Рейтинг@Mail.ru
Врач назвал распространенную причину боли в суставах у молодых людей
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Россия 2062
Счастье от познания мира, или Идеальное высшее образование. Часть первая
14:04
26 мин
Новости
14:30
3 мин
Россия 2062
Счастье от познания мира, или Идеальное высшее образование. Часть вторая
14:33
25 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Прямой эфир
После приема каких лекарств нельзя будет садиться за руль?
16:18
12 мин
Новости
16:30
3 мин
На мушке
Морпехи. Железные парни в черных беретах
16:33
25 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
На мушке
Морпехи. Железные парни в черных беретах
22:33
25 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Прямой эфир
Кризис в Шри-Ланке: причины, последствия и перспективы
16:04
25 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Визави с миром
Василий Колташов: стресс - главный двигатель экономического прогресса
22:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Без дураков. С Кириллом Вышинским
Обстрелы российских территорий и пытки военных в украинском плену
23:04
25 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Без дураков. С Кириллом Вышинским
В Польше взбунтовались против украинских беженцев
23:33
26 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Калининград 94,7 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Псков 102,6 FM
Сказано в эфире

Врач назвал распространенную причину боли в суставах у молодых людей

© Depositphotos / perhapzzВрач изучает рентген коленного сустава
Врач изучает рентген коленного сустава  - РИА Новости, 1920, 21.06.2022
Читать в
Боли в коленях обычно беспокоят пожилых людей, но при определенном условии болезнь "сродни старению" суставов возникает значительно раньше, рассказал в интервью радио Sputnik врач-ревматолог Илья Соколов. Он объяснил, как этого избежать.
Старые туфли - РИА Новости, 1920, 12.04.2022
"Стопа расползается". Названа обувь, которую нельзя носить после 30 лет
Суставы имеют свойство изнашиваться, поэтому люди старше 50-60 лет нередко страдают от боли в коленях, отметил в интервью радио Sputnik врач-ревматолог высшей категории клиники "РЖД-Медицина" в Ростове-на-Дону Илья Соколов. Молодые люди тоже могут сталкиваться с этой проблемой, если имеют избыточный вес, продолжил он.
"С возрастом любой человек может столкнуться с остеоартрозом. Это заболевание – сродни старению коленного сустава, оно провоцирует боль и в худшем случае мешает нормально ходить. Обычно такие проблемы возникают у пациентов старше 50-60 лет. Но из-за лишнего веса, который "давит" на кости, боли в суставах могут возникнуть и раньше", – предупредил Илья Соколов.
Единственный способ помочь коленным суставам – укреплять мышцы и контролировать свой вес, считает врач.
"Сами суставы мы укрепить не можем. То есть возможности внешнего воздействия, которое укрепило бы хрящ или кость, мы не имеем. Вместо этого мы можем укреплять мышцы вокруг суставов. Мышечный корсет помогает двигаться, помогает удерживать тело в правильном положении и ходить с ровной осанкой. Если мы имеем крепкие мышцы, то тогда нагрузка с костей и суставов будет частично перераспределена на мышцы", – объяснил Илья Соколов.
Будильник - РИА Новости, 1920, 04.07.2020
Травмирует поясницу. Врач раскрыл опасность сна на боку
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Богатая нефтью и такая бедная: чем живет НигерияЕвропу согреет Африка: сможет ли Нигерия заменить Россию?Бенкендорф: герой Голландии и адресат ПушкинаГлавные темы часа. 01:00Мама, вытри сопли! Что делать, чтобы ребенок не болелДетский иммунитет: почему малыши часто болеютПролетая над странами НАТО: ЧП с советским МИГомГлавные темы часа. 02:00Освобожденная ЛНР, удары по Белгороду и Курску, возвращение к переговорамБолгария без российских дипломатов, "поражение" Литвы и саммит G7Космические неудачи: чем оборачиваются компьютерные ошибкиСэмюэл Ричардсон - родоначальник "чувствительной" литературы"Главные темы часа. 03:00В чем смысл жизни и какова цель общественного устройства? Часть перваяВ чем смысл жизни и какова цель общественного устройства? Часть втораяГлавные темы часа. 04:00НАТО объявило многополярный мир угрозой для своего существованияТурция: меморандум не гарантирует Швеции и Финляндии членство в НАТОГлавные темы часа. 05:00Саммит вокруг Каспия: море экономических возможностейИзраиль готовится к пятым выборам за последние три с половиной годаГлавные темы часа. 06:00Владимир Мотыль: я никогда не отступал перед трудностямиКто виноват? Почему мне не везет с мужчинамиГлавные темы часа. 07:00Защита российских спортсменов, отступление ВСУ из Лисичанска и дефолтГлавные темы часа. 09:00Освобождение ЛНР, евразийский блок и закон об иноагентахГлавные темы часа. 12:00Минфин предлагает сократить расходы бюджетаПосле приема каких лекарств нельзя будет садиться за руль?