Рейтинг@Mail.ru
Диетолог объяснила, почему еда на свежем воздухе кажется вкуснее
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
На грани
И "князи" – в грязи. Власти Германии не хотят быть чистенькими
00:56
4 мин
Новости
Главные темы часа
01:00
4 мин
Кардиограмма дня
Геворг Мирзаян о Запорожской АЭС, оружии России и "троянском коне" в НАТО
01:04
52 мин
Узнать за 90 секунд
В поисках друзей за тридевять морей: приключения русской кругосветки
01:57
3 мин
Новости
Главные темы часа
02:00
4 мин
Кардиограмма дня
Год Афганистана без США, визы ФРГ для россиян, вердикт по делу МН-17
02:04
51 мин
На грани
Он улетел. И ничего не обещал. В Демпартии отказали Байдену в переизбрании
02:56
4 мин
Новости
Главные темы часа
03:00
4 мин
Клименко советует
Ноу-хау ВПК России, "осторожный" параллельный импорт, ответ диктату "яблок"
03:04
52 мин
Узнать за 90 секунд
Мечта о золотой жиле: как разбогатеть на чужом поиске
03:57
3 мин
Новости
Главные темы часа
04:00
4 мин
Диалоги с Генри Сардаряном
Путин на "Армии-2022", удар в спину Киеву от Запада, угроза Крымскому мосту
04:04
25 мин
Узнать за 90 секунд
"Давид" Микеланджело и британский съемный фиговый листок
04:30
3 мин
Диалоги с Генри Сардаряном
Еще больше американцев на Тайване, бензиновый кризис и "госнормы морали"
04:33
27 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
ХЗ: Хазин знает
Нефть дешевеет, "зеленая энергия" уходит, банки США торгуют облигациями РФ
05:04
51 мин
Узнать за 90 секунд
Тот, кто нам мешает, тот нам и поможет: как изобреталось шампанское
05:56
3 мин
День в истории
Элвис Пресли. Король навсегда
05:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Кардиограмма дня
Год Афганистана без США, визы ФРГ для россиян, вердикт по делу МН-17
06:04
51 мин
На грани
И "князи" – в грязи. Власти Германии не хотят быть чистенькими
06:56
4 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Утренний рык с Тиграном Кеосаяном
В эфире
07:04
116 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
09:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
09:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
09:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
09:36
24 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
10:33
27 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Армия-2022
В эфире
11:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
12:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
12:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
12:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
12:36
24 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:36
24 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:36
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
17:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
17:33
27 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
18:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Допрос Вассермана
В эфире
19:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Починяем примус с Евгением Примаковым
В эфире
20:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Калининград 94,7 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Псков 102,6 FM
Казань 105,8 FM
Уфа 91,1 FM
Сказано в эфире

Диетолог объяснила, почему еда на свежем воздухе кажется вкуснее

© РИА Новости / Владимир Песня / Перейти в фотобанкПосетители на летней веранде кафе
Посетители на летней веранде кафе - РИА Новости, 1920, 03.06.2022
Читать в
В теплое время года многие выбирают для приема пищи летнюю веранду в кафе, открытую террасу дома или просто устраивают пикник. Почему на свежем воздухе аппетит лучше, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Наталья Круглова.
Бургеры в Экспофоруме на XX Петербургском международном экономическом форуме - РИА Новости, 1920, 19.04.2022
Диетолог назвала еду, от которой хочется есть еще больше
Во время приема пищи на свежем воздухе привычная еда может показаться вкуснее, и аппетит будет лучше, уверена врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова. Она объяснила, с чем это связано.
"На улице организм получает больше кислорода, соответственно, все участки головного мозга становятся активнее, в том числе те, которые отвечают за аппетит. Приток кислорода иногда влияет и на субъективное восприятие вкуса, и из-за этого пища может казаться вкуснее. Но на усвоение еды место (свежий воздух или закрытое помещение, – ред.) не будет сильно влиять", – сказала она в интервью радио Sputnik.
Однако во время приема пищи на природе нужно уделять больше внимания вопросам гигиены, предупредила диетолог.
"С точки зрения микробиологической безопасности тут нужно больше контроля, чтобы избежать риска кишечной инфекции. Например, при выезде за город нужно не забывать о простых вещах: мыть овощи, фрукты, не использовать посуду из-под сырого мяса для мяса, уже приготовленного, и так далее. Нужно быть более бдительными", – отметила Наталья Круглова.
