Рейтинг@Mail.ru
Норма или болезнь? Врач назвала основные причины урчания в животе
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
День в истории
Папа римский Григорий VII
17:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Папа, ты неправ: кого обидел Чехов в своей первой пародии
18:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
День в истории
Французский физик и инженер Бенуа-Поль-Эмиль Клапейрон
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Профилактика с Геннадием Онищенко
Откуда ждать ковид в 2023-м?
20:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Профилактика с Геннадием Онищенко
Какие лекарства можно рекламировать, а какие – лучше не стоит
20:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Не укради – совесть замучает: как "великое ограбление" стало невеликим
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Прямой эфир
Космические технологии защитят от цунами и наводнений
21:04
23 мин
День в истории
Папа римский Григорий VII
21:27
1 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
День в истории
Взрыв космического челнока "Челленджер"
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Большим о маленьких
Что с моим ребенком? Инструкция для молодых мам и пап
22:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Большим о маленьких
Псевдоболезни малышей, или Какое состояние для младенца норма
22:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Мода или опасная игра: как Россия споткнулась на масонстве
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Дневник читателя
Психолог Наталья Фомичева: правда и мифы о психосоматике
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Астрология налегке
Ступени социума: варны и касты
23:33
25 мин
День в истории
Папа римский Григорий VII
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Херсон 88,1 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Псков 102,6 FM
Казань 105,8 FM
Уфа 91,1 FM
Киров 101,0 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире

Норма или болезнь? Врач назвала основные причины урчания в животе

© Fotolia / AllianceЖелудочный грипп
Желудочный грипп - РИА Новости, 1920, 14.01.2023
Читать в
Урчание в животе может быть признаком голода, переедания, а также некоторых заболеваний, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян. Она посоветовала, как бороться с этим явлением.
Женщина обтирается снегом - РИА Новости, 1920, 12.01.2023
Врач рассказал, чем грозит неправильное закаливание
В большинстве случаев урчание в животе сигнализирует о том, что человеку пора принимать пищу, отметила в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, гастроэнтеролог, действительный член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Маргарита Арзуманян.
"Урчание в животе – это результат перемещения воды и газа по желудочно-кишечному тракту. Если урчит в животе, значит, человек хочет есть. Когда поесть вовремя не получается, желудок сигнализирует, что он голоден, рецепторы в его стенках вырабатывают импульсы и провоцируют волну сокращений, от этого происходит урчание", – объяснила врач.
Но не всегда урчание свидетельствует о голоде, иногда его причиной бывает переедание, продолжила она.
"Бывает и наоборот, когда в животе урчит после того, как человек переел, особенно тяжелой калорийной пищи. В процессе перистальтики жидкость или еда переходят из одной части кишечника в другую, и вот тогда мы слышим такой звук. Кроме того, способствовать урчанию могут продукты, которые вызывают газообразование", – добавила Маргарита Арзуманян.
Ненужные новогодние "подарки": как сбросить лишние кило после праздников?
7 января, 16:33
По словам гастроэнтеролога, есть несколько способов борьбы с урчанием в животе, вызванным голодом или перееданием.
"Избавиться от урчания на время очень хорошо помогает определенный тип дыхания. Надо сделать вдох, а потом медленный выдох. Можно выпить стакан воды, но не на всех это действует. После приема пищи, чтобы избежать урчания, можно немножко походить. Кроме того, надо использовать те продукты, которые полезны для нашей микробиоты. Это клетчатка, цельнозерновые и кисломолочные продукты. А сладости лучше исключить из рациона. Когда есть такая база, метеоризм и урчание будут возникать реже", – уверена Маргарита Арзуманян.
В некоторых случаях причиной урчания в животе бывают заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), предупредила она. Врач рекомендует обратиться к специалисту, если подобные звуки слышатся регулярно.
"Есть такие заболевания, как гастрит, панкреатит, холецистит, в общем, болезни ЖКТ, которые тоже могут способствовать возникновению урчания. При синдроме разраженного кишечника могут возникать шумы в животе. Если урчание регулярно тревожит человека, надо разбираться, с чем оно связано", – заключила Маргарита Арзуманян.
