Рейтинг@Mail.ru
Диетолог объяснила, можно ли "сжечь" лишние килограммы яблочным уксусом
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
С точки зрения здравого смысла
Присоединение новых территорий к РФ, холод в Европе и турне Олафа Шольца
18:04
54 мин
День в истории
Писатель Эмиль Габорио – основоположников детективного жанра
18:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
19:04
54 мин
День в истории
Такой хоккей нам не нужен!
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Перископ: взгляд из глубины
В эфире
20:04
54 мин
День в истории
Писатель Проспер Мериме
20:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Кардиограмма дня
В эфире
21:04
54 мин
День в истории
Борьба с уличным шумом
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Поговори со мной
Кто я? Ответишь себе – будешь жить в гармонии
22:33
24 мин
День в истории
Писатель Эмиль Габорио – основоположников детективного жанра
22:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
День в истории
Такой хоккей нам не нужен!
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Калининград 94,7 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Псков 102,6 FM
Казань 105,8 FM
Уфа 91,1 FM
Киров 101,0 FM
Сказано в эфире

Диетолог объяснила, можно ли "сжечь" лишние килограммы яблочным уксусом

Уксус - РИА Новости, 1920, 17.08.2022
Читать в
Как употребление яблочного уксуса влияет на здоровье, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Анжелика Дюваль.
Арбуз - РИА Новости, 1920, 16.08.2022
Диетолог рассказала, к чему приводит злоупотребление арбузами
Яблочный уксус – ферментированный продукт, который активно используется в кулинарии. При правильном употреблении с его помощью можно избавиться от лишних килограммов, нормализовать артериальное давление, продезинфицировать рану, отметила в интервью радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог, фитотерапевт Анжелика Дюваль.
"Натуральный яблочный уксус обладает хорошими антибактериальными и противовирусными свойствами, а также применяется против грибка. Им можно обрабатывать раны. Если мы принимаем уксус внутрь, то мы как бы проводим дезинфекцию, подавляем размножение бактерий, которые у нас могут присутствовать в глотке, во рту, в желудке, и улучшаем работу желудочно-кишечного тракта", – объяснила Анжелика Дюваль.
Яблочный уксус способствует разжижению крови, он полезен пациентам с варикозной болезнью вен, продолжила она.
"Он разжижает кровь, потому что содержит большое количество кислот. В его состав входят яблочная, лимонная, молочная, никотиновая кислоты. Людям пожилого возраста, которые страдают варикозной болезнью вен, когда кровь становится более густой, употребление уксуса поможет чувствовать себя гораздо лучше. Употребляя уксус внутрь, мы можем регулировать давление", – добавила Анжелика Дюваль.
По ее словам, яблочный уксус способствует снижению уровня сахара и холестерина в крови. Однако пациентам с сахарным диабетом, принимающим инсулин, не стоит употреблять этот продукт, поскольку он делает организм чувствительнее к инсулину, предупредила врач.
Столетие инсулина: когда научатся лечить сахарный диабет?
27 июля 2021, 10:04
Яблочный уксус может использоваться как средство для снижения веса, но только в комплексе с другими мерами, считает она.
"Яблочный уксус начали использовать для похудения, потому что он содержит огромное количество калия, а калий выводит лишнюю воду. Еще яблочный уксус рекомендуют принимать за 10-15 минут до употребления углеводистой пищи: тогда крахмалы по-другому перевариваются. Как следствие, у нас немножечко снижается аппетит, а это в процессе похудения играет ключевую роль. Но не стоит однозначно заявлять, что с помощью уксуса можно "сжечь" лишние килограммы. Можно похудеть, когда у нас сбалансированное питание и адекватная физическая нагрузка. А яблочный уксус может выступать в качестве дополнительной поддержки и помощи", – уточнила Анжелика Дюваль.
В лечебных целях можно использовать лишь натуральный яблочный уксус, и при этом обязательно нужно соблюдать дозировку, подчеркнула она.
"Полезным является только натуральный яблочный уксус, не более 6 процентов, в составе которого присутствуют яблоки и больше ничего. В стакане воды можно развести одну-две чайные ложки яблочного уксуса и выпивать ежедневно один-два стакана", – посоветовала Анжелика Дюваль.
