятниковГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00«Мягкая сила» России, аресты россиян за рубежом, развитие судебной системыГлавные темы часа. 07:00Профилактика ВИЧ/СПИД в России и угрозы здоровью зимойГлавные темы часа. 08:00Заявления Макрона, Вашингтон о каналах связи с Москвой и Россия-КНРЧто значит "нарубить бабла": тайная история виртуальных денегГлавные темы часа. 09:00Что происходит в зоне СВО, развитие хоккея и российский кинематографГлавные темы часа. 12:00Бывший глава ЦРУ рассказал, чем закончится конфликт на УкраинеНе объективна: в Москве оценили Мюнхенскую конференцию по безопасностиСиам поможет нам: Таиланд заявляет о готовности сотрудничать с РоссиейПопытка жить вечно: сколько раз можно поменять сердцеГлавные темы часа. 13:00Заявления Лаврова: о НАТО, ОБСЕ, ООН, переговорах с Украиной и БелоруссииИнфляция в России в 2023 году: что повлияет на ростГлавные темы часа. 13:30Цена на газ достигла 1800 долларов за 1000 кубометров. Что дальше?Провокационная акция: МИД РФ отреагировало на резолюцию о "геноциде"Главные темы часа. 14:00Как песня помогает в армии?Главные темы часа. 14:30Имидж российских военных в глазах молодежиЛюси в небе с алмазами: кем была прародительница человекаГлавные темы часа. 15:00Власти Швейцарии арестовали российских активов на сумму в $8 млрдКоварство и нелюбовь – как НАТО обманывало СССР и РоссиюГлавные темы часа. 15:30Президент Франции обвинил США в попытке расколоть единство ЗападаВ Ливане уже в 8 раз не смогли выбрать президентаГлавные темы часа. 16:00Главные темы часа. 16:30Старая Калуга. Мечты Циолковского, дома с кружевами и мост разбитых сердецОт детской песенки до бетонной лесенки: победы и провалы Томаса ЭдисонаГлавные темы часа. 17:00Легенда отечественного гандбола Владимир МаксимовГлавные темы часа. 17:30Российский гандбол: вчера, сегодня, завтраГлавные темы часа. 18:00Кража российских активов, тур Елены Зеленской и притязания ПольшиТайны жизни Прадо: когда музей – роддом и покойницкая одновременноГлавные темы часа. 19:00Что происходит в Китае, будет ли трибунал над Россией и как хрустит багетГлавные темы часа. 20:00Судьба российских денег в Европе, НАТО и Китай, переговоры Москвы и КиеваДенежный "Фонтан": как заработать миллионы на неработающем писсуареГлавные темы часа. 21:00Потолок цен на нефть, преследование священников и будущее науки в РФГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Лучший подарок - книга: как стать классиком кулинарной литературыГлавные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Урсулка-урка. Глава ЕК хочет создать агентство по краже российских активовГлавные темы часа. 01:00Ему и третий не лишний. Байден грозит открыть еще один (иранский) фронтГлавные темы часа. 02:00Император Наполеон III: чем он так не угодил классикам марксизма?Главные темы часа. 03:00Главные темы часа. 04:00Аустерлицкое сражениеГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Международный день борьбы за отмену рабстваГлавные темы часа. 07:00Люди, которые играют в игры. 88 миллионов россиян увлечены видеоиграмиГлавные темы часа. 07:30Видеоигровая индустрия: психологические, социальные и политические вызовыВенерина загадка: где твои руки, "Прекраснейшая"?..Главные темы часа. 08:00Доходы депутатов, заморозка российских активов и отставка КудринаГлавные темы часа. 09:00Помощь жителям новых территорий РФ, отношения с Западом и культура в РоссииАкадемики на крючке афериста: как понять, что тебя водят за носГлавные темы часа. 12:00Условия переговоров РФ и Украины, обучение военных ВСУ и заявление КисидыИ остаться сложно, и уйти тяжело: что происходит с иностранными компаниямиГлавные темы часа. 12:30Как США забирают европейскую промышленностьКоллективизация сельского хозяйстваГлавные темы часа. 13:00Они рядом: где в Москве водятся летучие мышиГлавные темы часа. 13:30Аллергия у животных: на людей или на корм?Приключения сфинксов в России: о чем молчат розовые гигантыГлавные темы часа. 14:00Главные темы часа. 14:30Главные темы часа. 15:00В Испании отрицают причастность спецслужб РФ к посылкам со взрывчаткойНужна ли в России возрастная маркировка видеоигр?Главные темы часа. 15:30Сначала свадьба: в Индонезии хотят сажать за внебрачные связиСБУ пришли в церкви с "контрразведывательными мероприятиями"Папа, ты неправ: кого обидел Чехов в своей первой пародииГлавные темы часа. 16:00Главные темы часа. 16:30Диетолог назвала полезные и опасные свойства острых блюд