Пенсионеров предупредили о вреде от просмотра телевизора

МОСКВА, 9 февраля/ Радио Sputnik. Какие передачи не стоит смотреть людям пожилого возраста, рассказала невролог Юлия Покровская в беседе со "Звездой".

«

"Большой поток негативной информации, что является информационным стрессом, что само по себе ухудшает память. Поскольку у нас к телевизору не подходят как к инструменту, не считают нужным его дозировать, правильно выбирать каналы и просто порой смотрят что придется, действительно влияние отрицательное", – отметила специалист.

Она также уточнила, что из-за частой смены кадров на экране нервная система человека обычно перевозбуждается, особенно у более уязвимой категории граждан: пожилых и детей.

«

"Нужно заботиться о том, чтобы фильтровать контент, контролировать экранное время – тогда вероятность отрицательного влияния будет минимальной. 1,5–2 часа не при каких условиях критического влияния не окажут. Но с другой стороны, если это, например, какая-то агрессивная информация, негативные новости, пугающие фильмы, то лучше и ни одной минуты не смотреть", – рекомендовала Покровская.

По мнению врача, пенсионеры могут смотреть телевизор дольше только в том случае, если включат интеллектуальную обучающую программу с полезной информацией без нагрузки на нервную систему и зрение.

Ранее радио Sputnik сообщило, что неправильный отдых снижает умственные способности.

Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.