Пончики - РИА Новости, 1920, 16.08.2022
Врач назвала способ подавить желание съесть что-то сладкое или жирное
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Настроения на бирже, БРИКС и приостановка работы карт "Мир"Квази-план. Фунт стерлингов упал до исторического минимумаГлавные темы часа. 01:00Новые санкции, противостояние России и США, фейки о референдумахМедбратья Италии. Премьером Италии впервые может стать женщинаВсемирный день туризмаГлавные темы часа. 02:00Владимир Мединский об истории Украины. Откуда пошла Киевская Русь?Как Киев перестал быть центром влияния, а Речь Посполитая потеряла земли?Немцы – "народ без пространства"?Главные темы часа. 03:00Сноуден россиянин, инвестиции в IT и запрет "Касперского" в ЕСЗаключенный КоролевГлавные темы часа. 04:00Победа правых в Италии, Берлускони в Сенате, визы для уклонистовГенерал Май-Маевский и "Адъютант его превосходительства"Траур в Ижевске, уважение к России, реакция на референдумыСветлейший князь Феликс ЮсуповГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Главные темы часа. 07:00Референдумы, список Минцифры, ответ Киева на мобилизацию и протест ЯпонииГлавные темы часа. 08:00Турбулентность мировой экономики: доллар, газ и ВВПВстряска в Евразии: похороны Абэ, боевики в Турции и съезд "Аманата"Главные темы часа. 09:00Траур в Ижевске, "Северные потоки", кризис в Иране, референдумы в ДонбассеГлавные темы часа. 12:00Кого признают миротворцем в РФ и вышлют ли убежавших за границу обратно?Главные темы часа. 12:30Что бы это значило? США предложили Ирану переговорыО масле сосныГлавные темы часа. 13:00Диверсия или поломка? Европа осталась без российских "потоков" газаА Венгрия, Кипр и Мальта - против? В ЕС готовят новый санкционный пакетГлавные темы часа. 13:30Надо ради НАТО: Шведы приедут в Турцию для переговоровБольше не заветная статуэтка? Борьбы за "Оскар" не будетГлавные темы часа. 14:00Уход компаний, защита прав в ритейле, Генсовет ФНПР и мобилизацияФотограф Сергей Прокудин-Горский и его уникальная коллекцияГлавные темы часа. 15:00Госдума приняла закон о трудовых правах мобилизованныхВ бой идут одни "старики"?Главные темы часа. 15:30В каком виде освобожденные территории войдут в состав РФ?Цифровое анкетирование: подспорье врачам или лишняя бюрократия?Главные темы часа. 16:00Спортсмены и мобилизация, ситуация в "Спартаке", российские хоккеистыГлавные темы часа. 16:30Леонид Решетников: нужно менять план военных действийГлавные темы часа. 17:00Итоги референдумов и реакция на цифрыГлавные темы часа. 17:30Реакция на референдумы и история волеизъявлений на УкраинеГлавные темы часа. 18:00Референдумы, тяжелое вооружение для Киева и "Северный поток"Главные темы часа. 19:00Вторая жизнь продуктов питанияГлавные темы часа. 20:00Как обеспечить технологический суверенитет страны?Главные темы часа. 21:00Новые субъекты РФ, частичная мобилизация, скачок цен на газГлавные темы часа. 22:00Чемпион мира по шахматам Магнус Карлсен обвинил соперника в мошенничествеГлавные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Белый шум. США уже "наказывают" Россию за ядерный удар по УкраинеГлавные темы часа. 01:00Выловили и выдворили. Япония, попав на шпионаже, закатила России истерикуГлавные темы часа. 02:00Генерал Заборовский, не принявший Бонапарта в русскую службуТакой хоккей нам не нужен!Главные темы часа. 03:00Пещерные тайны: кто позировал доисторическому художникуПисатель Проспер МеримеГлавные темы часа. 04:00Писатель Эмиль Габорио – основоположников детективного жанраГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Борьба с уличным шумомГлавные темы часа. 07:00Референдумы, Зеленский и переговоры, реакция США и взрывы на газопроводахГлавные темы часа. 08:00Итоги ГА ООН, референдумы, ядерная угроза и новая "демократия"Главные темы часа. 09:00Голоса освобожденных территорий, поломки "Северных потоков", будущее мираГлавные темы часа. 12:00Плюс на минус: ЕС смягчает и ужесточает санкции одновременно?Что будет с проектом "Сахалин-1" и как меняются цены на нефтьГлавные темы часа. 12:30"Инклюзивное предложение". В Каталонии снова заговорили о референдумеГлавные темы часа. 13:00Уже скоро: когда новые регионы воссоединятся с РоссиейМеркель: "Это не блеф". Бывшая канцлерин оценила предупреждение ПутинаГлавные темы часа. 13:30Внутренняя мобилизация Минсельхоза: как сохранить объем производства в АПКПольский евродепутат уже не уверен, что ЧП с газопроводами – дело рук СШАГлавные темы часа. 14:00Обмен Виктора Бута, трагедия в Ижевске, частичная мобилизация в РоссииГлавные темы часа. 15:00Бюджет с дефицитом: как будет выглядеть главный финансовый документ страны?У США и ЕС заканчивается оружие для УкраиныГлавные темы часа. 15:30Почему Apple удаляет российские приложения?Главы освобожденных территорий отправились в Москву по итогам референдумовГлавные темы часа. 16:00Матчи Кубка страны, клубы художественной гимнастики и КАМАЗ-МастерГлавные темы часа. 16:30Кто я? Ответишь себе – будешь жить в гармонииГлавные темы часа. 17:00Вхождение новых субъектов, последствия референдумов и выезжающиеГлавные темы часа. 17:30Нарушения при мобилизации, ЧП на "Северном потоке" и украинские беженцыГлавные темы часа. 18:00Диетолог объяснила, можно ли "сжечь" лишние килограммы яблочным уксусом