Девочка ест пончики - РИА Новости, 1920, 08.01.2023
Биолог предупредила об опасности "комфортной еды"
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Статус бойцов ЧВК, поставки оружия Украине странами ЗападаИстория эмансипации в РоссииГлавные темы часа. 01:00Что будет с Прибалтикой, дойдет ли Швеция в НАТО и когда ждать апокалипсисТанковый маневр. Байден признался в желании спалить УкраинуГлавные темы часа. 02:00Преступления нацистов, релоканты и переименование городовСмесь гиены и лисы. Польша потребует у ЕС компенсацию за танки для ВСУГлавные темы часа. 03:00Историческая память, статус СВО и зарубежная собственностьПохороны ЛенинаГлавные темы часа. 04:00Петр Губанов: баскетбол, карьера и суд с "Химками"Петр Губанов о своей жизни в баскетболе и вне егоНачало строительства коммунизмаГлавные темы часа. 05:00Венерина загадка: где твои руки, "Прекраснейшая"?..Главные темы часа. 06:00Главные темы часа. 07:00Японские санкции, российские активы для нужд Киева, взрывы вблизи ЗАЭСГлавные темы часа. 07:30Почему США ищут НЛО и есть ли инопланетяне в России?Главные темы часа. 08:00Помощь бойцам СВО, снятие блокады Ленинграда, трансформации языкаГлавные темы часа. 10:00В поисках работы: как изменился рынок труда в России?Академики на крючке афериста: как понять, что тебя водят за носГлавные темы часа. 11:00Владимир Скобцов. О чем поет Донбасс?Главные темы часа. 11:30Владимир Скобцов. Поэзия и музыка ДонбассаМихаил Салтыков-ЩедринГлавные темы часа. 12:00Борьба венгров с антироссийскими санкциями и новые ограничения от японцевКиргизия и Узбекистан: установление границ и развитие союзаГлавные темы часа. 12:30Дмитрий Полянский: мы никогда не отказывались от разговора с УкраинойЗловещие эксперименты: как в США "улучшали" людейГлавные темы часа. 13:00Не только оборона: к чему приведет накачивание Киева оружием Запада?Правильный налог, или Как контролировать цены на нефтьГлавные темы часа. 13:30Взаимное признание виз между Россией и Белоруссией: как будет работать?Сеул хочет дружить с Пхеньяном: новый план воссоединения республикГлавные темы часа. 14:00Откуда ждать ковид в 2023-м?Главные темы часа. 14:30Какие лекарства можно рекламировать, а какие – лучше не стоитПриключения сфинксов в России: о чем молчат розовые гигантыГлавные темы часа. 15:00Без японских вакцин и роботов. Токио расширяет санкции против РоссииГлавные темы часа. 15:30Abrams, Leopard и Challenger. Что нужно знать об обещанных Киеву танкахСША могут быстро завершить конфликт на Украине. Почему этого не происходит?Главные темы часа. 16:00Главные темы часа. 16:30Бариста: реальная цена чашки кофе в кофейне – 15 рублейУ кого шишек больше, тот и прав: веселая лженаука – френологияГлавные темы часа. 17:00Владимир Сергиенко. Куда поедут "Леопарды" и роль ФРГ в украинском кризисеГлавные темы часа. 17:30Владимир Сергиенко. Скандал вокруг "Русского дома" и память о холокостеГлавные темы часа. 18:00Ситуация в зоне СВО и нападение на посольство Азербайджана в ТегеранеГлавные темы часа. 19:00Главные темы часа. 19:30Главные темы часа. 20:00Павел Данилин. Страхи Прибалтики и кто зарабатывает на украинском кризисеГлавные темы часа. 21:00Александр Строканов. Поставка Abrams Киеву и полицейский беспредел в СШАГлавные темы часа. 22:00Первые на последнем материке: кто дал Антарктиде русское имя?Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 00:00Взрыв космического челнока "Челленджер""Советский Дюма-отец" и его литературные негры Ильф и ПетровГлавные темы часа. 01:00Сказали "А" без "Б". В США свободных "Абрамсов" для Украины нетПапа римский Григорий VIIМороз – не всегда красный нос: правила зимнего поведенияГлавные темы часа. 02:00Французский физик и инженер Бенуа-Поль-Эмиль КлапейронВыдавить из себя Рааба. Вице-премьера Британии обвинили в деспотизмеГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Попытка жить вечно: сколько раз можно поменять сердцеГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Последствия теракта в Иерусалиме, киберудары НАТО, подготовка к войне с КНРГлавные темы часа. 08:30Ступени социума: варны и кастыВсем смеяться до колик! Как римский "Сатирикон" переделали на русский ладГлавные темы часа. 09:00Афины: чем жил главный город Древней ГрецииГлавные темы часа. 09:30Демократия, философия и театр: кто стоит у истоков античной культурыГлавные темы часа. 10:00Контроль над помощью Украине, США и новые войны, потолок цен на дизельПапа, ты неправ: кого обидел Чехов в своей первой пародииГлавные темы часа. 11:00Кто управляет США и пустят ли россиян на Олимпиаду 2024?Главные темы часа. 12:00Что с моим ребенком? Инструкция для молодых мам и папГлавные темы часа. 12:30Псевдоболезни малышей, или Какое состояние для младенца нормаНе укради – совесть замучает: как "великое ограбление" стало невеликимГлавные темы часа. 13:00Два теракта за сутки: что происходит в Иерусалиме?"Безграничный" госдолг США, или К чему готовятся Штаты?Главные темы часа. 13:30Станислав Крапивник: США давно готовилась к войне с РоссиейЧетвероногие талисманы – секрет успеха Леонида ГайдаяГлавные темы часа. 14:00Главные темы часа. 14:30Мода или опасная игра: как Россия споткнулась на масонствеГлавные темы часа. 15:00Кто влиятельнее всех на свете в Тихоокеанском регионеГлавные темы часа. 15:30Докопаться до сути: что находят археологи в Египте?Главные темы часа. 16:00Космические технологии защитят от цунами и наводненийГлавные темы часа. 16:30Белый шум – лучшее средство от бессонницы? Что такое звуковая терапияГлавные темы часа. 17:00Психолог Наталья Фомичева: правда и мифы о психосоматикеГлавные темы часа. 17:30Норма или болезнь? Врач назвала основные причины урчания в животе