Рейтинг@Mail.ru
Врач перечислила продукты, которые помогают очищению организма
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Узнать за 90 секунд
"Вашингтон пост": журналисты на службе ФБР и ЦРУ
00:29
2 мин
Новости
01:00
4 мин
Узнать за 90 секунд
Первая советская ЭВМ и первый ПК
01:54
3 мин
Новости
02:00
4 мин
Узнать за 90 секунд
Первая советская ЭВМ и первый ПК
02:30
3 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Узнать за 90 секунд
Первая советская ЭВМ и первый ПК
06:29
3 мин
Новости
07:00
4 мин
Дневник читателя
Яркие художественные книги на ярмарке non/fiction
07:04
24 мин
Новости
07:30
3 мин
Астрология налегке
Неслабый градус!
07:33
25 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Россия 2062
Почему человек - лучший друг природы. Часть 1
11:04
24 мин
Новости
11:30
3 мин
Россия 2062
Почему человек - лучший друг природы. Часть 2
11:33
24 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Россия 2062
Почему человек - лучший друг природы. Часть 1
17:04
24 мин
Новости
17:30
3 мин
Россия 2062
Почему человек - лучший друг природы. Часть 2
17:33
24 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Узнать за 90 секунд
Маршал Василевский, разгромивший Японию за 24 дня
00:56
2 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Узнать за 90 секунд
Маршал Василевский, разгромивший Японию за 24 дня
02:56
2 мин
Новости
03:00
4 мин
Россия 2062
Почему человек - лучший друг природы. Часть 1
03:04
24 мин
Россия 2062
Почему человек - лучший друг природы. Часть 2
03:31
24 мин
Новости
04:00
4 мин
Узнать за 90 секунд
Маршал Василевский, разгромивший Японию за 24 дня
04:57
2 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
Возвращение соотечественников, девятый пакет санкций, фейковые новости
09:04
174 мин
Узнать за 90 секунд
Попытка жить вечно: сколько раз можно поменять сердце
11:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
12:04
4 мин
Прямой эфир
В эфире
12:08
20 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Очерк
"Экософия" на Байкале: как определялись победители второго полуфинала
12:46
12 мин
День в истории
Охота на ведьм
12:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:07
21 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:36
22 мин
Узнать за 90 секунд
Люси в небе с алмазами: кем была прародительница человека
13:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Россия 2062
Почему человек - лучший друг природы. Часть 1
14:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Россия 2062
Почему человек - лучший друг природы. Часть 2
14:33
24 мин
День в истории
День воинской славы России
14:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:07
21 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:36
22 мин
Узнать за 90 секунд
А нюх, как у собаки, а глаз, как у орла: пинкертонши против пинкертонов
15:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
На мушке
Герои Z. Майор спецназа ВДВ
16:33
25 мин
День в истории
Вольфганг Амадей Моцарт
16:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Диалоги с Генри Сардаряном
В эфире
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Диалоги с Генри Сардаряном
В эфире
17:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
От детской песенки до бетонной лесенки: победы и провалы Томаса Эдисона
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
ХЗ: Хазин знает
В эфире
18:04
54 мин
День в истории
Охота на ведьм
18:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Багиров против
В эфире
19:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Бабушка мотоцикла: как повозка на керосине стала байком
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Рассказы из русской истории
В эфире
20:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Рассказы из русской истории
В эфире
20:33
25 мин
День в истории
День воинской славы России
20:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Клименко советует
В эфире
21:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Тайны жизни Прадо: когда музей – роддом и покойницкая одновременно
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
День в истории
Вольфганг Амадей Моцарт
22:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Покажи пальчик: дактилоскопия в борьбе и в мирной жизни
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Херсон 88,1 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Псков 102,6 FM
Казань 105,8 FM
Уфа 91,1 FM
Киров 101,0 FM
Сказано в эфире

Врач перечислила продукты, которые помогают очищению организма

© Depositphotos.com / AndreyPopovДевушка достает продукты из холодильника
Девушка достает продукты из холодильника - РИА Новости, 1920, 07.08.2022
Читать в
Чтобы система естественной детоксикации организма справлялась со своей задачей, на нашем столе должны присутствовать определенные продукты, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Маргарита Королева.
Фестиваль еды в Москве - РИА Новости, 1920, 05.08.2022
Врач назвала болезни, при которых не стоит есть мороженое
Злоупотребление алкоголем и некачественная пища могут провоцировать развитие серьезных заболеваний. Предотвратить негативное воздействие этих факторов на здоровье помогает система естественной детоксикации организма. Безупречной работе этой системы могут способствовать некоторые овощи, если есть их регулярно, отметила профессор ФМБА России, доктор медицинских наук, врач-диетолог, руководитель "Клиники Маргариты Королевой" Маргарита Королева.
"Когда нам нужна безупречная работа системы детоксикации организма, например, если человек злоупотребляет не самыми полезными напитками (алкоголем, – ред.), надо отдавать предпочтение крестоцветным овощам (брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, шпинат и другие, – ред.), в которых содержится больше серы. Вполне поможет кресс-салат, например. Сера, которой в нем много, обеспечивает усвоение белка и входит в состав глутатиона – это фермент печени, который обеспечивает безупречность работы естественной системы детоксикации организма", – рассказала Маргарита Королева в интервью радио Sputnik.
Еда всему голова: есть ли толк от диет?
