Майский загар. Как избежать меланомы?

Многие россияне надеются загореть в майские праздники. Как при этом избежать риска развития онкологических заболеваний и на каких участках кожи обычно образуется меланома, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт Георгий Сапего.

Солнечных дней становится все больше, и майские выходные – отличный повод открыть сезон загара, чтобы придать побледневшей за зиму коже более красивый оттенок. Однако загорать всегда опасно, потому что солнечные ванны повышают риск развития рака кожи, в частности, меланомы, предупредил в интервью радио Sputnik врач-терапевт Георгий Сапего. Он объяснил, каких правил необходимо придерживаться, чтобы майское солнце не навредило здоровью.

«

"Медицинские рекомендации в отношении загара почти всегда носят только ограничительный характер. Нужно прятаться от солнца, не выходить на улицу с 10 до 16 часов, следить за ультрафиолетовым индексом на специализированных ресурсах в интернете, использовать одежду с защитой от ультрафиолета и солнцезащитный крем, причем обновлять его несколько раз в день", – сказал он.

В облачную погоду тоже можно обгореть, продолжил врач.

«

"Даже при низком ультрафиолетовом индексе в пасмурную погоду все равно есть шанс обгореть через несколько часов пребывания под открытым небом", – отметил Георгий Сапего.

Что касается опасности развития меланомы, то в группе риска находятся люди, у которых в детстве были сильные солнечные ожоги, добавил терапевт.

«

"Легкие солнечные ожоги на лице в зрелом возрасте могут привести к развитию относительно безобидных разновидностей рака кожи, которые легко вылечить. А вот опасная меланома скорее вырастет где-нибудь на спине, где в детстве был сильный солнечный ожог", – уточнил Георгий Сапего.

Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.