https://radiosputnik.ria.ru/20221010/shipovnik-1822922814.html

Диетолог дала совет, как правильно заварить шиповник

Диетолог дала совет, как правильно заварить шиповник

Диетолог дала совет, как правильно заварить шиповник

Среди всех продуктов рекордсменом по содержание витамина C является шиповник, заявила телеканалу "Москва 24" нутрициолог Иоланта Лангауэр. Радио Sputnik, 10.10.2022

2022-10-10T18:30

2022-10-10T18:30

2022-10-10T18:30

здоровье - общество

здоровье – радио sputnik

еда

https://cdnn21.img.ria.ru/images/155518/60/1555186068_0:0:3056:1720_1920x0_80_0_0_5d8ecee846521329c03ca6ef14e5df35.jpg

МОСКВА, 10 октября/ Радио Sputnik. Среди всех продуктов рекордсменом по содержание витамина C является шиповник, заявила телеканалу "Москва 24" нутрициолог Иоланта Лангауэр.По ее словам, в шиповнике присутствует 1 111 процентов от суточной нормы витамина, подчеркнула нутрициолог."Лучше всего заливать шиповник горячей водой температурой 60–70 градусов, но не кипятком. И дать настояться 15–20 минут. Таким способом мы сохраним максимальную полезность данного напитка и ягоды", – рассказал диетолог.Шиповник используют в профилактике онкологических заболеваний, напиток полезен для укрепления сердечно-сосудистой системы. Кроме того, шиповник – прекрасный антиоксидант.Ранее в эфире радио Sputnik диетолог рассказала, какие продукты нельзя замораживать.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

https://radiosputnik.ria.ru/20221005/yagoda-1821721750.html

2022

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровье - общество, здоровье – радио sputnik, еда