9 июля 2020, 10:45
Летом увеличивается риск нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, связанных с употреблением пищи, которую неправильно готовили или хранили, продолжила она. Чтобы некачественный шашлык или плохо промытый салат не привели к отравлению, нужно для профилактики есть лук и чеснок, посоветовала диетолог.
"Чеснок и лук, помимо массы других полезных веществ, содержат природные антибиотики. Они обеспечивают профилактику воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта. Особенно это важно в летнее время, когда плохо промытые овощи или не самая качественная еда, вроде шашлыка, купленного у дороги, могут нарушить микрофлору кишечника и вызвать воспалительный процесс. Овощи с природными антибиотиками помешают запуску ненужных процессов, погасят эти воспаления и помогут поддержать здоровье", – объяснила Маргарита Королева.
Кроме того, диетолог напомнила, что свежие овощи улучшают обмен веществ.
Соль - РИА Новости, 1920, 03.08.2022
Врач объяснила, чем полезна "соль без соли"
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Борьба на выживание: Троцкий, Каменев, Зиновьев и СталинПосле вождя Ленина: "тройка" против ТроцкогоРазведывательное сообщество СШАГлавные темы часа. 01:00Путешествие длиной в целый год – по России в поющей "Зеленой карете"Герцог де РишельёГлавные темы часа. 02:00Минусы крепкого рубля, уровень бедности в России, прогноз по экономикеПотолок цен на нефть, отношения Франции и США, третья экономика мираПервый "Москвич-400"Главные темы часа. 03:00COVID-19 в Китае, разочарованные феминистки в ГондурасеВсем смеяться до колик! Как римский "Сатирикон" переделали на русский ладКак люди с ограниченными возможностями живут в современном мире?Главные темы часа. 04:00Крысы в Нью-Йорке, "пробуждение" древних вирусовИгра на вылет. Сборная ФРГ как метафора немецкой государственностиФранцузский багет стал культурным наследием ЮНЕСКОГлавные темы часа. 05:00Сезон гриппа открыт: в России прогнозируют три волны заболеваемостиГрипп: как лечиться, чтобы вылечиться?Ай да евнух: второе китайское изобретение - что это было?Главные темы часа. 06:00Главные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30А нюх, как у собаки, а глаз, как у орла: пинкертонши против пинкертоновГлавные темы часа. 08:00Нефть из РФ за 60 долларов, новые приоритеты США, украинское зерноГлавные темы часа. 08:30Алла Щипакина: мода – это явление общественноеГлавные темы часа. 09:00Буддизм, индуизм, джайнизм и сикхизм: что объединяет эти религии?Главные темы часа. 09:30Индия: родина четырех религийПопытка жить вечно: сколько раз можно поменять сердцеГлавные темы часа. 10:00Провокации Киева и срыв поставок оружия в РФГлавные темы часа. 10:30Кто будет поставлять нефть на Запад и что поссорило ЕС и США?Главные темы часа. 11:00Главные темы часа. 11:30Люси в небе с алмазами: кем была прародительница человекаГлавные темы часа. 12:00Срыв инициативы ООН, или План по разрушению хранилищ для аммиакаШпионаж и похищение людей: в Иране казнили четырех человекГлавные темы часа. 12:30Управление гневом: можно ли перестать злиться? И нужно ли?Главные темы часа. 13:00Главные темы часа. 13:30От детской песенки до бетонной лесенки: победы и провалы Томаса ЭдисонаГлавные темы часа. 14:00Главные темы часа. 14:30Главные темы часа. 15:00Россия, Китай, Турция и Алжир: как и почему Куба делает ставку на ВостокГлавные темы часа. 15:30Хиджабная революция? Иран упразднил полицию нравовТайны жизни Прадо: когда музей – роддом и покойницкая одновременноГлавные темы часа. 16:00Коррупция или реформы? За что в ЮАР хотят объявить импичмент РамафосеГлавные темы часа. 16:30Многоликий Йемен: от царицы Савской и до бесконечной "Арабской весны"Главные темы часа. 17:00Главные темы часа. 17:30Денежный "Фонтан": как заработать миллионы на неработающем писсуареГлавные темы часа. 18:00Судьба ДСНВ и будущее ОБСЕГлавные темы часа. 18:30Обход санкций против России и о чем договорились Байден и МакронГлавные темы часа. 19:00Потолок цен на нефть: как ответит РоссияГлавные темы часа. 19:30Уже 2500 мертвых тюленей на берегу Каспия. Что произошло?Закон США об инфляции: чего опасаются в Европе?Лучший подарок - книга: как стать классиком кулинарной литературыГлавные темы часа. 20:00Главные темы часа. 20:30Главные темы часа. 21:00Главные темы часа. 21:30Венерина загадка: где твои руки, "Прекраснейшая"?..Главные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Тот, кто нам мешает, тот нам и поможет: как изобреталось шампанскоеГлавные темы часа. 00:00Охота на ведьмГлавные темы часа. 01:00День воинской славы РоссииГлавные темы часа. 02:00Вольфганг Амадей МоцартГлавные темы часа. 03:00Академики на крючке афериста: как понять, что тебя водят за носГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Мода или опасная игра: как Россия споткнулась на масонствеГлавные темы часа. 06:00Что значит "нарубить бабла": тайная история виртуальных денегГлавные темы часа. 07:00Эмбарго на нефть, гарантии безопасности для РФ, национализация на УкраинеГлавные темы часа. 09:00Врач перечислила продукты, которые помогают очищению организма