Рейтинг@Mail.ru
Врач назвал распространенную причину боли в суставах у молодых людей
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
В эфире
09:04
176 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
12:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
12:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Логика власти
В эфире
12:33
26 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
В эфире
13:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
В эфире
13:33
27 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:07
23 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:36
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
17:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
В моменте
В эфире
18:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
уЮтная гостиная
В эфире
19:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:04
26 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Кардиограмма дня
В эфире
20:33
27 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
56 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Калининград 94,7 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Псков 102,6 FM
Казань 105,8 FM
Уфа 91,1 FM
Сказано в эфире

Врач назвал распространенную причину боли в суставах у молодых людей

© Depositphotos / perhapzzВрач изучает рентген коленного сустава
Врач изучает рентген коленного сустава  - РИА Новости, 1920, 21.06.2022
Читать в
Боли в коленях обычно беспокоят пожилых людей, но при определенном условии болезнь "сродни старению" суставов возникает значительно раньше, рассказал в интервью радио Sputnik врач-ревматолог Илья Соколов. Он объяснил, как этого избежать.
Старые туфли - РИА Новости, 1920, 12.04.2022
"Стопа расползается". Названа обувь, которую нельзя носить после 30 лет
Суставы имеют свойство изнашиваться, поэтому люди старше 50-60 лет нередко страдают от боли в коленях, отметил в интервью радио Sputnik врач-ревматолог высшей категории клиники "РЖД-Медицина" в Ростове-на-Дону Илья Соколов. Молодые люди тоже могут сталкиваться с этой проблемой, если имеют избыточный вес, продолжил он.
"С возрастом любой человек может столкнуться с остеоартрозом. Это заболевание – сродни старению коленного сустава, оно провоцирует боль и в худшем случае мешает нормально ходить. Обычно такие проблемы возникают у пациентов старше 50-60 лет. Но из-за лишнего веса, который "давит" на кости, боли в суставах могут возникнуть и раньше", – предупредил Илья Соколов.
Единственный способ помочь коленным суставам – укреплять мышцы и контролировать свой вес, считает врач.
"Сами суставы мы укрепить не можем. То есть возможности внешнего воздействия, которое укрепило бы хрящ или кость, мы не имеем. Вместо этого мы можем укреплять мышцы вокруг суставов. Мышечный корсет помогает двигаться, помогает удерживать тело в правильном положении и ходить с ровной осанкой. Если мы имеем крепкие мышцы, то тогда нагрузка с костей и суставов будет частично перераспределена на мышцы", – объяснил Илья Соколов.
Будильник - РИА Новости, 1920, 04.07.2020
Травмирует поясницу. Врач раскрыл опасность сна на боку
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Нефть по "Дружбе", судьба переводов, состояние русской культурыИзобретатель КулибинГлавные темы часа. 01:00Самые популярные места для отдыха в этом сезонеКашпировский: психотерапевт и герой многочисленных анекдотовГлавные темы часа. 02:00Оценка ущерба в Новофедоровке, показания Трампа и оговорка БайденаТот, кто нам мешает, тот нам и поможет: как изобреталось шампанскоеГлавные темы часа. 03:00Доклад по Украине, запрет на визы, "Молдовгаз" без денегПрезидентские шутки в СШАГлавные темы часа. 04:00Заблуждения Черногории и освобождение ДНРВ поисках друзей за тридевять морей: приключения русской кругосветкиЗапрет виз в ЕС, снос памятников в Польше и цены на газГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Дело Винника в США, работа для осужденных в РФ и дети в базе "Миротворца"Главные темы часа. 07:00Польза жизни "немного впроголодь", "правила арбуза" и новая волна COVID-19Главные темы часа. 07:30Как перестать есть сладкое, солить салаты и давать детям вредную едуГлавные темы часа. 08:00Зампред ГД Бабаков: нефть для Европы, льготы для IT и пошлины на ввоз автоГлавные темы часа. 09:00Украина и Брежнев, новый штамм "ковида", дилемма Тайваня и фейки в СМИГлавные темы часа. 12:00Запорожская АЭС не дает покоя Киеву: ВСУ снова пускают тяжелые ракетыТурция будет покупать газ за рубли и не будет вводить санкцииГлавные темы часа. 12:30"Смешные обвинения". В Иране ответили США на обвинения в покушенияхЗаблокируют до суда. Минцифры расширит возможности борьбы с мошенникамиГлавные темы часа. 13:00Латвия объявила Россию "государством, поддерживающим терроризм"Банки идут на уступки: объем реструктуризации кредитов значительно выросГлавные темы часа. 13:30Росавтодор: в России снизилась смертность на дорогах"Легкие планеты" почернели: в 20 регионах России плохо защищают лесаГлавные темы часа. 14:00Главные темы часа. 14:30Главные темы часа. 15:00Граница на замке: Эстония запретила въезд россиянам с шенгенскими визамиЗасушливое европейское лето ведет к голоду?Главные темы часа. 15:30Ниже, еще ниже: ставку по ипотеке для IT-специалистов хотят уменьшить до 3%Политики Германии выступили за запуск "Северного потока-2"Главные темы часа. 16:00Главные темы часа. 16:30Писемский. Великий скандалист в литературе и в жизниГлавные темы часа. 17:00Легендарный арбитр Сергей ХусаиновГлавные темы часа. 17:30Сергей Хусаинов о футболе и судействеГлавные темы часа. 18:00Дети и СВО, контрнаступление и референдум в ДонбассеГлавные темы часа. 19:00Что будет с шенгенскими визами, ждать ли новый Чернобыль и обыски у ТрампаГлавные темы часа. 20:00Новые обстрелы Запорожской АЭС и шенгенские визы для россиянГлавные темы часа. 21:00Активная молодежь, шоп-туры в Беларусь и боязнь самолетовГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00"Подруга дней моих суровых": Арина РодионовнаКредиты в СССРГлавные темы часа. 01:00Главные темы часа. 02:00Главные темы часа. 03:00Милота под микроскопом: бациллы строить и жить помогаютУспенский собор Московского КремляГлавные темы часа. 04:00Писатель Петр БоборыкинГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Поверь в себя и все получится: как выставка строить и жить помогалаГлавные темы часа. 07:00РФ и месторождения на Украине, новые санкции, будущее рубля и доллараГлавные темы часа. 08:00О спонсорах терроризма, обстреле Запорожской АЭС и референдумахГлавные темы часа. 08:30Права неграждан Латвии, шенген для россиян, сокращение поставок газа в ЕСГлавные темы часа. 09:00Врач назвал распространенную причину боли в суставах у молодых людей