Рейтинг@Mail.ru
Кому нельзя бороться со стрессом с помощью спорта?
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
День в истории
Коронация императрицы Екатерины I
04:31
1 мин
Заговор классиков
Некрасов. Глубины поэтической простоты
04:32
28 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Профсоюзы
Росмолодежь без профсоюзов, дело Украинцева и претензии Генпрокуратуры
05:04
52 мин
Узнать за 90 секунд
Со всем согласны - исполнять ничего не будем: мир на гаагский манер
05:56
2 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Починяем примус с Евгением Примаковым
Хуснуллин в Херсонской области, финны и шведы в НАТО, Суворов в Швейцарии
06:04
52 мин
Узнать за 90 секунд
Ланской: второй супруг Натальи Николаевны Пушкиной
06:56
3 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Утренний рык с Тиграном Кеосаяном
В эфире
07:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Мария Захарова
В эфире
08:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
В эфире
09:04
176 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
12:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
12:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
12:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
12:36
23 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:36
24 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Правозащитники
В эфире
14:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:36
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Теория заблуждений
В эфире
17:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Теория заблуждений
В эфире
17:33
27 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
18:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Сказано в эфире

Кому нельзя бороться со стрессом с помощью спорта?

© РИА Новости / Владимир Астапкович / Перейти в фотобанкДевушка занимается бегом в Тимирязевском парке в Москве
Девушка занимается бегом в Тимирязевском парке в Москве - РИА Новости, 1920, 08.03.2022
Читать в
Считается, что спорт хорошо помогает бороться со стрессом. Кому не подходит такой способ эмоциональной разгрузки, рассказал в интервью радио Sputnik хирург-флеболог Армен Авакян.
Офис - РИА Новости, 1920, 07.02.2022
Врач рассказала, как избежать "офисных" болезней
Физические нагрузки могут помочь справиться с тревогой и страхом на фоне пандемии и сложной внешнеполитической ситуации, говорят медики. Однако определенным категориям людей стоит с осторожностью относиться к такому способу снятия стресса, отметил в интервью радио Sputnik хирург-флеболог салона "ОРТЕКА" и городской клинической больницы № 1 им. Н.И. Пирогова Армен Авакян. Это касается в первую очередь пациентов с варикозной болезнью, уточнил он.
"При варикозной болезни категорически не стоит заниматься силовыми видами тренировок, особенно в фитнес-клубе. Это касается упражнений с большим весом. Все, что делается в статическом положении, то есть стоя, нагрузка больше пяти килограммов не рекомендуется. Иначе происходит повышение венозного давления на органы брюшной полости, а именно в животе у нас расположена нижняя полая вена, куда впадают в принципе все вены ног. В этом случае повышение давления усиливает развитие варикозной болезни. Лучше работать с собственным весом или отдавать предпочтение кардионагрузкам – бег, велосипед, плавание. В домашних условиях это могут быть, например, просто прыжки на месте", – посоветовал Армен Авакян.
Лечим вены: как предотвратить варикоз?
8 марта, 04:00
Также внимательнее стоит быть тем, кто перенес коронавирусную инфекцию, продолжил хирург-флеболог.
"Если человек переболел COVID-19, мы прекрасно знаем, что при постковидном синдроме очень у многих наблюдается тромбоз вен, особенно у пациентов, которые лечились дома и никакую антикоагулянтную терапию им не назначали. В этом случае стоит сначала обратиться к врачу, выполнить УЗИ вен, и уже затем при отсутствии противопоказаний можно начинать заниматься спортом", – заключил Армен Авакян.
Участники конференции - РИА Новости, 1920, 26.11.2021
"Мина замедленного действия". Чем грозит COVID-19 людям с варикозом?
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Будущее иностранных компаний в РФ, крепкий рубль, дефицит газа в ЕвропеФинита ля Финляндия, или Шведский стволОшибка иракских ВВСГлавные темы часа. 01:00Провокации Киева, будущее НАТО, новые республики, перестановки в ЕвропеБез обид. Канцлер Германии простил посла Украины ради УкраиныРусский француз Арман-Эммануэль дю Плесси герцог де РишельёГлавные темы часа. 02:00Кино в космосе: как МКС превратилась в съемочную площадкуПоехали: как снять кино в космосеПетр II: император по воле случая и обстоятельствГлавные темы часа. 03:00Турция и НАТО, высокие технологии в РФ, авто без подушекВечно бедный богач: кто придумал Красный КрестГлавные темы часа. 04:00Вывод раненых с "Азовстали", расширение НАТО, саммит ОДКББиооружие на Украине, точка невозврата США и дела в ЕСПЧГлавные темы часа. 05:00Национализация церковного и монастырского имуществаГлавные темы часа. 06:00Русские институтки: как маленьких дворянок готовили к взрослой жизниГлавные темы часа. 07:00Праздники каждый день, песня Зары и российские технологииГлавные темы часа. 09:00Гиперзвуковое оружие, вступление Швеции в НАТО и "Москвич"Главные темы часа. 12:00Заблокировано: удастся ли России вернуть зарубежные активы?Главные темы часа. 12:30Турсезон-2022: где и как будут отдыхать россияне в этом году?Главные темы часа. 13:00Теперь официально: Швеция подала заявку на вступление в НАТОРоссияне стали реже брать ипотеку и покупать вторичное жильеГлавные темы часа. 13:30Поддержка аграриев, мировые рынки и экспорт зернаНовейшие вооружения России и СШАГлавные темы часа. 14:00Росмолодежь без профсоюзов, дело Украинцева и претензии ГенпрокуратурыГлавные темы часа. 15:00Украина: капитуляция "Азовстали", переговоры с Киевом, ход спецоперацииЗадрав штаны, бежать за НАТОГлавные темы часа. 15:30YouTube не закроют, "Яндекс" остается, своя Сеть есть: новое от МинцифрыВзятки на полтора миллиарда: экс-полковник Захарченко признан виновнымГлавные темы часа. 16:00ISU "узаконила" дискриминацию, Малкину предложили вернуться в РФГлавные темы часа. 16:30Наталия Конева: история как будто на какой-то спирали вернулась на УкраинеГлавные темы часа. 17:00Есть ли нацизм на Украине и что делать с боевиками "Азовстали"?Главные темы часа. 17:30Помощь беженцам в РФ и тупиковые переговоры по ПриднестровьюГлавные темы часа. 18:00Совет стран Балтии без РФ, а СНГ - без Молдавии, дело "Азова"* в судеГлавные темы часа. 19:00"Международное оборзение" ПрибалтикиГлавные темы часа. 20:00Хуснуллин в Херсонской области, финны и шведы в НАТО, Суворов в ШвейцарииГлавные темы часа. 21:00Идеология и национальная идея в России - нужны ли они? Или уже есть?Главные темы часа. 22:00Четыре клуба подали заявку на вступление в Единую Лигу ВТБГлавные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Мадьяростный отпор. ЕС вновь не принял эмбарго на русскую нефтьГлавные темы часа. 01:00Двойку пишут, один - в уме. Турция прикрыла для шведов и финнов двери НАТОГлавные темы часа. 02:00Главные темы часа. 03:00Первая мирная конференция в ГаагеГлавные темы часа. 04:00Кому нельзя бороться со стрессом с помощью спорта?