Главные темы часа. 12:30Росгвардия нашла доказательства работы ОБСЕ на украинские спецслужбыКитай может полностью захватить рынок бытовой электроники в РоссииГлавные темы часа. 13:00Лондон хочет восстановления Украины на конфискованные у России средстваГлавные темы часа. 13:30США жалуются на противодействие своей оккупации сирийских территорийГлавные темы часа. 14:00Главные темы часа. 14:30В этот день родился выдающийся русский живописец Павел ФедотовГлавные темы часа. 15:00О чем Шойгу докладывал Путину?Запрет транзита грузов в Калининград: возобладает ли здравый смысл?Главные темы часа. 15:30Теперь 1700 долларов. Что будет с ценой на газ в Европе?Коронавирус все? В России отменят последние ковидные ограниченияГлавные темы часа. 16:00Главные темы часа. 16:30Джузеппе Гарибальди - национальный герой ИталииГлавные темы часа. 17:00Байден не получит телеграмму, заявление Киссинджера и иранская сделкаГлавные темы часа. 17:30Российско-болгарские отношения, "война против журналистов" и визы в ГрециюГлавные темы часа. 18:00Успешная операция в ЛНР, новая площадь в Москве и "реальная" помощь НАТОГлавные темы часа. 19:00Хоккеист Федотов, московская интеллигенция, право на ребенка и киноГлавные темы часа. 20:00О природе ненависти к России: исторические корни и предпосылкиГлавные темы часа. 20:30Что связывает Русь, Литву и татаро-монгольское иго?Главные темы часа. 21:00Технологический суверенитет, штраф для Гугл, бум китайских брендовГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Я устал - я ухожу. Байден спасся бегством от неудобного вопросаПавел Пестель - автор самой радикальной декабристской программы "Русская правда".Главные темы часа. 01:00Курская битваШенграбенский бой БагратионаГлавные темы часа. 02:00Дуэль через платок и гусарская рулеткаГлавные темы часа. 03:00Главные темы часа. 04:00Заводилы равноправия: я все скажу, и пусть меня затопчет лошадьГлавные темы часа. 05:00Англичанка спорит. Глава Форин-офиса впервые опровергла своего премьераВ этот день крепостной Павел Попов нашел первый в России алмазГлавные темы часа. 06:00Главные темы часа. 07:00Недружественные страны, остров Змеиный и обстрелы ДонецкаГлавные темы часа. 09:00Обстрелы Донецка, оспа обезьян и ситуация в ЕвропеГлавные темы часа. 12:00Без привязки к валюте: как компании будут формировать цены?Газовый кризис в ЕС: забастовки в Норвегии, рост цен и нехватка топливаГлавные темы часа. 12:30Блокадный анклав: когда Калининград вернется к нормальной жизни?На замену: в России появился список альтернатив иностранному ПОГлавные темы часа. 13:00Кризис в Шри-Ланке: причины, последствия и перспективыГлавные темы часа. 13:30Сенкаку или Дяоюйдао: о чем спорят КНР и Япония в Восточно-Китайском море?Главные темы часа. 14:00Работа профсоюзов, решение Верховного суда и представитель в ДНР и ЛНРГлавные темы часа. 15:00В НАТО хотят к себе Швецию и Финляндию. И побыстрееСтолкновение цивилизаций: воля честных против права сильныхГлавные темы часа. 15:30На северных рубежах. В Госдуме изучат денонсацию договора с НорвегиейIKEA хочет все распродать. Но сайт перестал работатьГлавные темы часа. 16:00Главные темы часа. 16:30Василий Колташов: стресс - главный двигатель экономического прогрессаГлавные темы часа. 17:00Обстрелы российских территорий и пытки военных в украинском пленуГлавные темы часа. 17:30В Польше взбунтовались против украинских беженцевГлавные темы часа. 18:00Крупная сделка в России, историческое падение евро и снижение цен на автоГлавные темы часа. 19:00Институт национальной памяти и комплекс "пострадатости"Главные темы часа. 20:00Роль России в мире, японские санкции, новая национализация и аборты в СШАГлавные темы часа. 21:00Онлайн-сервисы, турполиция, спортивные санкции и сомнения КиссинджераГлавные темы часа. 22:00Врач назвал распространенную причину боли в суставах у молодых людей