Счетчик калорий - РИА Новости, 1920, 20.04.2022
Врач рассказала, что можно есть после тренировки
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Судан. Богатая история и почти 100 лет постоянной войны"Эй" или "алло". Кто придумал телефонное приветствие?Судан и Южный Судан: битва мировых игроковСикорский: создатель "Русского витязя" и американского "Блэк Хока"Главные темы часа. 01:00Проверка Amnesty International и легализация оружия на УкраинеПеренос памятника Пушкину в МосквеРасширение НАТО и поставки оружия, война США с РФ и санкции против ИранаМечта о золотой жиле: как разбогатеть на чужом поискеГлавные темы часа. 02:00Обстрелы ЗАЭС, куда вывозят зерно с Украины и чего добивается ЛатвияПоставки газа в Венгрию, что будет с СНВ-3 и что грозит ТрампуЧто написал в школьной тетради юный Наполеон?Главные темы часа. 03:00Человек, который создал природный оазис. Часть перваяЧеловек, который создал природный оазис. Часть втораяВ поисках друзей за тридевять морей: приключения русской кругосветкиГлавные темы часа. 04:00Жизнь ребенка с сахарным диабетом: ранняя диагностика и опасность болезниСахарный диабет у детей: инсулин, диета и новый образ жизниГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Вадим Вольфсон: мир пера стал для меня "волшебной палочкой"Поверь в себя и все получится: как выставка строить и жить помогалаМы не совместимы: как избежать расставания, когда проходит любовьГлавные темы часа. 07:00Запрет на выдачу виз, будущее Зеленского и лесные пожарыГлавные темы часа. 09:00Обыск у Трампа: вернут ли экс-президенту секретные документы?Конгрессмены прилетели: чего ждать от нового визита американцев на Тайвань?Главные темы часа. 09:30Российские киберспортсмены показали классАвиакомпании попросили изменить закон, чтобы поддерживать паркГлавные темы часа. 10:00Устойчивость бактерий к антибиотикам: опасности и перспективыУстойчивость бактерий к антибиотикам после двух лет пандемии?Главные темы часа. 11:00Искусственный интеллект: над чем сейчас работают российские ученыеГлавные темы часа. 12:00Мантуров: поднимем "отсечку" цены на сталь, чтобы сохранить нулевую ставкуБольше половины британских компаний пострадали из-за антироссийских санкцийГлавные темы часа. 12:30Россия и Афганистан: перспективы сотрудничестваГлавные темы часа. 13:00В Россию ввезли товаров на $6,5 млрд по параллельному импортуУкраина хотела нанести удары по крымскому мосту с помощью БританииНе в первой сотне: российские вузы заняли низкие места в новом рейтингеВиртуальный пилот: в России хотят уменьшить число летчиков в кабинеГлавные темы часа. 14:00Главные темы часа. 15:00Триллионы рублей: "Рособоронэкспорт" рассказал о спросе на оружие РоссииRuTube vs Apple: "яблочники" ставят ультиматум видеохостингу из-за госСМИЗеленский разбушевался: новые отставки в СБУ и угрозы КличкоТемпература ниже, пояса туже: в ФРГ озвучили новые цены на газ для немцевГлавные темы часа. 16:00Главные темы часа. 16:30Для автопрома и медицины. О новых разработках на форуме "Армия-2022"Главные темы часа. 17:00Путин на "Армии-2022", удар в спину Киеву от Запада, угроза Крымскому мостуГлавные темы часа. 17:30Еще больше американцев на Тайване, бензиновый кризис и "госнормы морали"Главные темы часа. 18:00Нефть дешевеет, "зеленая энергия" уходит, банки США торгуют облигациями РФГлавные темы часа. 19:00Геворг Мирзаян о Запорожской АЭС, оружии России и "троянском коне" в НАТОГлавные темы часа. 20:00Год Афганистана без США, визы ФРГ для россиян, вердикт по делу МН-17Главные темы часа. 21:00Ноу-хау ВПК России, "осторожный" параллельный импорт, ответ диктату "яблок"Главные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Военный оркестр: и марш сыграют, и оперу на итальянском споютГлавные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Диетолог объяснила, почему еда на свежем воздухе кажется вкуснее